TDEE: kalóriabázis magyar

Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
3,7
1,7 E vélemény
100 E+
letöltés
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

Keresi a TDEE kalkulátort es kalóriaszámláló ingyenesaz optimális egészség és fitnesz érdekében? Ne keressen tovább! A TDEE-kalkulátor es kalóriabázis magyar forradalmasítja utazását azáltal, hogy olyan eszközöket kínál, amelyek segítenek megérteni és kezelni teljes napi energiafelhasználását (TDEE).

TDEE kalkulátor: Adja meg életkorát, magasságát és derékméretét, a többit pedig bízza kaloria szamlalo magyar ingyen. kalóriaszámláló magyar ingyenes Algoritmusunk számos tényezőt figyelembe vesz, beleértve az Ön aktivitási szintjét is, hogy pontos becslést adhasson napi kalóriaszükségletéről.

ami egyszerűen a naponta elégetett kalóriák teljes száma. Ha olyan kedve van, hogy tömeget gyarapítson, egyen többet, mint a TDEE, és ha fogyni szeretne, egyen kevesebbet, mint a TDEE. kalóriabázis magyar alkalmazás lehetővé teszi a BMI és a TDEE kiszámítását. A TDEE kalkulátor és a kalóriaszámláló ingyenes a szabványos TDEE képleten alapul.

A TDEE csak az életkor, a testsúly, a magasság és a testzsír megadásával számítható ki. Ha pontosabb és pontosabb eredményeket szeretne elérni ban ben kaloria szamlalo magyar ingyen, feltétlenül adja hozzá testzsírját.
Végső célok
• Célok beállítása a BMR-kalkulátorhoz
• Stratégia fogyáshoz vagy súlygyarapodáshoz
• A stratégia végrehajtása kalóriaszámláló magyar ingyenes

A táplálékbevitel kiszámítása soha nem volt ilyen egyszerű
Soha nem volt ilyen egyszerű a TDEE kiszámítása, azonnali eredményeket kaphat, és nem kell orvoshoz fordulnia szakértői véleményért. Az eredmények elérése után könnyedén megtervezheti étrendjét.

A DEE számológép mindent kiszámít a napi rutinjáról az alvástól az étkezésig és a testmozgásig, valamint, hogy mennyi kalóriát éget el egy nap alatt. Heteken belül elérheti a szükséges eredményeket a testzsírral kapcsolatban ban ben kalóriabázis magyar.

BMR: alapvető anyagcsere sebesség (BMR) megbecsüli az alapanyagcsere-sebességet – azt az energiát, amelyet semlegesen mérsékelt égövi környezetben pihentet.

RMR: Fedezze fel nyugalmi anyagcsere sebességét (RMR), vagyis azt, hogy testének hány kalóriára van szüksége az alapvető testi funkciók fenntartásához nyugalomban.

BMI: Maradjon naprakész testtömegindexével (BMI) praktikus kalkulátorunkkal. Magasságod és súlyod alapján felméri testösszetételét, lehetővé téve kaloria szamlalo magyar ingyen előrehaladás nyomon követését és az egészségi állapotával kapcsolatos megalapozott döntések meghozatalát.

IBW: Ideális testsúly (IBW) kalkulátor: Kíváncsi vagy, mi legyen az ideális testsúlyod? IBW-kalkulátorunk es kalóriaszámláló ingyenes segít megtalálni a tökéletes egyensúlyt, figyelembe véve nemét, magasságát és testalkatát.

Makrotápanyagok táblázata: Fitness céljainak eléréséhez kiegyensúlyozott étrendre van szükség. kalóriaszámláló magyar ingyenes átfogó makrotápanyag-táblázatot tartalmaz, amely lebontja a szénhidrátok, fehérjék és zsírok ideális arányát, hogy támogassa az Ön konkrét céljait, legyen szó fogyásról, izomnövelésről vagy egészséges életmód fenntartásáról.

A TDEE kalkulátor szolgáltatásai

• TDEE kalkulátor(kalóriabázis magyar)
• BMI kalkulátor(kalóriaszámláló ingyenes)
• BMR kalkulátor
• IBW számológép
• Makrotápanyagok táblázata
• Támogatott metrikus rendszer
• Tápanyag-kalkulátor: kalória, zsírok, fehérjék
• Vízbevitel kalkulátor
A TDEE Calculator es kaloria szamlalo magyar ingyen alkalmazás a fitneszrajongók, a sportolók és az egészségtudatos egyének számára egyaránt alkalmas. mindenki elérheti a kívánt edzettségi és jó közérzeti szintet ban ben alapvető anyagcsere sebesség.
Frissítve:
2024. nov. 19.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.

Értékelések és vélemények

3,7
1,68 E vélemény

Újdonságok

- További funkciók hozzáadva
- Teljesítménynövelés
- A felhasználói élmény javítása
- Új eszközök támogatása
- Hibajavítás és stabilitási fejlesztések