Intellect: Create A Better You

Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,6
130 հզր կարծիք
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Խմբագրության ընտրությունը
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Եթե ​​դուք զգում եք ավելի քիչ մոտիվացված, մտավոր այրված կամ ցանկանում եք ավելի արդյունավետ լինել, դուք ճիշտ տեղում եք եկել:

Ինտելեկտը հոգեկան առողջության պահպանման առաջատար լուծում է բոլորի համար: Ստեղծեք առողջ սովորություններ և բարձրացրեք ձեր տրամադրությունը մեր ինքնասպասարկման ճանաչողական վարքային թերապիայի հավելվածի միջոցով: Հոգեբանների և վարքագծային փորձագետների կողմից կլինիկորեն վավերացված մեր կծումի չափի բովանդակությունը և ամենօրյա վարժությունները արդյունավետ միջոց են ձեզ ավելի լավը ստեղծելու համար:

Հեշտությամբ համընկեք առցանց թերապևտի հետ՝ դեպի առողջ միտք առաջնորդվող ճանապարհորդություն սկսելու համար (հասանելի է միայն ընտրված շուկաներում 2022թ. ապրիլի 1-ից): Միացե՛ք մեր 3 միլիոն օգտատերերից բաղկացած համայնքին և հաշվում ենք՝ գրանցվելով այսօր:

Հատկություններ

Google-ի 2020 թվականի լավագույն հավելվածներից մեկը՝ Intellect-ը սպասարկում է օգտատերերին աշխարհի ավելի քան 50 երկրներում: Ինտելեկտը պարզապես ձեր միջին հավելվածը չէ ընթացիկ թերապիայի համար: Հավելվածն ունի մի շարք ինքնակառավարվող ճանաչողական վարքագծային թերապիայի (cbt) ծրագրեր, որոնք օգնում են օգտատերերին նավարկելու առօրյա մարտահրավերների միջով, ինչպիսիք են հետաձգումը, սթրեսը կառավարելը և հարաբերությունների խնդիրները:

Ձեռնարկությունների օգտատերերի, ինչպես նաև ընտրված շուկաների սպառողների համար հավելվածը նաև առաջարկում է համապատասխան համակարգ՝ գտնելու թերապևտ կամ վարքագծային առողջության մարզիչ, որը հատուկ հավաստագրված է Intellect-ի կողմից, որպեսզի բավարարի ձեր եզակի կարիքները:

Հոգեկան առողջության այս բոլորը մեկ հավելվածը ներառում է հետևյալ հատկանիշները.

Ուսուցման ուղիներ

Նախագծված լինելով հեշտ հասանելի և հեշտ հետևելու համար՝ մեր ուսուցման ուղիները կօգնեն ձեզ լուծել այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են՝ կառավարել ձեր զգացմունքները, վատ քունը և անհանգստությունը: Այս մինի նիստերը սանդուղքով վեր են բարձրանում՝ փոխելու ձեր մտածելակերպը և խնդիրների մոտեցումը: Բացեք հատուկ առաջադրանքները ճանապարհին և որոշ զվարճացեք, մինչ դուք փոխում եք ձեր սովորությունները:

Տրամադրության հետքեր

Գիտեի՞ք, որ զգացմունքները նման են այսբերգների: Մակերեւույթի տակ շատ բան կա։ Ինքներդ ձեզ իսկապես ավելի լավ հասկանալու համար մեր տրամադրության հետագծիչը կօգնի ձեզ բացահայտել պատճառները և առաջարկել հաղթահարելու անհատական ​​եղանակներ, ինչպիսիք են ուսուցման որոշակի ուղի կատարելը, կարճատև փրկարարական նիստը կամ ձեր մտքերը մեր առցանց օրագրում գրելը:

Փրկարարական նիստեր

Ծանր օր ունեցե՞լ եք: Այս սեանսներն առաջարկում են արագ աջակցություն՝ հաղթահարելու ճնշող զգացմունքները, ինչպիսիք են նյարդայնությունը, վատ քունը, զայրույթը և այլ սթրեսային հույզերը:

Ուղղորդված ամսագրեր

Մուտք գործեք ապահով վայր ձեր մտքերն ու զգացմունքները գրելու համար: Մեր ամսագրերը հեշտ ուղեցույց են տալիս տարբեր արդյունքների վերաբերյալ, ինչպիսիք են՝ պարզություն ստանալը ձեր առջև ծառացած խնդիրների վերաբերյալ, մի պահ տրամադրել երախտագիտություն հայտնելու համար, ինչպես նաև բաց ամսագրեր:

Անձնական մարզում և թերապիա

Ազատվեք նոր սովորություններ զարգացնելուց առաջացած սթրեսից՝ աշխատելով Intellect-ի վարքագծային առողջության մարզիչների հետ: Մեր բոլոր մարզիչներն անցնում են որակավորման խիստ գործընթաց՝ «Ինտելեկտի վկայական» ստանալու համար: Բազմազան նախադրյալներով, մասնագիտացումներով և լեզուներով՝ հեշտ է գտնել մեկը, որը վերաբերում է ձեզ: Զանգահարեք և զրուցեք ձեր մարզչի հետ ձեզ հարմար ժամանակ և քաղեք մարզչական կամ թերապիայի օգուտները՝ առանց անձնական սեանս պլանավորելու դժվարության:

Հասանելի է միայն որոշակի ձեռնարկությունների օգտագործողների և սպառողների համար ընտրված շուկաներում

Բոնուսային հատկանիշներ.

Լրացրեք օրվա նիստը՝ նոր և համապատասխան բովանդակություն հայտնաբերելու համար
Հեշտությամբ հետևեք ձեր անձնական օգտագործման շերտերին և կրծքանշաններին
Սահմանեք կյանքի նպատակներ և հետևեք, թե ինչ եք հասել

Ինքնազարգացումը երբեք ավելի հեշտ չի եղել: Պարզապես ներբեռնեք Intellect հավելվածը և ստեղծեք ավելի լավը ձեզ այսօր:
Վերջին թարմացումը՝
12 նոյ, 2024 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Առողջություն և ֆիթնես
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,6
128 հզր կարծիք

Ինչ նոր բան կա

We're constantly exterminating bugs, making improvements, refining features, and ensuring that things run as beautifully as they look. Don't miss out; keep automatic updates turned on!