🌟A Megértett alkalmazás: készségfejlesztő alkalmazás ADHD-s gyerekek szülei számára🌟
A nagy érzelmek minden gyermek számára kulcsfontosságúak a felnőtté válásban. De az ADHD-s vagy diszlexiás gyerekeknél gyakoribbak és intenzívebbek lehetnek. Ez elsöprő tud lenni mind a szülők, mind a gyerekek számára.
Ezt az alkalmazást pszichológusok fejlesztették ki, hogy segítsenek a szülőknek megérteni gyermekük nagy érzelmeit, és hatékonyan reagálni rájuk. Olyan bevált megközelítéseken alapul, mint a kognitív viselkedésterápia (CBT). Szerezzen személyre szabott betekintést, gyakoroljon új készségeket, és kövesse nyomon gyermeke fejlődését – mindezt a saját tempójában és a saját ütemtervében.
📌 Főbb jellemzők
• Pszichológusok által kifejlesztett: leckéinket és eszközeinket pszichológusok fejlesztették ki, és olyan tudományos alapú megközelítéseken alapulnak, mint a kognitív viselkedésterápia (CBT). Az ADHD-vel, diszlexiával és más tanulási és gondolkodási különbségekkel küzdő gyerekek szülei számára készültek.
• Készségfejlesztő órák: Tanuljon meg technikákat és gyakoroljon új készségeket, amelyeket pszichológusok fejlesztettek ki. Gondold át, mit akar mondani a gyermeked. Ezután döntse el a legjobb válaszmódot.
• Viselkedéskövető: Néhány kattintással naplózza gyermeke kihívást jelentő viselkedéseit a Viselkedéskövető segítségével. Olyan mintákat fog látni, amelyek nyomokat adnak a kiváltó okokról, és arról, hogy ezek hogyan kapcsolódhatnak gyermeke ADHD-jához vagy tanulási különbségeihez.
• Személyre szabott információk: Minél többet jelentkezik be a Viselkedéskövetőbe, annál személyre szabottabb betekintést kap. Ezeket a felismeréseket pszichológusok dolgozták ki, hogy idővel javítsák gyermeke viselkedését.
• Szerezzen új perspektívákat: Érezze magát közelebb gyermekéhez, és nyerjen új nézőpontokat arról, miért viselkedik. Ennek sok köze lehet a tanulási vagy gondolkodásbeli különbségeikhez, például az ADHD-hez vagy a diszlexiához.
• Növelje az önbizalmat: A gyermeknevelés elég kaotikus. Szerezzen magabiztosságot, és támogassa ADHD-s gyermekét, ha nagy érzelmei vagy kitörései vannak. Használjon új készségeket és stratégiákat, amelyeket csak Önnek fejlesztettek ki.
• Eszkalációs technikák: Az érzelmi szabályozási készségek segíthetnek megszelídíteni a kitöréseket és összeomlásokat, amikor azok előfordulnak. Gyakorlattal a válaszaid megakadályozhatják, hogy ezek közül néhány a jövőben megtörténjen.
• Új készségek gyakorlása: Alkalmazáson belüli vetélkedőkkel gyakorolhatja új készségeit, amelyek a megértést ellenőrzik.
🚀 Töltse le a Megértett alkalmazást még ma
Ismerje meg gyermeke kihívást jelentő viselkedésének kiváltó okait. Ennek sok köze lehet az ADHD-jukhoz vagy a tanulási különbségükhöz. Tanuljon meg új készségeket, kövesse nyomon viselkedésüket, ismerje fel a mintákat, és fedezzen fel hatékony szülői stratégiákat. Tekintse meg a kitöréseik javulását az idő múlásával a bizonyított tudományos alapú megközelítések segítségével.