A SmartWOD időzítő egy egyszerű és könnyen használható időzítő alkalmazás minden gyakori funkcionális fitness és Cross Training edzéshez: AMRAP (amennyire csak lehetséges), For Time, EMOM (percenként percenként) és Tabata HIIT intervallum edzés. Csak válassza ki a WOD-t, állítsa be az időtartamot és a GO!
Ez az, amit kapsz:
• nagy és tiszta kijelző
• egyszerű navigáció
• motivációs hangtámogatás
• időzítő az AMRAP edzésekhez
• időzítő az EMOM edzéshez
• Időzítő az Idő edzéshez
• időzítő Tabata edzésekhez (HIIT)
• integrált kerek számláló
• edzésnapló
• háttérben fut
• ideális a funkcionális fitneszhez, a keresztoktatáshoz, a metronokhoz, a HIIT-hez, a futáshoz, az intervallum edzéshez, a súlyemeléshez, az áramkörökhöz stb.
Az időzítő típusok magyarázata:
AMRAP időzítő - WOD időzítő a "minél több fordulóhoz" a funkcionális fitnesz és a határokon átnyúló edzéshez. Az AMRAP időzítőben beállíthatja a visszaszámlálás idejét. Próbálj meg annyi ismétlést vagy fordulatot tenni a megadott időben, amennyit csak tudsz! Az AMRAP időzítő a háttérben is fut.
Az időzítő - WOD időzítő "For Time" típusú funkcionális fitneszhez és határokon átnyúló edzéshez. Csak tegye az edzését a lehető leggyorsabban, miközben az időzítő számít. Bármikor véget érhet a For Time WOD-nak a befejezés gomb lenyomásával.
EMOM időzítő - WOD időzítő "percenként egy percre" a funkcionális fitnesz típusának és az edzésprogramoknak. Az EMOM időzítőjét a teljes idő és egy intervallum hosszának beállításával állíthatja be. A hangjelzés minden alkalommal értesíti egymást, amikor egy intervallum véget ér, és a következő kezdődik. Az EMOM időzítő intervallum edzés (HIIT) időzítőként is használható.
Tabata Timer - WOD időzítő a "Tabata" stílus intervallum edzéshez (HIIT). Csak állítsa be a munka- és pihenőidőket, valamint a teljes fordulókat, és indítsa el a Tabata WOD-t.
Töltse fel a SmartWOD-ot!