Safe Place
4,5star
155 vélemény
10 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
A Safe Place egy gyermekek és fiatalok számára készült alkalmazás, amely a mentális egészség erősítésére összpontosít. A Safe Place egyrészt olyan konkrét gyakorlatokat kínál, amelyek segíthetik a testet, az érzelmeket és a gondolatokat abban a pillanatban, hogy megnyugodjanak, másrészt pedig hosszabb távon is hasznosak lehetnek.
A Biztonságos helyen ismereteket és információkat találhat arról, hogyan érezheti magát és hogyan reagálhat, ha stresszes helyzeteket él át, vagy volt-e már ilyen tapasztalata. Fontos tudni, hogy a Biztonságos hely nem egy kezelési forma, és nem helyettesítheti a pszichológiai kezelést.
A Safe Place biztonságos hely az Ön számára, aki ijesztő eseményeket vagy erős stresszt él át vagy tapasztalt korábban. Gyakori, hogy rosszul érzi magát, ha valaki ilyen élményekben van részese, sokkal később is. Itt olyan gyakorlatokat találsz, amelyek segíthetnek kezelni a pillanatnyi érzelmeket és gondolatokat. Rendszeres használat esetén hosszú távon is segíthetnek. Néha több segítségre és támogatásra van szükség ahhoz, hogy újra jobban érezzük magunkat, és akkor fontos, hogy beszéljünk egy felnőttel.
Az alkalmazásban a következőket kapja:
• Gyakorlatok, amelyek megnyugtatnak és segítenek a pillanatban
• Egy személyes jó érzés lista, amely segíthet abban, hogy olyan dolgokat csináljon, amelyeket élvez
• Visszajelzés arról, hogy mióta használja a gyakorlatokat
• Tudás és információ arról, hogy az erős élmények és a stressz milyen hatással lehet a testre és az elmére.
• Támogatás és közösség a Biztonságos helyet használó másokkal
A Biztonságos helyen ismereteket és információkat találhat arról, hogyan érezheti magát és hogyan reagálhat, ha stresszes helyzeteket él át, vagy volt-e már ilyen tapasztalata. Fontos tudni, hogy a Biztonságos hely nem egy kezelési forma, és nem helyettesítheti a pszichológiai kezelést.
A Safe Place biztonságos hely az Ön számára, aki ijesztő eseményeket vagy erős stresszt él át vagy tapasztalt korábban. Gyakori, hogy rosszul érzi magát, ha valaki ilyen élményekben van részese, sokkal később is. Itt olyan gyakorlatokat találsz, amelyek segíthetnek kezelni a pillanatnyi érzelmeket és gondolatokat. Rendszeres használat esetén hosszú távon is segíthetnek. Néha több segítségre és támogatásra van szükség ahhoz, hogy újra jobban érezzük magunkat, és akkor fontos, hogy beszéljünk egy felnőttel.
Az alkalmazásban a következőket kapja:
• Gyakorlatok, amelyek megnyugtatnak és segítenek a pillanatban
• Egy személyes jó érzés lista, amely segíthet abban, hogy olyan dolgokat csináljon, amelyeket élvez
• Visszajelzés arról, hogy mióta használja a gyakorlatokat
• Tudás és információ arról, hogy az erős élmények és a stressz milyen hatással lehet a testre és az elmére.
• Támogatás és közösség a Biztonságos helyet használó másokkal
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Értékelések és vélemények
4,6
146 vélemény
Újdonságok
Here’s a big release to wrap up 2023! In the Emotionizer you create your own Safe Place buddy by noticing your feelings. You can learn more about your emotions and get exercise recommendations based on them. Try it out and let us know what you think. Safe Place is a safe place for all your feelings!
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
Rädda Barnens Riksförbund
Gustavslundsvägen 37-39
167 51 Bromma
Sweden
+46 73 355 34 19
