MHappy: Anxiety Mental Therapy

Az MHappy az Ön személyes online pszichológusa, aki mindig rendelkezésére áll. Ne feledje - fontos vagy, a kapcsolatok pszichológiája mindenki számára hasznos. A pszichológiai érettség, kiegyensúlyozottság, harmónia önmagával és a világgal lehetővé teszi, hogy boldoggá váljon, magabiztosan elérje céljait és valóra váltsa álmait. Legyen a mentális egészsége élete fő célja, van egy.


MHappy profik:

• A kapcsolatok pszichológiája ingyenes és egyszerű
• Átmenni pszichológiai teszteken
• Pszichológiai segítség a hét minden napján, 24 órában
• Online pszichoterápia – kérjen pszichológiai támogatást
• Megerősítések és meditáció
• Teszt depresszióra – a stressz és a szorongás kezelhető
• Depressziós teszt – találja meg a stresszoldóját
• Viselkedésterápia mindenkinek

A mentális egészség az emberi egészség fontos része. A stressz, a kiégés, a szorongás, a depresszió, a társfüggő kapcsolatok mind-mind megzavarják jólétünket. Mentális egészségügyi mentoraink segíthetnek abban, hogy jobbá változtassa az életét.

Hangulatnapló és megerősítések:

• Pszichológiai tesztek – önfejlesztés és stresszoldás
• Szokáskövető – vigyázzon a mentális egészségére
• Minden nap megerősítések - meditáció pszichológussal
• Mentális segítség, ezotéria és pszichológia
• Kognitív viselkedésterápia
• A kognitív képességek fejlesztése meditációval
• Oldja meg a pánikrohamok problémáját
• A szorongással lehet dolgozni
• Depressziós? A pszichoanalízis segít
• Csökkentse a stresszt az MHappy vezetett meditációkkal és öngondoskodással

Hogyan dolgozunk:

• Az alkalmazás különféle gondolkodási gyakorlatokat, meditációkat, gyakorlatokat tartalmaz a pszichológiai egészség és az önfejlesztés érdekében. Online pszichológiai tesztek és foglalkozások. Könyvtárunkat is rendszeresen frissítjük. Megerősítések csak neked.

• Bármikor felkereshet online pszichológust, és szakmai tanácsot kérhet. Nem kell bejelentkeznie egy foglalkozásra – csak tegye fel kérdését a chaten, és kérjen segítséget pszichológusoktól. Dolgozzon a stresszen és a szorongáson.

• Elmondjuk, hogyan kell helyesen vezetni az önmegfigyelési naplót, és elmagyarázzuk ennek a gyakorlatnak a hatékonyságát tudományos szempontból. Megtanítjuk Önnek a bizonyítékokon alapuló megerősítési technikákat, amelyek segítségével önmagadra – gondolataira és érzéseire – összpontosíthat. A depressziót öngondoskodással kezelik.

A pszichológia még soha nem volt ennyire világos és hozzáférhető. Pszichoterápia, önterápia, virtuális barát – segítünk megérteni a sokféleséget.

Tudatosság növelése:

• Meditációk minden ízléshez
• Töltsön ki egy szorongásos naplót
• Önterápia minden nap
• Arra összpontosítson, ami igazán számít
• Pszichológiai támogatás a tudatosság növelésére
• Ingyenes foglalkozások pszichológussal
• Önellátó

Az MHappy egy profi csapat, akik támogatják, válaszolnak a mentális egészségével kapcsolatos kérdésekre, meghallgatnak, elfogadnak és megértenek. Ott vagyunk, veled vagyunk. Hagyja abba a szorongásos rohamok érzését.

A pszichológia segít a következő témák kezelésében:
• Kapcsolatok szeretteivel
• Elszakadás a szülőktől
• Depresszió
• Kapcsolatok gyerekekkel
• Válás
• Magányosság
• Szorongás
• Pánikrohamok és így tovább
• Mindennapi öngondoskodás

Kezdjen el beszélni a pszichés problémáiról, mi pedig eljövünk és segítünk.

A pszichológia összpontosítja a figyelmét, és rávilágít a számodra fontos kérdésekre.