Տնային մարզումներ

Երբեւէ ցանկացել է ստանալ տեղավորել, առանց հեռանալու ձեր տուն? Նիհարել, ստանալ վիճակում եւ ձեւավորել որովայնի մկանները. Այժմ դուք կարող եք շնորհակալություն Caynax Սկիզբ Workouts ծրագրի.

Այս պարզ եւ արդյունավետ վարժություններ, որոնք մեծ քաշի կորուստ, կարող է կատարվել տանը բարելավել տոկունություն եւ բարձրացնել ընդհանուր մարմնի ուժ.
Հիշել ջերմ- up եւ ձգվում ռեժիմ մինչեւ մարզվելը.

Դուք կարող եք ընտրել workouts նման: HICT (High ուժգնությամբ Circuit Training) Tabata եւ այլ սիրտ workouts (ավելի workouts եւ վարժությունները կլինի ավելացվել է առաջիկա թարմացումներընդհատել).

Workouts կարող է բաղկացած զորավարժություններ նման: Որովայնի crunches, բարձր ծնկների, jacks, lunges, ոտքը բարձրացնում, լեռնային արշավականներին, տապակել, punches, հրում UPS, squats, քայլ-up վրա աթոռին, ձեռքերը dip է աթոռին, պատի նստել եւ ավելի.

Հետեւեք Caynax ուղին:
Այրել մարմնի ճարպը հետ Caynax Սկիզբ Workouts կամ Caynax HIIT. Ապա ստանում կատարյալ ABS, հետ Caynax A6W կամ Caynax ABS II մարզվելը apps.

Թույլտվությունները:
- READ_PHONE_STATE - օգտագործվում է հայտնաբերելու մուտքային հեռախոսազանգերի եւ դադար մարզվելը.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - սկսել հիշեցում ծառայություն, հետո հեռախոսի մեկնարկը.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - գովազդ, GoogleAnalytics.
- WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - խանութ գեներացվել TTS ֆայլերը SD քարտ.
- WAKE_LOCK - ապահովել, որ մարզվելը աշխատում է, երբ էկրան դուրս.