Power Plate

Նոր Power Plate հավելվածը հիանալի ռեսուրս է `ապահովելու համար համաշխարհային մակարդակի փորձ ձեր Power Plate արտադրանքի և թրթռման դասընթացների հետ:

Այս ծրագիրը նախատեսված է սովորելու համար.

1) Ավելին Power Plate- ի մասին
2) Ինչ կարող եք անել Power Plate- ի հետ
3) Ինչպե՞ս օգտվել առավելագույնը ձեր Power Plate- ի փորձից

- Անցեք OnDemand Power Plate դասընթացներին
- Ուսումնասիրեք դասընթացների, շարժումների և էլիտար մարզումների դասընթացները `օգտագործելով Power Plate TV- ն
- Մուտք գործեք ավելի քան 100 տեսանյութեր, որոնք կօգնեն ձեզ ձեր ռեժիմի ցանկացած փուլում. Պատրաստել, կատարել, վերականգնել

ԻՆՉՈՒ ՊԵՏՔ Է ԱՇԽԱՏԵԼ

ԷԼԵԿՏՐԱՄԱՍՆ ԸՆՏՐՈՒՄ ԵՆ ՁԵՐ ՈՒՍՈՒՄՆԱՍԻՐՈՒՄԸ ՝ մինչև 5.8X
Շատ ավանդական վարժություններ կարող են իրականացվել Power Plate- ի վրա, և արդյունքները խոշորացված են: Դա շնորհիվ մեր մասնավոր PrecisionWave ™ տեխնոլոգիայի, որը ճշգրտորեն մշակված է մարմնի բնական ռեֆլեքսիվ արձագանքը թրթռանքներին ակտիվացնելու համար: Մակերեսը թրթռում է 25-ից 50 անգամ մեկ վայրկյանում (25Hz- ից մինչև 50Hz), ինչը հանգեցնում է բնական պատասխանի, որը նույնքան վարժություններ կատարելիս ավելի ուժեղ է աշխատում ձեր մկանները:

ԷԼԵԿՏՐԱՂԱՔԸ ԿԱՐՈՂ Է ՕԳՆԵԼ ՔՈ ԿՈՐOSՆԵԼ
Քաշի մասին զգալի կորուստների մասին հաճախ հաղորդվում է նրանց կողմից, ովքեր կանոնավորապես օգտագործում են Power Plate- ը `առողջ, կալորիականությամբ վերահսկվող սննդակարգի հետ միասին: Դրա պատճառներից մեկը ավշային հոսքի ավելացումն է: Հետազոտությունները ցույց են տալիս նաև, որ, երբ օգտագործվում է որպես ակտիվ կենսակերպի մաս, Power Plate- ն կարող է էական ազդեցություն ունենալ ցելյուլիտի և մարմնի ճարպերի իջեցման վրա: Դա կարող է առաջանալ նյութափոխանակության բարձրացման հետևանքով ՝ և՛ վարժությունների ընթացքում, և՛ հետևից:

ՓՈՐՁԱԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆ, ՈՐՊԵՍ ԱՇԽԱՏԱՆՔԱՅԻՆ ԱՇԽԱՐՀ 15 րոպեների ընթացքում
Ամբողջ մարմնի թրթռման դասընթացներով դուք ստանում եք ամբողջական, լիարժեք մարմնամարզություն, որն ընդգրկում է ձգվողը, հավասարակշռությունը, հիմնականը, ամրապնդումը և մերսումը, ընդ որում `ընդամենը 15 րոպեի ընթացքում: Որոշ մոդելներ նույնիսկ ունեն վիրտուալ մարզիչ `ավելի քան 1000 ներկառուցված տեսանյութեր:

ԱՆ INԿԱՆԵՔ ՁԵՐ ՈՒՇԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆԸ և ճկունությունը
Power Plate- ն թրթռում է վեր և վար, կողք կողքի և առջևից դեպի մեջքը ՝ ապակայունացնելով մարմինը և նպաստելով փափուկ հյուսվածքների ռեֆլեկտիվ ներգրավվածությանը: Մանկական կամավոր գործունեությունը նպաստում է մկանային մանրաթելերի արագ, ռեֆլեկտիվ արձագանքներին և շրջանառության ավելացմանը: Դա նշանակում է զարգացում ամբողջ մարմնի հավասարակշռության, շարժունակության և կայունության, ուժի և շարժիչի հսկողության (մկանային հիշողություն), ավելի կարճ ժամանակահատվածում, քան ավանդական մեթոդներով:

Դուք ավելի արագ կվերականգնեք
Զորավարժությունները սթրես են, և մարմնին ժամանակ է պետք վերակառուցվելու համար, որպեսզի դրականորեն հարմարվի մարզմանը: Սնուցման ափսեի վրա մերսումը խթանում է ավշային լորձաթաղանթը, թեթևացնում է ցավը, նպաստում է վնասված մկանների և ջիլերի արագ վերականգնմանը, բարելավում է համատեղ գործառույթը և օգնում է ձեզ վերադառնալ ավելի ուժեղ `բոլորը օրվա ընթացքում ընդամենը մի քանի րոպեում: Եվ նույնիսկ դրանից ավելին, դուք կարող եք վարժություն օգտագործել `օգտագործելով Power Plate- ն` լարվածության ավելի քիչ հավանականություն `արտոնագրված բազմակողմանի թրթռման պատճառով: Պարբերաբար օգտագործման դեպքում դուք կգտնեք, որ ավելի արագ եք պատրաստում, ավելի լավ կատարում և ավելի արագ վերականգնվում: