Հետևող՝ ամենօրյա գործողություններին հետևելու համար։⏰🏃📖
Ստեղծեք ձեր ցանկալի գործողությունների ցանկը և նշեք իրականացումը ամեն օր:
Դուք ոչինչ չեք մոռանա և կկարողանաք հետևել ձեր առաջընթացին:
Ի դեպ, այս կերպ դուք կարող եք ձեռք բերել նոր լավ սովորություններ։
Սովորություն ձևավորելու համար հարկավոր է պարբերաբար կատարել ցանկալի գործողությունը։
Հետևեք, թե ինչ եք արել օրվա ընթացքում: Ամեն օր.
Եվ հետևեք, թե ինչպես է այս գործողությունը դառնում սովորություն:
Օգտագործեք լավ սովորությունների նախապես սահմանված ցանկը կամ ստեղծեք ձեր սեփականը:
Նկատի ունեցեք, որ ուսումնասիրությունները ասում են, որ սովորություն ձևավորելու համար անհրաժեշտ է գործողություն կատարել միջինը 66 օր անընդմեջ:
👍 Հատկություններ
• Լրացրեք ձեր ստուգաթերթը ամեն օրվա համար
• Ստեղծեք առաջադրանքների ժամանակացույց – նշեք, թե շաբաթվա որ օրերին պետք է կատարվի գործողությունը
• Հետևեք մի քանի ցուցակներին միանգամից
• Դիտեք անցած օրերը
• Հետևեք ձեր առաջընթացին. ավելացրեք ձեր սովորությունների վարկանիշը և ստացեք մրցանակներ կայունության համար:
Պարբերական գործողությունների համար նախատեսված մեր հարմար օրագիրը կարող է օգտագործվել նաև այլ նպատակների համար, օրինակ՝ հետևել մի խումբ ուսանողների դասերի հաճախելիությանը կամ հետևել ամենօրյա գնումներին:
Ձևավորեք ամենօրյա սովորություններ, որոնք ձեզ համար օգտակար են: Զարգացեք և հետևեք ամեն օր:
* * * * * * *
ԱՆՎՃԱՐ ՊԱՐԶ ՀԱՎԵԼՎԱԾՆԵՐ – մասնագետների թիմ է:
Մեր նպատակն է ստեղծել պարզ և օգտագործելի հավելվածներ՝ օգնելով շրջապատող մարդկանց: Մենք հավատում ենք, որ հնարավոր է ստեղծել մեկ առաջադրանքով հավելվածներ ամենօրյա աշխատանքների մեծ մասի համար: Եվ մենք դա անում ենք:
Միացեք Facebook համայնքին՝ գտնելու խորհուրդներ, մեկնաբանություններ և վերջին նորություններ՝ https://fb.com/free.simple.apps
Մենք սիրում ենք ցանկացած արձագանք: Ասացեք մեզ, թե ինչ եք մտածում մեր հավելվածների մասին. օգտվեք Facebook-ից կամ էլ.փոստից՝ մեզ հետ կապվելու համար: Պատմեք մեզ առօրյա կյանքում ձեր առջև ծառացած դժվարությունների մասին. գուցե այս խնդիրների մի մասը հնարավոր լինի լուծել ճիշտ բջջային հավելվածի կամ վեբ ծառայության միջոցով:
Շնորհակալություն 🙏 👏 👍
Վերջին թարմացումը՝
11 հոկ, 2024 թ.