Fitvate - Gym & Home Workout
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,7star
29,9 հզր կարծիք
5 մլն+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Ընտրված է որպես Խմբագրի ընտրություն՝ ավելի քան 8 միլիոն ներբեռնումներով և 4,7 աստղանի վարկանիշով, Fitvate-ը ձեր ֆիթնեսի լավագույն ուղեկիցն է մարզասրահում և տնային մարզումների համար:
Նախագծված է ձեր ֆիթնես ճամփորդությունը ուժեղացնելու համար՝ մեր հավելվածը բավարարում է ձեր բոլոր մարզումների կարիքները՝ մկանների ձևավորումից մինչև ճկունության մարզումներ:
Fitvate-ը պարզապես մարզման ծրագիր չէ. դա մարզադահլիճի մարզչի և ֆիթնես մարզիչների անձնական հավելված է, որը միացված է մեկին: Զորավարժությունների հսկայական գրադարանի, հարմարեցված մարզումների պլանների և զվարճալի մարտահրավերների շնորհիվ դուք կգտնեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելու համար՝ անկախ նրանից՝ տանը եք, թե մարզասրահում: Ստացեք հարմարեցված մարզումներ, որոնք կհամապատասխանեն ձեր ժամանակացույցին և նախասիրություններին, ապահովելով, որ դուք մնաք մոտիվացված և ուղու վրա:
-------
ԻՆՉՈՒ ՄԵԶ ՀԵՏ ԵՆ ԱՇԽԱՏՈՒՄ 8 ՄԻԼԻՈՆ ՄԱՐԴԻԿ
-------
◾ Մարզումներ մարզասրահում և տանը․
◾ Հասանելի է բոլորի համար. Հեշտ որոնման գործառույթ, հետևող տեսանյութեր և տեքստային հրահանգներ: Հարմար է սկսնակների, առաջադեմ և պրոֆեսիոնալ մարզիկների համար:
◾ Ամբողջ մարմնով կամ կիսատ-պռատ մարզումներ. Ամբողջ մարմնի և կիսատ-պռատ մարզումներ՝ ուղղված մկանների որոշակի խմբերին, ինչպիսիք են ձեռքերը, որովայնը, կրծքավանդակը, մեջքը, ուսերը և ոտքերը:
◾ Նպատակին ուղղված մարզումների պլաններ․
◾ Հետևեք տեսանյութերին. Ավելի քան 300+ վարժություններ HD տեսանյութերով և քայլ առ քայլ ուղեցույցներով:
◾ Անվճար բովանդակություն. Շատ անվճար մարզումների պլաններ կամ ստեղծեք ձեր սեփականը: Անցեք Pro-ի՝ ավելի շատ հնարավորությունների և մարզումների համար:
◾ Սարքավորումների ընտրանքներ չկան. Արդյունավետ տնային մարզումներ, որոնք չեն պահանջում լրացուցիչ սարքավորումներ:
◾ Մարզվելու մարտահրավերներ. Առաջ քաշեք մարտահրավերներ, կծկվելու մարտահրավերներ և ավելին՝ մարզումները զվարճալի և մոտիվացնելու համար:
◾ Անցանց մուտք. Մարզվեք ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում, ինտերնետ կապով կամ առանց դրա:
◾ Առողջության և ֆիթնեսի վերաբերյալ խորհուրդներ. Սովորական խորհուրդներ՝ բարելավելու ձեր մարզումների փորձը և առողջությունը:
-------
ՍՏԵՂԾԵԼ ՄԿԱՆՆԵՐ ԵՎ ՈՒԺԵՐ
Սուզվեք մեր մկանների կառուցման ծրագրերում, ներառյալ համրով վարժությունները, ծանրամարտը և մարմնի քաշի վարժությունները: Ձեռք բերեք հիպերտրոֆիա և բարձրացրեք ուժը բոլոր մակարդակների համար նախատեսված վարժությունների միջոցով:
-------
ՏԱՆԱՅԻՆ ԵՎ Մարզասրահի մարզում
Սկսեք ձեր ուժային մարզումների ճանապարհորդությունը Fitvate-ի հետ՝ ձեր անձնական մարզադահլիճի հրահանգչի և մարզչի՝ տանը և մարզասրահում մարզումների համար: Սուզվեք ծանրամարտի, մկանների բարձրացման վարժությունների, ուժային մարզումների և ճկունության մեջ, անկախ նրանից, թե որտեղ եք գտնվում:
-------
ՔԻՇԱՑԵՔ ԵՎ ՄԱՇՏՎԵՔ
Գտեք մարզումների հսկայական տեսականի, որոնք ուղղված են ճարպերի կորստին և ձեզ մանրացնելուն:
