QuitNow: Quit smoking for good
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,5star
65,3 հզր կարծիք
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Դուք փորձում եք թողնել ծխելը: Եթե դժվարանում եք դադարեցնել, QuitNow-ն այստեղ է ձեզ օգնելու համար:
Առաջին հերթին, դուք գիտեք, որ ծխելը վնասակար է ձեր մարմնի համար: Չնայած դրան՝ շատերը շարունակում են ծխել։ Այսպիսով, ինչու՞ պետք է հրաժարվեք: Երբ դուք թողնում եք ծխելը, դուք բարձրացնում եք ձեր և ձեր շրջապատի կյանքի որակն ու երկարակեցությունը: Առանց ծխի հաջող ճանապարհորդության պատրաստվելու արդյունավետ միջոցներից մեկը QuitNow-ը ձեր հեռախոսում ներբեռնելն է:
QuitNow-ը ապացուցված հավելված է, որը նախատեսված է ձեզ դրդելու թողնել ծխելը: Այն խրախուսում է ձեզ խուսափել ծխախոտից՝ օգնելով ձեզ պատկերացնել որպես չծխող: Հրաժարվելն ավելի հեշտ է դառնում, երբ կենտրոնանում եք այս չորս հիմնական ոլորտների վրա.
🗓️ Ձեր նախկին ծխողի կարգավիճակը. Երբ թողնում եք ծխելը, ուշադրության կենտրոնում պետք է լինի ձեզ վրա: Հիշեք այն օրը, երբ թողեցիք ծխելը և տրորեք թվերը. քանի՞ օր եք առանց ծխելու, որքան գումար եք խնայել և քանի՞ ծխախոտ եք խուսափել:
🏆 Ձեռքբերումներ. ծխելը թողնելու ձեր դրդապատճառները. Ինչպես կյանքում ցանկացած այլ խնդիր, ծխելը թողնելն ավելի հեշտ է, երբ այն բաժանում եք ավելի փոքր, կառավարելի քայլերի: QuitNow-ն առաջարկում է ձեզ 70 գոլ՝ հիմնվելով ձեր խուսափած ծխախոտի, վերջին ծխելուց հետո օրերի և խնայած գումարի վրա: Սա նշանակում է, որ դուք կարող եք սկսել տոնել ձեր ձեռքբերումները հենց առաջին իսկ օրվանից:
💬 Համայնք. նախկին ծխողների զրույցը. Երբ դուք թողնում եք ծխելը, կարևոր է մնալ չծխողների միջավայրում: QuitNow-ը տրամադրում է զրույց՝ լցված մարդկանց հետ, ովքեր, ինչպես դուք, հրաժեշտ են տվել ծխախոտին: Շրջապատելով ձեզ չծխողներով ձեր ճանապարհորդությունը կդարձնի ավելի հարթ:
❤️ Ձեր առողջությունը որպես նախկին ծխող. QuitNow-ը ձեզ տալիս է առողջության ցուցանիշների ցանկ, որոնք բացատրում են, թե ինչպես է ձեր օրգանիզմը օրեցօր բարելավվում: Այս ցուցանիշները հիմնված են Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տեղեկատվության վրա, և մենք դրանք թարմացնում ենք հենց ԱՀԿ-ն հրապարակի նոր տվյալներ։
