Mood Tracker: Self-Care Habits

Szenvedtél már stressztől, rossz érzelmektől, rossz alvástól stb? Szeretnéd felkészültnek és pozitívnak érezni magad? Szükséged van egy barátra, aki elkísér és meghallgat? A Mood Trackernél az öngondoskodás lépéseket tesz annak érdekében, hogy a legjobb tudása szerint gondoskodjon testi és érzelmi egészségi szükségleteiről.

Mi az a hangulatkövető?
A Mood Tracker – Self-Care Tracker & Habit Tracker egy ingyenes öngondoskodó kisállatalkalmazás. Használhatja hangulatkövetésre, szokáskövetésre, öngondoskodás nyomon követésére és tevékenységkövetésre úgy, hogy kiválasztja napi hangulatát, tevékenységeit és hangulatnaplót vezet. Vigyázz kedvencedre úgy, hogy vigyázol magadra! Miközben könnyen rögzíthet, mélyreható érzelemkövető adatelemzést kaphat, hogy többet tudjon meg mentális egészségéről. Napról napra változásokat fogsz látni magadon.

Okok, amiért ezt az érzelemkövető alkalmazást választotta
💟 Professzionális és ingyenes Self care tracker alkalmazás
A „Mood Tracker – Self-Care Tracker & Habit Tracker” egy érzelemkövető alkalmazás, amely segít az embereknek a mentális egészségük javításában a jó szokások követésével, a szorongás és a depresszió megszabadulásával.
A "Mood Tracker – Self-Care Tracker & Habit Tracker" néhány öngondoskodási gyakorlatot is kínál a felhasználóknak, például meditációt, alváskövetést, hálanaplót és dekompressziós játékokat.

🐧 Szerezze be hangulatkövető házi kedvencét
A „Mood Tracker – Self-Care Tracker & Habit Tracker” segítségével pingvin barátod lesz.
Fokozza kedvence érzelmeit etetésével és szokáskövetési feladatok elvégzésével. Egyszerre leszel boldogabb és egészségesebb.
Öngondoskodó kisállatként, akár rossz, akár vidám hangulatban van, mindig veled lesz, és hallgat rád.

📊 Tanuljon tapasztalataiból
A „Mood Tracker – Self-Care Tracker & Habit Tracker” célja, hogy jobban összekapcsolja, hogyan befolyásolja a napi rutin az érzéseiket.
Az Érzelemkövető egy mentális egészségkövető eszköz, amely segít meglátni a napi hangulatkövető mintákat, hogy mi történik még akkor, amikor ingerlékeny, depressziós vagy szorongósnak érzi magát.
A „Mood Tracker – Self-Care Tracker & Habit Tracker” segítségével láthatja a hangulat egyensúlyát a hangulat és a tevékenységek között. Milyen cselekedetek vezetnek jó vagy rossz hangulathoz. Ezenkívül meg fogja érteni a szokáskövető hatását az érzelmekre.
Továbbra is használja ezt az érzelemkövető, öngondoskodó nyomkövető alkalmazást, akkor hangulati egyensúlyi jelentéseket és hangulatmérőket kap.

🔖 Jó szokások nyomkövetője
Hallottál már az élet 50 legjobb szokásáról? Ezután keresse meg őket ebben az alkalmazásban.
A jó szokások mindig boldogságot hoznak. A Mood Tracker egy ingyenes szokáskövető alkalmazás, amely segít a szokások kialakításában és a rossz szokások megoldásában célokat kitűzni.
Ezzel az alkalmazással nyomon követheti a szokások teljes állapotát, szokáskövetési emlékeztetőket kaphat.

🌟 Könnyű és gyönyörű hangulatnapló
A „Mood Tracker – Self-Care Tracker & Habit Tracker” egyszerű kezelőfelülete lehetővé teszi a napi hangulati egyensúly rögzítését és a szokások egyszerűbb nyomon követését, majd rengeteg érzelemkövető grafikonhoz juthat az idő múlásával.
A hangulatnapló, a szorongásos napló és a bullet journal vezetése szórakoztató módja az érzelmek és a mentális egészség nyomon követésének.

📅 Naptár nézet
A „Mood Tracker – Self-Care Tracker & Habit Tracker” érzelemkövető naptári perspektívát kínál. Könnyítse meg a felhasználók számára, hogy általános képet kapjanak a napi érzelmek változásáról és a hangulati egyensúlyról.

☁️ Szinkronizálás és biztonsági mentés – Soha ne veszíts
Szinkronizálja érzelemkövető rekordjait és szokáskövetési előzményeit a felhővel a Google Drive-on keresztül, soha nem veszett el.
Szokások és hangulatok ellenőrzése és nyomon követése különböző eszközökön.

🗂 Szokáskövető és hangulategyensúly widget
Adja hozzá a hangulategyensúly widgetet a telefon asztalához. Ezután bármikor és bárhol elérheti napi hangulatkövetőjét.
Adja hozzá a szokáskövető widgetet telefonjához, és soha ne hagyja ki a fontos követett szokásokat.

Összefoglalva, a „Mood Tracker – Self-Care Tracker & Habit Tracker” valóban jó érzelemkövető, szokáskövető, öngondoskodáskövető és mentális egészségügyi alkalmazás, és érdemes telepíteni és kipróbálni.

Lépjen kapcsolatba velünk: [email protected]