Sylvia Geersen - Weekmenu's
Alkalmazáson belüli vásárlások
10+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Soha nem volt ilyen egyszerű az egészséges táplálkozás. Sylvia Geersen személyes heti étlapjait a FitCheffel együttműködve szállítja ki. Ezekkel a heti menükkel soha többé nem kell kalóriát számolnia vagy étkezést terveznie. Szeretnél fogyni, zsírt fogyni vagy izomtömeget építeni? A receptek, táplálkozási tervek és bevásárlólisták minden gondolkodást levesznek a kezéről!
TÖBBSZÁZ EGÉSZSÉGES RECEPT
A több száz egészséges recept mindenki számára ingyenes, még Prémium fiók nélkül is. A reggelitől a vacsoráig, és a bőséges étkezéstől a gyors harapnivalókig. Szűrje le a recepteket az elkészítési idő, az összetevők és az étrendi preferenciák szerint.
HETI MENÜK TESTRE SZABVA
Prémium fiókkal minden héten új, személyre szabott heti menüt kap. A kalóriák és a makrók teljesen az Ön testéhez és céljaihoz vannak szabva. Ön dönti el, hogy egy nap milyen gyakran szeretne enni. Az allergiákat és az étrendi követelményeket is figyelembe veszik. Így tesszük személyessé az egészséges táplálkozást.
EGÉSZSÉGES ÉTKEZÉSI ÜTEMEZTETÉSEK
Az egészséges táplálkozási tervekben szereplő receptek 20 percen belül mindig az asztalon vannak. Az egészséges táplálkozás, a fogyás vagy az izomtömeg növelése nem kell sok időt igénybe venni! És kevésbé ízletesnek talál egy ételt az étkezési tervében? Ezután egy kattintással helyettesítheti egy hasonló tápértékkel rendelkező recepttel.
ÉTEL grafikonok HETI BEVÁSÁRLÓ LISTÁVAL
A táplálkozási terveid alapján minden héten összeállítunk egy bevásárlólistát. Praktikus: a táplálkozási terveit úgy állítja össze, hogy a lehető legkevesebbet fizesse, és minél kevesebb maradéka legyen! Egy kattintással megrendelheti a bevásárlólistát online a szupermarketben. Vagy magaddal viheted, ha vásárolni indulsz.
FOGYÁS VAGY IZOMTÖMEG GYŰJTÉSE
A heti menük segítenek személyes céljai elérésében. Szeretnél fogyni? Akkor az étkezési tervek egészséges ütemben, éhség nélkül fogynak. Szeretnél izomtömeget gyarapítani? A fehérjedús táplálkozási tervekkel szervezete megkapja az összes szükséges építőelemet!
ÁLTALÁNOS FELTÉTELEK
https://fitchef.nl/voorwaarden
ADATVÉDELMI IRÁNYELV
https://fitchef.nl/privacybeleid
TÖBBSZÁZ EGÉSZSÉGES RECEPT
A több száz egészséges recept mindenki számára ingyenes, még Prémium fiók nélkül is. A reggelitől a vacsoráig, és a bőséges étkezéstől a gyors harapnivalókig. Szűrje le a recepteket az elkészítési idő, az összetevők és az étrendi preferenciák szerint.
HETI MENÜK TESTRE SZABVA
Prémium fiókkal minden héten új, személyre szabott heti menüt kap. A kalóriák és a makrók teljesen az Ön testéhez és céljaihoz vannak szabva. Ön dönti el, hogy egy nap milyen gyakran szeretne enni. Az allergiákat és az étrendi követelményeket is figyelembe veszik. Így tesszük személyessé az egészséges táplálkozást.
EGÉSZSÉGES ÉTKEZÉSI ÜTEMEZTETÉSEK
Az egészséges táplálkozási tervekben szereplő receptek 20 percen belül mindig az asztalon vannak. Az egészséges táplálkozás, a fogyás vagy az izomtömeg növelése nem kell sok időt igénybe venni! És kevésbé ízletesnek talál egy ételt az étkezési tervében? Ezután egy kattintással helyettesítheti egy hasonló tápértékkel rendelkező recepttel.
ÉTEL grafikonok HETI BEVÁSÁRLÓ LISTÁVAL
A táplálkozási terveid alapján minden héten összeállítunk egy bevásárlólistát. Praktikus: a táplálkozási terveit úgy állítja össze, hogy a lehető legkevesebbet fizesse, és minél kevesebb maradéka legyen! Egy kattintással megrendelheti a bevásárlólistát online a szupermarketben. Vagy magaddal viheted, ha vásárolni indulsz.
FOGYÁS VAGY IZOMTÖMEG GYŰJTÉSE
A heti menük segítenek személyes céljai elérésében. Szeretnél fogyni? Akkor az étkezési tervek egészséges ütemben, éhség nélkül fogynak. Szeretnél izomtömeget gyarapítani? A fehérjedús táplálkozási tervekkel szervezete megkapja az összes szükséges építőelemet!
ÁLTALÁNOS FELTÉTELEK
https://fitchef.nl/voorwaarden
ADATVÉDELMI IRÁNYELV
https://fitchef.nl/privacybeleid
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Egészség és edzettség
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Újdonságok
De app is live!
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