Բացի այդ, նախընտրությունների էկրանում կան ավելի շատ բաժիններ, որոնք կարող են օգնել ձեզ թողնել ձեր ճանապարհորդությունը:
🙋 Հաճախակի տրվող հարցեր. մենք մի քանի խորհուրդ ենք հավաքել ծխելը թողնելու համար, բայց անկեղծ ասած, մենք չգիտեինք, թե որտեղ դնել դրանք: Մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր ցանկանում են թողնել ծխելը, խորհուրդներ են փնտրում առցանց, և այնտեղ շատ ապակողմնորոշիչ տեղեկություններ կան: Մենք ուսումնասիրեցինք Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության արխիվները՝ գտնելու նրանց կատարած ուսումնասիրությունները և դրանց եզրակացությունները: Հաճախակի տրվող հարցեր բաժնում դուք կգտնեք ծխելը թողնելու վերաբերյալ ձեր բոլոր հարցերի պատասխանները:
🤖 QuitNow AI. Երբեմն, դուք կարող եք ունենալ անսովոր հարցեր, որոնք չեն հայտնվում ՀՏՀ-ում: Այդ դեպքերում ազատ զգալ հարցրեք AI-ին. մենք նրան սովորեցրել ենք պատասխանել այդ տարօրինակ հարցումներին: Եթե այն լավ պատասխան չունի, այն կդիմի QuitNow թիմին, որը կթարմացնի իր գիտելիքների բազան, որպեսզի հետագայում ավելի լավ պատասխաններ տրամադրի: Ի դեպ, այո. AI-ի բոլոր պատասխանները վերցված են ԱՀԿ-ի արխիվներից, ինչպես ՀՏՀ-ի խորհուրդները:
📚 Գրքեր՝ ծխելը թողնելու համար. Ծխելը թողնելու տեխնիկայի հետ ծանոթանալը կարող է հեշտացնել գործընթացը: Զրուցարանում միշտ կա ինչ-որ մեկը, ով խոսում է գրքերի մասին, այնպես որ մենք որոշ հետազոտություններ արեցինք՝ պարզելու, թե որոնք են ամենահայտնին և որոնք իսկապես կարող են օգնել ձեզ վերջնականապես թողնել:
Ունե՞ք առաջարկներ QuitNow-ն ավելի լավը դարձնելու համար: Եթե այո, խնդրում ենք դիմել մեզ [email protected] հասցեով:
Առաջին հերթին, դուք գիտեք, որ ծխելը վնասակար է ձեր մարմնի համար: Չնայած դրան՝ շատերը շարունակում են ծխել։ Այսպիսով, ինչու՞ պետք է հրաժարվեք: Երբ դուք թողնում եք ծխելը, դուք բարձրացնում եք ձեր և ձեր շրջապատի կյանքի որակն ու երկարակեցությունը: Առանց ծխի հաջող ճանապարհորդության պատրաստվելու արդյունավետ միջոցներից մեկը QuitNow-ը ձեր հեռախոսում ներբեռնելն է:
QuitNow-ը ապացուցված հավելված է, որը նախատեսված է ձեզ դրդելու թողնել ծխելը: Այն խրախուսում է ձեզ խուսափել ծխախոտից՝ օգնելով ձեզ պատկերացնել որպես չծխող: Հրաժարվելն ավելի հեշտ է դառնում, երբ կենտրոնանում եք այս չորս հիմնական ոլորտների վրա.