Մարզասրահում բարձր ինտենսիվ վարժություններից մինչև քաշ կորցնելու պլաններ, որոնք կարող եք կատարել տանը, մեր հետևող վարժությունների տեսանյութերը ձեզ կառաջնորդեն գործընթացի ընթացքում: Ձեռք բերեք ավելի նիհար կազմվածք մեր մարզասրահի և տնային մարզումների միջոցով, որոնք նախատեսված են ճարպերի արդյունավետ այրման համար:
-------
Ճկունություն և շարժունակություն
Անկախ նրանից՝ դուք փնտրում եք տաքացման ռեժիմ՝ վնասվածքներից խուսափելու համար, կամ ունեք ճկունության հատուկ նպատակներ, մենք ձեզ ծածկում ենք:
Հետևեք ճկունության ձգումների, առավոտյան ձգումների և ճկունության մարզումների, որոնք նախատեսված են բոլոր մակարդակների համար: Կատարյալ դարձրեք ձեր ստորին մարմնի ձգումները և բարելավեք ընդհանուր ճկունությունը Fitvate-ի միջոցով:
-------
ՄԱՐԶՄԱՆ ՊԼԱՆԱՎՈՐՎԱԾ ԵՎ ԺԱՄԱՆԱԿԱՑՈՒՅՑ
Մեր մարզումների պլանավորողը անվճար թույլ է տալիս ստեղծել և հարմարեցնել ձեր մարզումների պլանը, սահմանել ժամանակացույց և հետևել ձեր առաջընթացին ժամանակի ընթացքում: Անկախ նրանից, թե ձեր նպատակն է զանգված ձեռք բերել և մկաններ կառուցել, բարելավել ձեր ուժը կամ նիհարել, դուք կարող եք ստեղծել մարզումների պլան ձեր նպատակները ջախջախելու համար:
-------
ՄԱՐԶՄԱՆ ՄԱՐՏԱՀՐԱՎԵՐՆԵՐ ԵՎ ՆՊԱՏԱԿՆԵՐ
Մնացեք մոտիվացված մեր մարզումների մարտահրավերներով, ինչպիսիք են հրում մարտահրավերը, squat մարտահրավերը և նստելու մարտահրավերները՝ ձեր սահմանները հաղթահարելու և ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելու համար:
Ներբեռնեք Fitvate-ը հիմա՝ փոխակերպելու ձեր մարմինն ու առողջությունը մեր մարզասրահի և տնային մարզումների միջոցով և միացեք միլիոնավոր մարդկանց, ովքեր ամեն օր հասնում են իրենց ֆիթնես նպատակներին:
Նախագծված է ձեր ֆիթնես ճամփորդությունը ուժեղացնելու համար՝ մեր հավելվածը բավարարում է ձեր բոլոր մարզումների կարիքները՝ մկանների ձևավորումից մինչև ճկունության մարզումներ:
Fitvate-ը պարզապես մարզման ծրագիր չէ. դա մարզադահլիճի մարզչի և ֆիթնես մարզիչների անձնական հավելված է, որը միացված է մեկին: Զորավարժությունների հսկայական գրադարանի, հարմարեցված մարզումների պլանների և զվարճալի մարտահրավերների շնորհիվ դուք կգտնեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելու համար՝ անկախ նրանից՝ տանը եք, թե մարզասրահում: Ստացեք հարմարեցված մարզումներ, որոնք կհամապատասխանեն ձեր ժամանակացույցին և նախասիրություններին, ապահովելով, որ դուք մնաք մոտիվացված և ուղու վրա:
-------
ԻՆՉՈՒ ՄԵԶ ՀԵՏ ԵՆ ԱՇԽԱՏՈՒՄ 8 ՄԻԼԻՈՆ ՄԱՐԴԻԿ
-------
◾ Մարզումներ մարզասրահում և տանը․
◾ Հասանելի է բոլորի համար. Հեշտ որոնման գործառույթ, հետևող տեսանյութեր և տեքստային հրահանգներ: Հարմար է սկսնակների, առաջադեմ և պրոֆեսիոնալ մարզիկների համար:
◾ Ամբողջ մարմնով կամ կիսատ-պռատ մարզումներ. Ամբողջ մարմնի և կիսատ-պռատ մարզումներ՝ ուղղված մկանների որոշակի խմբերին, ինչպիսիք են ձեռքերը, որովայնը, կրծքավանդակը, մեջքը, ուսերը և ոտքերը:
◾ Նպատակին ուղղված մարզումների պլաններ․
◾ Հետևեք տեսանյութերին. Ավելի քան 300+ վարժություններ HD տեսանյութերով և քայլ առ քայլ ուղեցույցներով:
◾ Անվճար բովանդակություն. Շատ անվճար մարզումների պլաններ կամ ստեղծեք ձեր սեփականը: Անցեք Pro-ի՝ ավելի շատ հնարավորությունների և մարզումների համար:
◾ Սարքավորումների ընտրանքներ չկան. Արդյունավետ տնային մարզումներ, որոնք չեն պահանջում լրացուցիչ սարքավորումներ:
