Weight Loss for Women: Workout

Egyszerű és hatékony otthoni fogyókúrás alkalmazás kifejezetten nők számára! Edzen a fogyás és a zsírégetés gyors és hatékony érdekében az ideális testforma érdekében. Több nehézségi szint áll rendelkezésre kezdőknek és profiknak egyaránt. A személyes fitneszterveket a célzóna, a test állapota és az erőnléti szükségletek alapján személyre szabjuk, amelyek a fizikai sérülésekkel küzdő emberekhez igazíthatók.

Edzen bárhol, bármikor felszerelés nélkül. Nagyon könnyű ragaszkodni hozzá, csak töltsön 4-8 percet naponta, és láthatja a látható változásokat! Készen állsz, hogy velünk kezdd a fogyás útját?


Fogtattak valaha ezek a problémák?

– Nem tudja, hogyan fogyjon le?
Hatékony és tudományosan megalapozott fogyókúrás tervet készítettünk Önnek! Testreszabása az Ön fogyási céljának, testállapotának és edzettségi szintjének megfelelően történik. A kezdőtől a profiig mindig van számodra megfelelő terv, tetszés szerint állíthatod be az edzés nehézségét. Kijavíthatja űrlapjainkat 3D-s animációinkkal, valós emberekkel készített videós útmutatásainkkal és írásos mozgási utasításainkkal.

– Továbbra is lemond a fogyásról?
Mi van azzal, ha csak napi 4-8 percet edz? Nincs szükség felszerelésre, edz bárhol, bármikor. Soha nem fog unatkozni a különféle tervek minden napján. Ennél egyszerűbb edzésemlékeztetőnk segítségével mindennapi szokássá tenni a mozgást.

– Nem lát semmilyen kielégítő előrelépést?
Élvezze a szakértők által kidolgozott, tudományosan bizonyított edzéstervet. Gyorsítsa fel anyagcseréjét a HIIT edzésekkel a hosszú távú zsírvesztés érdekében, és égessen zsírt egész nap. Összpontosíthat a problémazónájára és más testrészeire is. Kövesse nyomon és tekintse meg testsúlyának és BMI-jének látható változásait világos grafikonjainkon keresztül. Az azonnali és pozitív visszajelzés a legjobb motiváció a fogyáshoz.


További lenyűgöző funkciók várnak felfedezésre:
- Nincs szükség felszerelésre. Edzen bárhol, bármikor
- Különféle igények kielégítése 4 hatékony tervvel. Fogyj le, és gyorsan formába lendülj, nincs több problémazóna
- Fedezzen fel 3 nehézségi szintet a kezdőtől a profiig. Mindenki megtalálhatja a számára megfelelő edzéstervet
- HIIT edzés nőknek a kalóriaégetés fokozására egész nap
- Nem kell fizetni
- A megfelelő forma elsajátítása 3D animációkkal, videós útmutatásokkal és írásos utasításokkal
- Fájdalommentesen érje el az önfegyelmet. Csak napi 4-8 perc, könnyen követhető és ragaszkodó
- Alacsony hatású edzések állnak rendelkezésre sérülés után
- Érje el napi céljait edzésemlékeztetővel
- Kövesse nyomon egyértelműen a fogyás előrehaladását és az elégetett kalóriákat
- Adatok szinkronizálása a Google Fitnesz szolgáltatással

Élvezzen különféle fogyási terveket
4 hasznos tervet dolgoztunk ki a különböző igények kielégítésére, beleértve a teljes testsúlycsökkentést, a hasi zsírégetőt, a fenék és a comb tonizálását, valamint az erős és karcsú testépítést. Készítse el az Ön számára legmegfelelőbb edzéstervet saját igényei és testállapota alapján. A mindennapi különböző gyakorlatok több szórakozást hoznak az edzés során.

A tudományos alapú edzéstervet professzionális edzők dolgozzák ki, és szakértők vizsgálják felül. Nemcsak gyakorlatokat, hanem pihenőnapokat is ütemez, hogy a legtöbbet hozza ki erőfeszítéseiből.

Kövesse a részletes útmutatást különböző formákban
A megfelelő formák elsajátítása elkerülheti a sérülések kockázatát az edzés során, és maximalizálhatja az erőfeszítést. Ezért animációkat, videókat és szövegeket biztosítunk, amelyek végigvezetik Önt a gyakorlaton. Ugyanolyan hasznos, mint egy személyi edzővel végzett edzés.

Egyértelműen kövesse nyomon a fogyás útját
Állítsa be a célsúlyt, és valós időben jegyezze fel súlyváltozását. A súlydiagram azt mutatja, hogy napról napra közeledik a súlycéljához. BMI-kalkulátorunk szakértő egészségügyi útmutatást nyújt Önnek. Ellenőrizheti a napi kalóriaégetést, hogy átfogó képet kapjon fejlődéséről. Sőt, többet foglalkozunk a testsúlyával, más fitneszadatokat is rögzíthet, és szinkronizálhat a Google Fittel.