Ներշնչեք գիտակցությունը, խաղաղությունը և հանգիստ քունը ձեր կյանքում:
Ազատվեք սթրեսից, եղեք ավելի երջանիկ և առողջ՝ ավելի քան 1700 ուղղորդված մեդիտացիաներով, հանգստացնող երաժշտությամբ, բնության հնչյուններով, ոգեշնչող խոսակցություններով և շատ ավելին իրենց ոլորտի առաջատար մասնագետներից:
Առաջարկվում է People & InStyle-ի կողմից: Չե՞ք կարողանում քնել Ընտրեք բովանդակության լայն տեսականիից, որը կօգնի ձեզ ստանալ անհրաժեշտ հանգիստ քուն: Դուք կգտնեք նախապես պատրաստված քնի երաժշտության երգացանկեր, բնության հնչյուններ, ուղղորդված մեդիտացիաների հետքեր, քնի պատմություններ, հիպնոթերապիայի սեանսներ, հանգստացնող տեսանյութեր, շնչառության տեխնիկա և այլն:
Կյանքի մարտահրավերներին դիմեք
ուղղորդված մեդիտացիա շարքի, ոգեշնչող զրույցների և վարպետության դասերի
խոհեմության մարզիչ Լին Գոլդբերգի և New York Times-ի ամենավաճառվող անհատական աճի փորձագետների կողմից:
Հիմնական հատկանիշներ
¥
Հանգստացնող երաժշտություն և քնի հնչյուններ Բնության խնամքով ընտրված մեղեդիների ժամեր, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստանալ, խորհրդածել, կենտրոնանալ և ավելի հանգիստ քնել:
¥
Հանգիստ երաժշտության երգացանկեր տարբեր տրամադրությունների և առիթների համար, ինչպես նաև ձեր սեփական երգացանկը ստեղծելու հնարավորության համար:
¥
Քնի պատմություններ և քնի մեդիտացիաներ, որոնք պատմվում են նույնիսկ ամենածանր անքնություն ունեցողներին հանգստացնելու խորը քնի մեջ:
¥
Քնելուց առաջ պատկերացումներ և ուղղորդված պատկերներ՝ քնելու ժամանակ բուժիչ և դրական հաղորդագրությունները կլանելու համար:
¥
Ուղղորդված մեդիտացիաներ Հարյուրավոր սերիաներ այն ամենի համար, ինչի հետ առնչվում եք ձեր կյանքում և ձեզ տանում են դեպի հանգիստ գլխատեղի:
¥
Զարթուցիչ և առավոտյան մեդիտացիաներ օրը աջ ոտքով սկսելու համար:
¥
Սովորեք խորհրդածել 12-շաբաթյա ամենօրյա ծրագրով և աստիճանաբար ավելի շատ հանգստություն և պարզություն մտցրեք ձեր կյանքում:
¥
Ոգեշնչող զրույցներ և վարպետության դասեր մեր ժամանակի անհատական աճի մեծագույն ուսուցիչներից՝ ավելի խաղաղ դառնալու և ձեր կյանքը ավելի լավ վայելելու համար:
¥
Հիպնոթերապիայի սեանսներ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել կյանքի դժվարությունները և հեշտությամբ քնել նրանց համար, ովքեր դեռևս քնելու հետ կապված խնդիրներ ունեն:
¥
Շնչառական վարժություններ և հանգստացնող տեսանյութեր, որոնք կարող եք օգտագործել մի քանի րոպեում սովորելու համար, թե ինչպես ավելի խորը շնչել և հանգստանալ:
¥
Անվճար տարբերակ բազմաթիվ անվճար մեդիտացիաներով շատ թեմաների վերաբերյալ այնքան ժամանակ, որքան ցանկանում եք, կամ բացեք ողջ բովանդակությունը Պրեմիում անդամակցությամբ:
Ավելի շատ երջանկություն և մտքի խաղաղություն բերեք ձեր կյանք հանգստացնող երաժշտության, կարճ մեդիտացիաների, հանգստացնող տեսանյութերի և շնչառական վարժությունների միջոցով, որոնք կարող եք օգտագործել ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում:
Այցելեք https://blog.breethe.com/՝ ուշադրության առողջության առավելությունների մասին տեղեկությունների համար, ինչպիսիք են՝ նվազեցնելով անհանգստությունը, քրոնիկ անքնությունը և այրումը:
- Կապվեք մեզ հետ
[email protected] հասցեով: -
Լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք https://breethe.com/more/terms-and-conditions/
Հեղինակային իրավունք © 2015 OMG. Ես կարող եմ խորհրդածել! Inc.