Kegel Trainer - Exercises

Հեշտ է հետեւել Kegel վարժություններ եւ ամենօրյա հիշեցումներ դարձնելու այս ծրագիրը հեշտ ճանապարհ եւ տղամարդիկ, եւ կանայք են ամրապնդել իրենց pelvic հարկ մկանները:

Ձանձրացրել անում է նույնը ռեժիմ եւ զգում եք, չեք հրում ինքներդ. Այս ծրագիրը ունի 10 տարբեր նիստեր աշխատելու միջոցով, ինչը նշանակում է ձեր pelvic հարկ մկանները միշտ էլ վիճարկվող նոր ռեժիմ.

Արագ եւ հեշտ - բոլոր նիստերը միջեւ 30 վայրկյան եւ 3 րոպե երկար դարձնելով այն կատարյալ է նրանց համար, ովքեր զբաղված ապրելակերպի.

Դուք գիտեք, որ դուք պետք է անել Kegel վարժություններ, բայց միշտ մոռանում. Ամենօրյա հիշեցումներ զգուշացնելու Ձեզ կատարել վարժություններ


The վերջնական հայեցողությամբ:

Ընտրել տեսողական աուդիո կամ թրթռումային cues է GUID Ձեր pelvic հարկ վարժություն Հետեւեք վրա էկրանին հրամաններ, աուդիո cues կամ օգտագործեք թրթռում cues է իրականացնել, երբ ոչ ոք մոտ ձեզ որեւէ է իմաստուն.

Դիսկրետ պատկերակը ու անունը, որպեսզի որեւէ մեկը թերթելիս ձեր հեռախոսը չի կարողանա տեսնել, թե ինչ է ծրագիրը:

Kegel մարզիչ է պարզ, հեշտ է եւ արդյունավետ միջոց է ամրապնդել ձեր pelvic հարկ մկանները. Այն անվճար, այնպես որ բեռնել հիմա!