COGITO Kids

Az alkalmazásról ->
A COGITO Kids egy ingyenes önsegítő alkalmazás mentális problémákkal küzdő és nem szenvedő gyermekek és fiatalok számára. Az alkalmazás célja, hogy jobban kezelje az olyan érzéseket, mint a bánat, szomorúság, harag a barátokkal vagy a családdal. A gyakorlatok célja, hogy segítsenek jobban megbirkózni a nehéz helyzetekkel és erősítsék az önbizalmat.
Nehezedre esik néha kérni valamit, vagy nemet mondani? Néha szomorú vagy anélkül, hogy tudnád, miért? Talán egy barátjával vagy a családjával van stresszes?
Corie, Gilyaz és Tom időnként ugyanígy érzik magukat. A novellákból megtudhatja, mi segíti őket a nehéz helyzetekben, és hogyan birkóznak meg - a vidám Bärbel nagymama segítségével - a negatív érzésekkel. Mert egy dolog világos: a negatív érzések, a nehéz helyzetek hozzátartoznak az élethez, de vannak trükkök is, amelyekkel könnyebben kezeljük őket.
Corie (CO) kissé félénk, és hagyja, hogy Bärbel nagymama mutasson be neki egy-két trükköt, hogy merészebbé és magabiztosabbá váljon. Gilyaz (GI) néha szomorúnak érzi magát, de Bärbel nagyinak sok jó ötlete van, amelyek javítják a hangulatát. Tom (TO) gyakran egyedül van, és a mobiltelefonjától függ. Bärbel nagyinak is vannak motiváló javaslatai a számára, amelyek gyakran segítenek leküzdeni kedvetlenségét. A három hősről szóló történetek (CO+GI+TO = COGITO) némelyikében önmagadra találhat, és megtudhat néhány tippet Bärbel nagyitól.
A felnőtteknek szánt COGITO-hoz hasonlóan a COGITO Kids is a kognitív viselkedésterápia bevált technikáival dolgozik. A Hamburg-Eppendorfi Egyetemi Orvosi Központ E-Mental Health munkacsoportja már két ellenőrzött tanulmányban kimutatta, hogy a COGITO jelentősen (azaz lényegesen és nem véletlenül) javítja a felnőttek depressziós tüneteit és önbecsülését.
Adatbiztonság ->
Nincs adatgyűjtés
Semmilyen adatot nem osztunk meg harmadik fél cégekkel vagy szervezetekkel