🗓️ Ձեր նախկին ծխողի կարգավիճակը. Երբ թողնում եք ծխելը, ուշադրության կենտրոնում պետք է լինի ձեզ վրա: Հիշեք այն օրը, երբ թողեցիք ծխելը և տրորեք թվերը. քանի՞ օր եք առանց ծխելու, որքան գումար եք խնայել և քանի՞ ծխախոտ եք խուսափել:
🏆 Ձեռքբերումներ. ծխելը թողնելու ձեր դրդապատճառները. Ինչպես կյանքում ցանկացած այլ խնդիր, ծխելը թողնելն ավելի հեշտ է, երբ այն բաժանում եք ավելի փոքր, կառավարելի քայլերի: QuitNow-ն առաջարկում է ձեզ 70 գոլ՝ հիմնվելով ձեր խուսափած ծխախոտի, վերջին ծխելուց հետո օրերի և խնայած գումարի վրա: Սա նշանակում է, որ դուք կարող եք սկսել տոնել ձեր ձեռքբերումները հենց առաջին իսկ օրվանից:
💬 Համայնք. նախկին ծխողների զրույցը. Երբ դուք թողնում եք ծխելը, կարևոր է մնալ չծխողների միջավայրում: QuitNow-ը տրամադրում է զրույց՝ լցված մարդկանց հետ, ովքեր, ինչպես դուք, հրաժեշտ են տվել ծխախոտին: Շրջապատելով ձեզ չծխողներով ձեր ճանապարհորդությունը կդարձնի ավելի հարթ:
❤️ Ձեր առողջությունը որպես նախկին ծխող. QuitNow-ը ձեզ տալիս է առողջության ցուցանիշների ցանկ, որոնք բացատրում են, թե ինչպես է ձեր օրգանիզմը օրեցօր բարելավվում: Այս ցուցանիշները հիմնված են Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տեղեկատվության վրա, և մենք դրանք թարմացնում ենք հենց ԱՀԿ-ն հրապարակի նոր տվյալներ։
Բացի այդ, նախընտրությունների էկրանում կան ավելի շատ բաժիններ, որոնք կարող են օգնել ձեզ թողնել ձեր ճանապարհորդությունը:
🙋 Հաճախակի տրվող հարցեր. մենք մի քանի խորհուրդ ենք հավաքել ծխելը թողնելու համար, բայց անկեղծ ասած, մենք չգիտեինք, թե որտեղ դնել դրանք: Մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր ցանկանում են թողնել ծխելը, խորհուրդներ են փնտրում առցանց, և այնտեղ շատ ապակողմնորոշիչ տեղեկություններ կան: Մենք ուսումնասիրեցինք Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության արխիվները՝ գտնելու նրանց կատարած ուսումնասիրությունները և դրանց եզրակացությունները: Հաճախակի տրվող հարցեր բաժնում դուք կգտնեք ծխելը թողնելու վերաբերյալ ձեր բոլոր հարցերի պատասխանները:
🤖 QuitNow AI. Երբեմն, դուք կարող եք ունենալ անսովոր հարցեր, որոնք չեն հայտնվում ՀՏՀ-ում: Այդ դեպքերում ազատ զգալ հարցրեք AI-ին. մենք նրան սովորեցրել ենք պատասխանել այդ տարօրինակ հարցումներին: Եթե այն լավ պատասխան չունի, այն կդիմի QuitNow թիմին, որը կթարմացնի իր գիտելիքների բազան, որպեսզի հետագայում ավելի լավ պատասխաններ տրամադրի: Ի դեպ, այո. AI-ի բոլոր պատասխանները վերցված են ԱՀԿ-ի արխիվներից, ինչպես ՀՏՀ-ի խորհուրդները:
📚 Գրքեր՝ ծխելը թողնելու համար. Ծխելը թողնելու տեխնիկայի հետ ծանոթանալը կարող է հեշտացնել գործընթացը: Զրուցարանում միշտ կա ինչ-որ մեկը, ով խոսում է գրքերի մասին, այնպես որ մենք որոշ հետազոտություններ արեցինք՝ պարզելու, թե որոնք են ամենահայտնին և որոնք իսկապես կարող են օգնել ձեզ վերջնականապես թողնել:
Ունե՞ք առաջարկներ QuitNow-ն ավելի լավը դարձնելու համար: Եթե այո, խնդրում ենք դիմել մեզ [email protected] հասցեով:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Հաղորդագրություններ ու ևս 4
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,5
64 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Hello there, QuitNow family! We're excited to bring you version 10.1.1. We've squashed a pesky bug that was causing some interruptions for new users, and we've also added support for more languages in our release notes. We're always striving to make your journey to quit smoking as smooth as possible. Remember, your feedback is invaluable to us, so feel free to drop us a line at [email protected]. Keep going, you're doing great!
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
FEWLAPS SOCIEDAD LIMITADA.
CALLE DOS DE MAIG, 277 - P. 1 PTA. 1
08025 BARCELONA
Spain
+34 616 33 33 83
