Morning meditation

Ingyenes reggeli meditáció minden nap, hogy boldog, inspirált és nyugodt érzésként kezdhesse a napot. Tökéletes azok számára, akik küzdenek az ágyból.

A nyugodt, békés zene és a pihentető hanghatások fokozatosan megnyugtatják álmát. A különféle meditációs, éberségi és relaxációs technikák lehetővé teszik, hogy minden reggel megindulva, energikusan és magabiztosan érezze magát.

Jellemzők:

Ébredjen a gyönyörű látványvilágra a világ minden tájáról: nézze meg a napfelkeltét egy trópusi szigeten, élvezze a hajnalt az afrikai síkságon és még sok minden mást.

Használja meditációs és éberségi képességeit, hogy az ébredést és a testet gyengéden felébressze az elkövetkező napra készen: Testolvasási technikák, légzési meditáció és fokozatos izomfeszítés és relaxáció.

Kezdje a napot ihletetten és megfelelő gondolkodásmódban. Legyen tekintettel a napi kihívásokra vagy akadályokra, és határozza meg szándékát azok leküzdésére.

Pozitív szándékkal kelj ki az ágyból. Tisztázza az elkövetkező nap céljait, és ösztönözze őket azok elérésére.

Használja a hála megerősítését, hogy jobban megismerje saját boldogságát.

Használjon pozitív megerősítéseket és vizualizációs technikákat, hogy a napot a megfelelő gondolkodásmódban kezdje: pozitív, motivált, nyugodt, karizmatikus, magabiztos, boldog, inspirált, produktív, felfrissült, ellazult vagy tele van energiával.

Napi meditációk ingyen
Minden nap egy új reggeli meditáció minden felhasználó számára

Testreszabhatja a reggeli meditációt
Teljesítsen csíkokat vagy frissítse az alkalmazást a hang testreszabásához, hogy tökéletes tudatos meditációt hozzon létre az Ön számára.

A reggeli meditációk tökéletes módja a nap megkezdésének. Töltse le most, hogy elkezdhesse a mindennapi ihletet és energiát