Ներբեռնեք Fitatu անվճար կալորիականության հաշվիչը և նիհարեք ավելի քան 10 միլիոն գոհ օգտվողների հետ, ովքեր նիհարում են ամբողջ աշխարհում:
Դիետայի հավելվածի հիմնական առանձնահատկությունները՝ կալորիաների հաշվիչ, մակրո հաշվիչ, ջրի հետագծում, սննդի օրագիր, սննդի պլանավորող, քաշի կորստի հետքեր, ջրի հիշեցում, հեշտ առողջ բաղադրատոմսեր և շատ ավելին մեկ անվճար հավելվածում:
Fitatu Free App-ը կօգնի ձեզ օրական ընդամենը 5 րոպեում հասնել ձեր դիետայի, նիհարելու և ֆիթնեսի նպատակներին: Դուք կկորցնեք քաշը, կձևավորեք մկանային կազմվածք և կբարելավեք ձեր առողջությունը: Ձեր կալորիաները և սննդային արժեքները չափելով:
Կալորիաների հաշվիչ / ՍՆՆԴԻ ՕՐԱԳԻՐ (Fitatu-ի հիմնական հատկանիշ)
■ ՆՈՐ. ածխաջրերի փոխանակում. այժմ Fitatu-ի հետ շատ ավելի հեշտ է դիաբետով հիվանդների համար դիետա ստեղծելը:
■ Հատուկ սննդային տեղեկատվություն (կալորիականություն, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր), ընդհանուր առմամբ 39 վիտամիններ և բաղադրիչներ, ներառյալ օմեգա 3, վիտամին K, վիտամին B7, բջջանյութ, նատրիում, խոլեստերին, կոֆեին (մակրո հաշվիչ)՝ բոլորը մեկ սննդի օրագրում և կալորիականությամբ: հաշվիչի հատկանիշ
■ Ռեստորանների սննդի և ճաշատեսակների տվյալների բազա (օրինակ՝ McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut)
■ Օգտակար միջոցներ – օրինակ. փաթեթավորում, կտոր, ապակի, բուռ, շերտ և գդալ
■ Սննդի և սննդամթերքի ամենամեծ տվյալների բազան, որը վերահսկվում է դիետոլոգների կողմից (ամսական ավելացվում է 100,000 նոր աշխատատեղ):
■ Ձեր սննդի օրագրում սնունդ և ապրանքներ ավելացնելու ամենահեշտ ձևը (կանխատեսելով, թե ինչ եք հաճախ ուտում և ինչ քանակությամբ)
ՀԵՇՏ ԱՌՈՂՋ ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՒՆԵՐԻ ՏՎՅԱԼՆԵՐԻ ԲԱԶԱՆ
■ Հեշտ և առողջ սննդի բաղադրատոմսերի տվյալների շտեմարան – վերահսկվում է դիետոլոգների կողմից
■ Խոհարարության պարզ քայլ առ քայլ ուղեցույց լուսանկարներով
■ Պատրաստեք համեղ ուտեստներ և նիհարեք։
ԱՅԼ ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ.
■ Սեփական ապրանքներ խանութների ցանցերից (օրինակ՝ Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl):
■ Շտրիխ կոդի սկաներ
■ Կալորիականության նպատակը ավտոմատացված կալորիականությամբ և սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի համամասնության հաշվարկով (կամ տեղադրեք ձեր սեփական արժեքները՝ մակրո հաշվիչ)
■ Ձեր ամենօրյա նպատակները (հատուկ կալորիաների, սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի նպատակներ սահմանելու տարբերակ)
■ Հաշվեք համապատասխան կալորիաների, ածխաջրերի և սպիտակուցների պահանջարկը կալորիաների հաշվիչով
■ Սննդի պլանավորող – օրական մինչև 6 անգամյա սնունդ
■ Ձեր սեփական անհատական ուտեստներն ու կերակուրները
■ Ընտրված ժամանակահատվածում ցանկացած սննդանյութի սպառման մոնիտորինգ
■ օրվա, շաբաթվա և ամսվա կալորիականության և սնուցման ամփոփում (կալորիականության հաշվիչ)
■ Սննդի պլանավորողի գնումների ցուցակ
■ Խմեք ջուր ջրի հիշեցումով և ջրի հետագծով
■ Սննդի ժամերը ճաշի հիշեցման տարբերակով (հեշտ ծոմապահություն)
■ Մութ ռեժիմ
ՖԻՏՆԵՍԻ ԻՆՏԵԳՐացիաներ.
■ տվյալների ներբեռնում Google Fit, Garmin Connect, Fitbit, Samsung Health և Strava հավելվածներից
■ տվյալների ներմուծում adidas Running by Runtastic և MiFit հավելվածներից՝ օգտագործելով Google Fit հավելվածը (միացման կոնֆիգուրացիան անհրաժեշտ է)
■ քաշի տվյալների ներմուծում Fitatu-ից Google Fit
Ներբեռնեք Fitatu անվճար կալորիականության հաշվիչն այժմ՝ նիհարելու (կամ քաշի ավելացման) մակրո հաշվիչով, սննդի օրագրով, սննդակարգով, սննդակարգով, քաշի կորստի հետքերով, ջրի հետքերով, հեշտ առողջ բաղադրատոմսերով և շատ ավելին մեկ անվճար դիետայի հավելվածով:
https://www.fitatu.com/en/privacy-policy
https://www.fitatu.com/en/regulations
Վերջին թարմացումը՝
22 նոյ, 2024 թ.