Yoga for Beginners | Nandy

Üdvözöljük a jóga kezdőknek | Nandy, az egyik legjobb edzésalkalmazás a Google Play Áruházban!

Jóga alkalmazásunk és edzéstervezőnk segít a fogyásban, az izmok tónusában és a belső én megtalálásában a jóga gyönyörű világába vezető út során. A jóga edzés otthoni gyakorlása szinttől függetlenül pozitív hatással lehet egészségére az első naptól kezdve!

Fedezze fel a jógát:
● Személyre szabott képzési programok
● Lépésenkénti útmutatók
● Gyors 7 perces edzések
● Edzések férfiaknak és nőknek

A jóga alkalmazásunkkal edzésterveket készíthet az egészségi és fitnesz céljai, valamint a jelenlegi jóga szintje alapján. Akár tónusra, fogyásra, nyújtásra, a hasadások megtanulására, meditálásra vagy könnyebb elmére vágyik, jóga kezdőknek | Nandy lehet a jógád ugródeszkája.

Miért érdemes használni a kezdőknek szóló jógát?

● Hatékonyan fogyjon edzőtermi felszerelés nélkül. Csak jógaszőnyegre lesz szüksége.
● Alkalmazásunk személyre szabott tervekkel segíti a készségek fejlesztését és a saját tempójában történő fogyást!
● Testreszabhatja az edzésterveket, hogy segítsen a céljainak elérésében, függetlenül attól, hogy fogyást, rugalmasságot vagy izomtónust kíván gyakorolni a jógában.
● Bárhol gyakorolhat jógát! A jóga minden korosztálynak megfelelő gyakorlat, és ennek gyakorlásához még a lakását sem kell elhagynia. A saját otthonának kényelméből történő edzés sokkal könnyebbé teheti a dolgokat, és a jóga alkalmazásunkkal edzhet a parkban, vagy bárhová magával viheti. Ezzel az alkalmazással bárhol jógázhat vagy Pilates programot végezhet
● A jóga jelentősen befolyásolhatja mentális egészségét. A jóga és a meditáció segítségével elzárhatja az összes zajt, és kapcsolatba léphet a belső önmagával.
● Irányított meditáció segítségével vegye fel a kapcsolatot elméjével, testével és lelkével

Jóga kezdőknek | Nandy lehetőséget ad arra, hogy a fogyáshoz tervezett különféle programok közül választhasson:

● Egynapos programok, amelyek gyors lendületet adnak a testének!
● Több napos programok, amelyek kihívást jelentenek és új edzéseket oldanak meg
● A nők számára tervezett jóga az elme, a lélek egyensúlyának megőrzéséhez és az álom testének fenntartásához
● Jóga vagy pilates bárhol, bármikor
● Jóga férfiaknak és nőknek

Gyakoroljon jógát bármilyen szinten a jóga alkalmazásunkon keresztül:
● Jóga kezdőknek:
A jóga pózokra épül. Ezek a jógapózok megnyugtató gyakorlatokkal segítik az izmok nyújtását és megerősítését. Programunk a kezdők számára készült, hogy megtanulják az alapokat, miközben egy rendszeres jógarutint is létrehoznak.
● Jóga köztes jógik számára:
Program a fejlettebb jógik számára, olyan pózokkal, amelyek kihívást jelentenek Önnek és végigvezeti Önt a fogyás útján. Vannak speciális otthoni jóga edzések nőknek és férfiaknak is!
● Jóga haladó jógik számára:
Kihívja testét fejlett pózok révén, és álljon fel a kihívásra!

Jóga kezdőknek | Nandy egyszerűsíti a dolgokat. Ez egy fitnesz és meditációs alkalmazás, amelyet eggyé görgetnek. Edzés a saját tempójában, és testre szabhatja a programot. Válassza ki, mely napokon szeretne edzeni, és koncentráljon a napi gyakorlatokra és pózokra, amelyek motiválnak! Programjaink segíthetnek a testtartás javításában, a fogyás inspirációjában, sőt az éjszakai alvásban is!

A "Jóga kezdőknek | Nandy" ingyenesen letölthető. Különleges funkciókat oldhat fel különböző időtartamú előfizetéseken belül.
Az előfizetés időtartama automatikusan megújul, ha az automatikus megújítási funkciót nem kapcsolják ki legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt.

A megújítási díjat számlájáról az aktuális időszak vége előtt 24 órán belül felszámoljuk, valamint a megújítási árat is megadjuk.
Minden felhasználó kezelheti saját előfizetését és kikapcsolhatja az automatikus megújítást a fiókbeállításokban közvetlenül a vásárlás pillanatát követően.

Az alkalmazással kapcsolatos problémák esetén ne habozzon kapcsolatba lépni velünk a [email protected] címen

Adatvédelmi irányelvek: https://nandy.app/policy-android.html
Általános szerződési feltételek: https://nandy.app/terms-apple.html