Ցանկացած պահի լուծեք դժվար, առօրյա խնդիրները զվարճալի, ընկերական աջակցությամբ:
dubbii-ն օգնել է ավելի քան 200,000 մարդու տնային գործերում, ինքնասպասարկման առօրյայում, ադմինիստրատորի առաջադրանքներում և այլն: Ունենալով ինչ-որ մեկի մարմինը կրկնապատկվում է ձեզ ցանկացած բարդ կամ վախեցնող աշխատանքի կողքին, իսկապես կարող է օգնել, հատկապես, եթե ունեք ADHD: Մենք վերցրել ենք ամենաշատ պահանջվող առաջադրանքները և ստեղծել ենք տեսանյութեր, որոնք կօգնեն ձեզ սկսել և ավարտել՝ աշխատելով կողքին, քանի որ ձեր մարմինը կրկնապատկվում է:
ՄԱՐՄՆԻ ԿՐԿՆԱՊԱՏՈՒՄ
• Հետևեք Rich & Rox-ի տեսանյութերին ADHD Love-ից
• Լուծեք բազմաթիվ առաջադրանքներ՝ անընդհատ ավելացվելով
• Առօրյա առաջադրանքները բաժանեք միկրո-քայլերի՝ ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու համար
• Սահմանեք մղումներ՝ ամենօրյա առաջադրանքները լուծելու համար մեկանգամյա կամ կրկնվող հուշումների ժամանակացույցի համար
ՍՐՏՈՒՄՆԵՐ
• Պլանավորեք մեկանգամյա և կրկնվող հուշումներ, որպեսզի հիշեք, որ այդ ամենօրյա խնդիրները ճիշտ պահին կատարելը
• Ընտրեք հրումներ dubbii առաջադրանքների համար կամ ստեղծեք ձերը
• Ձեր անձնական անելիքների ցանկում նշեք հուշումները
• PDA ռեժիմ. պահանջարկի խուսափո՞ւմ: Ինչ էլ որ անեք, մի սեղմեք այդ կոճակը:
ԲԵՋԵՐ
• Հավաքեք մրցանակներ՝ ժամանակի ընթացքում ձեր առաջընթացը տեսնելու համար
• Օրը բաց թողե՞լ եք: Մի անհանգստացեք, շերտերը երբեք չեն վերականգնվում: Մենք բոլորս երբեմն դադարի կարիք ունենք:
• Կիսվեք ձեր կրծքանշաններով առցանց և դարձեք համաշխարհային #dubclub-ի մի մասը
ԱՆՎՃԱՐ ՆԱԽԱԴԻՏՈՒՄ
• Ընտրեք առկա առաջադրանքներից որևէ մեկը՝ Rich & Rox-ի հետ մարմնի կրկնապատկումն անվճար փորձելու համար
• Ստեղծեք անսահմանափակ հրումներ, որոնք կօգնեն ձեզ կազմակերպել ձեր առաջադրանքները, երբ դրանք ձեզ անհրաժեշտ լինեն
ԻՆՉԸ ՆԵՐԱՌՎԱԾ Է
dubbii-ի բաժանորդները կարող են մուտք գործել առաջադրանքների ամբողջական ցանկ, մարմնի կրկնապատկման նիստեր, ստեղծել անսահմանափակ հրումներ և հետևել ձեր առաջընթացին՝ կրծքանշանները բացելու համար՝ գնելով dubbii բաժանորդագրություն: Մենք հավատում ենք, որ խուսափենք ADHD-ի հարկից, որը գալիս է վճարումներ կատարելուց և հիշելով միայն այն ժամանակ, երբ գալիս է նորացման ժամանակը: Տարեկան բաժանորդները կհիշեցնեն իրենց ավտոմատ նորացման ամսաթվից առաջ, և եթե դուք որոշ ժամանակ չեք օգտագործել հավելվածը, մենք նախապես կհարցնենք՝ արդյոք դեռ ցանկանում եք այն ակտիվ պահել:
ԱՌԱՋԱԴՐԱՆՔՆԵՐԻ ՑԱՆԿ
Ննջասենյակ
• Մահճակալը պատրաստելը
• Թերթերը փոխելը
Մաքրում
• Խոհանոցը մաքուր է
• Լոգարանի մաքուր
• Ննջասենյակի մաքուր
• Լաունջի մաքուր
Խոհանոց
• Սպասք լվացող մեքենայի բեռնաթափում
• Սպասք լվանալը
• Աղբամանների դուրս բերումը
Ինքնախնամություն
• Սկսելով ձեր օրը
• Քնելուց առաջ ռեժիմ
• Ատամների մաքրում
• Ցնցուղ ընդունել
• Շնչառական վարժություններ
Կեղտոտող
• «Դատապարտության սենյակ» մաքրում
• Մաքրում է կործանման կույտերը
• Զգեստապահարանի տեսակավորում
Ադմին
• Հաշիվների վճարում
• Պատասխանել տեքստին
• Հեռախոսազանգ կատարելը
• Փոստ և թղթաբանություն
• Էլփոստի մաքրում
Ուսումնասիրելով
• Ձեր աշխատանքային տարածքի պատրաստում
• Սովորել
Տոն
• Փաթեթավորում
• Փաթեթազերծում
Վերջին թարմացումը՝
08 նոյ, 2024 թ.