Բարի գալուստ fatsecret՝ կալորիաների հաշվառման ամենահեշտ և շուկայում քաշի կորստի և դիետաների ամենաարդյունավետ հավելվածը: Լավագույնն այն է, որ ճարպային գաղտնիքը անվճար է:
Հետևեք ձեր սննդին, վարժություններին և քաշին, օգտագործելով աշխարհի ամենաբարձր որակի սննդի և սնուցման տվյալների բազան և կապվեք մարդկանց համաշխարհային համայնքի հետ, ովքեր ցանկանում են փոփոխություններ կատարել դեպի լավը և սկսել նիհարել և հասնել ձեր նպատակներին առողջ ճանապարհով:
fatsecret-ը արագ է, օգտագործման համար պարզ և ներառում է արտաքին գործիքների և ծառայությունների հետ ինտեգրում, որոնք կօգնեն ձեզ հաջողության հասնել ձեր սննդակարգում.
- Հեշտ օգտագործման սննդի օրագիր պլանավորելու և հետևելու համար, թե ինչ եք ուտում:
- Հրաշալի համայնք, որը պատրաստ է աջակցություն ցուցաբերել և տուրբո լիցքավորել ձեր քաշի կորուստը:
- Մթերքների, կերակուրների և ապրանքների պատկերների ճանաչում, որպեսզի կարողանաք լուսանկարել տեսախցիկով և հետևել սննդին նկարներով:
- Շտրիխ կոդի սկաներ և ավտոմատ լրացման գործառույթներ:
- Google Fit, Samsung Health և Fitbit վարժությունների հետագծման ինտեգրում:
- Մարզումների օրագիր գրանցելու ձեր այրած բոլոր կալորիաները:
- Դիետիկ օրացույց՝ ձեր սպառված և այրված կալորիաները տեսնելու համար:
- Քաշը որոնող:
- Մանրամասն հաշվետվություններ և նպատակներ ձեր բոլոր կալորիաների և մակրոների համար:
- Լուսանկարչական ալբոմ՝ ձեր սննդամթերքի և ինստակալորիաների ֆոտոդիետա պահելու համար:
- Ձեր առաջընթացը գրանցելու ամսագիր:
- Հիշեցումներ կերակուրների, կշռման և ամսագրերի համար:
- Ծանուցումներ աջակցության, մեկնաբանությունների և հետևորդների համար:
- Ֆանտաստիկ բաղադրատոմսեր և ճաշի գաղափարներ:
- Կիսվեք և շփվեք ձեր ընտրած մասնագետի հետ:
- Ֆեյսբուքի և Google-ի մուտք:
- Վիջեթ:
Հավելվածը համաժամացվում է fatsecret Professional-ի հետ, որն ամենահարմար միջոցն է՝ ձեր սնունդը, վարժությունը և քաշը ձեր նախընտրած բուժաշխատողի հետ կիսելու համար: Ձեր առողջապահական մասնագետը կստանա անվճար մուտք դեպի պարզ և հզոր գործիքներ՝ ձեր կատարողականը վերահսկելու և ձեզ հետադարձ կապ, խորհուրդ և աջակցություն տրամադրելու համար:
Դուք կարող եք նաև համաժամացնել ձեր հաշիվը առցանց՝ ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ մուտք գործելու ձեր տվյալները:
Պրեմիում բաժանորդագրությունները հասանելի են ընդլայնված գործառույթների և հնարավորությունների համար նրանց համար, ովքեր լրացուցիչ օգնության կարիք ունեն իրենց սննդակարգի և քաշի կառավարման նպատակներին հասնելու համար: Պրեմիում օգտագործողները ստանում են.
- Մեր դիետոլոգի կողմից ստեղծված սնուցման պլանները հատուկ սննդակարգի տարբեր նախասիրությունների և կալորիականության նպատակների համար (Կետո ոճ, հավասարակշռված, միջերկրածովյան, ընդհատվող ծոմապահություն, բարձր սպիտակուցներով ցածր ածխաջրեր)
- Ընդլայնված սննդի պլանավորում. նախապես պլանավորեք և նախապես իմացեք, թե յուրաքանչյուր կերակուրը քանի կալորիա է պարունակում
- Պատվերով կերակուրների վերնագրեր. վեց լրացուցիչ կերակուրներ, որոնք թույլ են տալիս ձեր սննդի ընդունումը տարածել օրվա մի քանի կետերի վրա
- Ջրի հետագծում. այնպես որ կարող եք համոզվել, որ հասնում եք ամենօրյա ջրի ընդունման նպատակին
Հուսով ենք, որ ձեզ դուր կգա Կալորիաների հաշվիչը՝ ճարպային գաղտնիքներով: Մենք անընդհատ աշխատում ենք հավելվածը բարելավելու և օգտատերերի կարծիքը ողջունելու ուղղությամբ:
Վերջին թարմացումը՝
18 նոյ, 2024 թ.