◾ Մարզվելու մարտահրավերներ. Առաջ քաշեք մարտահրավերներ, կծկվելու մարտահրավերներ և ավելին՝ մարզումները զվարճալի և մոտիվացնելու համար:
◾ Անցանց մուտք. Մարզվեք ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում, ինտերնետ կապով կամ առանց դրա:
◾ Առողջության և ֆիթնեսի վերաբերյալ խորհուրդներ. Սովորական խորհուրդներ՝ բարելավելու ձեր մարզումների փորձը և առողջությունը:
-------
ՍՏԵՂԾԵԼ ՄԿԱՆՆԵՐ ԵՎ ՈՒԺԵՐ
Սուզվեք մեր մկանների կառուցման ծրագրերում, ներառյալ համրով վարժությունները, ծանրամարտը և մարմնի քաշի վարժությունները: Ձեռք բերեք հիպերտրոֆիա և բարձրացրեք ուժը բոլոր մակարդակների համար նախատեսված վարժությունների միջոցով:
-------
ՏԱՆԱՅԻՆ ԵՎ Մարզասրահի մարզում
Սկսեք ձեր ուժային մարզումների ճանապարհորդությունը Fitvate-ի հետ՝ ձեր անձնական մարզադահլիճի հրահանգչի և մարզչի՝ տանը և մարզասրահում մարզումների համար: Սուզվեք ծանրամարտի, մկանների բարձրացման վարժությունների, ուժային մարզումների և ճկունության մեջ, անկախ նրանից, թե որտեղ եք գտնվում:
-------
ՔԻՇԱՑԵՔ ԵՎ ՄԱՇՏՎԵՔ
Գտեք մարզումների հսկայական տեսականի, որոնք ուղղված են ճարպերի կորստին և ձեզ մանրացնելուն:
Մարզասրահում բարձր ինտենսիվ վարժություններից մինչև քաշ կորցնելու պլաններ, որոնք կարող եք կատարել տանը, մեր հետևող վարժությունների տեսանյութերը ձեզ կառաջնորդեն գործընթացի ընթացքում: Ձեռք բերեք ավելի նիհար կազմվածք մեր մարզասրահի և տնային մարզումների միջոցով, որոնք նախատեսված են ճարպերի արդյունավետ այրման համար:
-------
Ճկունություն և շարժունակություն
Անկախ նրանից՝ դուք փնտրում եք տաքացման ռեժիմ՝ վնասվածքներից խուսափելու համար, կամ ունեք ճկունության հատուկ նպատակներ, մենք ձեզ ծածկում ենք:
Հետևեք ճկունության ձգումների, առավոտյան ձգումների և ճկունության մարզումների, որոնք նախատեսված են բոլոր մակարդակների համար: Կատարյալ դարձրեք ձեր ստորին մարմնի ձգումները և բարելավեք ընդհանուր ճկունությունը Fitvate-ի միջոցով:
-------
ՄԱՐԶՄԱՆ ՊԼԱՆԱՎՈՐՎԱԾ ԵՎ ԺԱՄԱՆԱԿԱՑՈՒՅՑ
Մեր մարզումների պլանավորողը անվճար թույլ է տալիս ստեղծել և հարմարեցնել ձեր մարզումների պլանը, սահմանել ժամանակացույց և հետևել ձեր առաջընթացին ժամանակի ընթացքում: Անկախ նրանից, թե ձեր նպատակն է զանգված ձեռք բերել և մկաններ կառուցել, բարելավել ձեր ուժը կամ նիհարել, դուք կարող եք ստեղծել մարզումների պլան ձեր նպատակները ջախջախելու համար:
-------
ՄԱՐԶՄԱՆ ՄԱՐՏԱՀՐԱՎԵՐՆԵՐ ԵՎ ՆՊԱՏԱԿՆԵՐ
Մնացեք մոտիվացված մեր մարզումների մարտահրավերներով, ինչպիսիք են հրում մարտահրավերը, squat մարտահրավերը և նստելու մարտահրավերները՝ ձեր սահմանները հաղթահարելու և ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելու համար:
Ներբեռնեք Fitvate-ը հիմա՝ փոխակերպելու ձեր մարմինն ու առողջությունը մեր մարզասրահի և տնային մարզումների միջոցով և միացեք միլիոնավոր մարդկանց, ովքեր ամեն օր հասնում են իրենց ֆիթնես նպատակներին:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Հավելվածների օգտագործման պատմություն, Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,7
29,5 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
1.Now we support Hindi and Indonesian language.
2.Minor bug fixes and enhancements.
2.Minor bug fixes and enhancements.
