Gyakorlatok százai és videóórák – Fedezzen fel olyan gyakorlatokat és edzésprogramokat, amelyekre valószínűleg soha nem jönne ki egyedül, érezze edzéseink varázslatos hatását egy óra után, és néhány héten belül megláthatja az eredményeket.
A Pro Kettlebell követő edzések erő és kardió egyben, minimális idő és maximális jutalom érdekében. Tagok százait követtük nyomon három héten keresztül heti 4 órán keresztül, és vitathatatlan sikereket értünk el, a tagok gyakran megduplázták ismétlési tesztjeik eredményét 21 nap alatt.
A Pro Kettlebell arról szól, hogy a világszínvonalú, professzionális kettlebell-emelők által felfedezett és csiszolt módszereket és kettlebell emelési technikákat használva szuperhős erőt építsenek anélkül, hogy összetörnének. Minden siker „titka” a következetesség, és nem lehetünk következetesek, ha megsérültünk, ezért nagyon fontos, hogy ne edzünk túl, és ne végezzünk olyan gyakorlatokat, amelyek nagyobb kockázatot jelentenek, mint jutalmat.
Órák- és programtervezési rendszerünk a világ legnagyobb kettlebell edzőtermének üzemeltetése során évek óta fejlődött, ami megkövetelte, hogy olyan órákat kínáljunk, ahol az edzésben teljesen újonc személy egy szuperfitt, versenyképes emelő mellett állhatott az osztályba. ők és mindketten remek edzést kapnak... ÉS az új ember nincs megijedve. Nehéz volt kitalálni a receptet, de sikerült!
Csak egy könnyű-közepes kettlebellre van szükség több száz szórakoztató edzés elvégzéséhez ezen az alkalmazáson, amelyek többsége nagyjából 30 perces, de vannak rövidebb és 55 perces órák is.
Az edzéseken egy professzionális edző mesél az edzésről, miközben Ön valós időben követi az edzést a „tempószabóval”, aki veled végzi az edzést.
Ha vannak megfelelő párjai és különféle súlyai, ne aggódjon, használhatja őket! Az osztályok tartalmaznak módosítókat az egyszeres vagy dupla harangokhoz, és adott esetben ajánlásokat nehezebb vagy könnyebb súlyokhoz.
Mindenkinek azt javasoljuk, hogy kezdje a „Kettlebell Kickstarter” 4 osztályos bevezető sorozattal. Megtanulod azokat a technikákat, amelyek iránt annyira szenvedélyesek vagyunk, miközben egy nagyszerű edzést is végzel.
Ezt követően tetszés szerint választhat óra, téma vagy testrész szerint, de mindig javasoljuk, hogy kövesse programjainkat a legjobb eredmény érdekében. A programok 21 naptól 3 hónapig terjednek.
Próbáld ki – érezd jól magad és lendülj.
Az összes funkció és tartalom eléréséhez havi vagy éves rendszerességgel előfizethet a Pro Kettlebell Workouts programra egy automatikusan megújuló előfizetéssel közvetlenül az alkalmazáson belül.* Az árak régiónként változhatnak, és a vásárlás előtt megerősítésre kerül az alkalmazásban. Az alkalmazáson belüli előfizetések ciklusuk végén automatikusan megújulnak.
* Minden kifizetés a Google Play Áruház-fiókján keresztül történik, és az első fizetés után a Fiókbeállítások alatt kezelhető. Az előfizetési díjak automatikusan megújulnak, hacsak nem deaktiválják legalább 24 órával az aktuális ciklus vége előtt. Fiókját a megújításért legalább 24 órával az aktuális ciklus vége előtt megterheljük. Az ingyenes próbaidőszak fel nem használt része fizetéskor elvész. A törlés az automatikus megújítás letiltásával jár.
Szolgáltatási feltételek: https://proketlebell.vhx.tv/tos
Adatvédelmi szabályzat: https://proketlebell.vhx.tv/privacy