Fitness: Workout for Gym|Home
Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,4star
5,05 հզր կարծիք
100 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Fitness հավելվածն այստեղ է, որպեսզի առաջնորդի ձեզ ձեր ֆիթնես ճանապարհորդության ընթացքում, վայելեք մարզվելը և կօգնի ձեզ դառնալ ձեր լավագույն տարբերակը: Մարզվելն ու մկաններ ձեռք բերելը երբեք այդքան հեշտ չի եղել: Աշխատեք մարմնի ցանկացած մասի վրա և հավատարիմ մնացեք ձեր ֆիթնես նպատակներին՝ ընտրելով վարժություններ հսկայական գրադարանից՝ նկարագրություններով և տեսանյութերով՝ վնասվածքներից խուսափելու համար:
ՄԱՐԶՄԱՆ ԲԱԶՄԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ
Մնացեք մոտիվացված և մի ձանձրացեք մարզումների տարբեր ծրագրերից: Միացրեք այն հատուկ ստեղծված ուժային մարզումների ծրագրերի և HIIT մարզումների միջոցով՝ ավելի արագ հասնելու ձեր ֆիթնես նպատակներին:
• Ուժային մարզումներ՝ տարբեր մկանային խմբեր մշակելու համար:
• Բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզումներ (HIIT):
ՓՈՐՁԱԳԻՏԱԿԱՆ ՈՒՂԵՑՈՒՅՑ
Մեր թիմը կազմված է բոդիբիլդինգի կամ փաուերլիֆթինգի սպորտի համաշխարհային կարգի մասնագետներից: Նրանք նախագծել են բոլոր վարժություններն ու ծրագրերը բոլոր մակարդակների համար, որպեսզի գուշակությունները դուրս բերեն ձեր ֆիթնեսի առօրյայից և տանեն ձեզ կոնկրետ արդյունքների.
• Մարզումներ երկգլուխ մկաններ կառուցելու, լայն մեջքի, ուսերի, կրծքավանդակի, ամուր ոտքերի և այլնի համար:
• Տղամարդկանց համար նախատեսված վարժությունների գրադարան մկանային տարբեր խմբերի համար:
ԼՐԱՑՆԵՔ ՁԵՐ առօրյան
Հավելվածն ունի մի շարք օգտակար հատկություններ՝ ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը հեշտ և զվարճալի դարձնելու համար.
• Անձնական մարզում. HIIT մարզումների ժամանակ ձայնային ուղղորդումը թույլ է տալիս կենտրոնացած մնալ՝ համոզվելու համար, որ վարժությունները ճիշտ եք կատարում:
• Ստեղծեք ձեր սեփական վարժությունները և ավելացրեք նկարագրություններ, նշումներ և պատկերներ:
• Ստեղծեք անհատական մարզման պլան՝ օգտագործելով տարբեր մկանային խմբերի վարժությունների մեծ գրադարանը:
• Մուտքագրեք կշիռներ, սեթեր և կրկնողություններ ուժային վարժություններում՝ վիճակագրությունը թարմացնելու համար:
Fitness-ը ինտեգրված է Health հավելվածի հետ, որպեսզի կարողանաք հետևել ձեր առաջընթացին և լրացնել գործունեության օղակները Fitness-ի միջոցով: (պահանջվում են լրացուցիչ թույլտվություններ):
________________________________________________________________
Օգտագործման պայմաններ՝ https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub
ՄԱՐԶՄԱՆ ԲԱԶՄԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆ
Մնացեք մոտիվացված և մի ձանձրացեք մարզումների տարբեր ծրագրերից: Միացրեք այն հատուկ ստեղծված ուժային մարզումների ծրագրերի և HIIT մարզումների միջոցով՝ ավելի արագ հասնելու ձեր ֆիթնես նպատակներին:
• Ուժային մարզումներ՝ տարբեր մկանային խմբեր մշակելու համար:
• Բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզումներ (HIIT):
ՓՈՐՁԱԳԻՏԱԿԱՆ ՈՒՂԵՑՈՒՅՑ
Մեր թիմը կազմված է բոդիբիլդինգի կամ փաուերլիֆթինգի սպորտի համաշխարհային կարգի մասնագետներից: Նրանք նախագծել են բոլոր վարժություններն ու ծրագրերը բոլոր մակարդակների համար, որպեսզի գուշակությունները դուրս բերեն ձեր ֆիթնեսի առօրյայից և տանեն ձեզ կոնկրետ արդյունքների.
• Մարզումներ երկգլուխ մկաններ կառուցելու, լայն մեջքի, ուսերի, կրծքավանդակի, ամուր ոտքերի և այլնի համար:
• Տղամարդկանց համար նախատեսված վարժությունների գրադարան մկանային տարբեր խմբերի համար:
ԼՐԱՑՆԵՔ ՁԵՐ առօրյան
Հավելվածն ունի մի շարք օգտակար հատկություններ՝ ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը հեշտ և զվարճալի դարձնելու համար.
• Անձնական մարզում. HIIT մարզումների ժամանակ ձայնային ուղղորդումը թույլ է տալիս կենտրոնացած մնալ՝ համոզվելու համար, որ վարժությունները ճիշտ եք կատարում:
• Ստեղծեք ձեր սեփական վարժությունները և ավելացրեք նկարագրություններ, նշումներ և պատկերներ:
• Ստեղծեք անհատական մարզման պլան՝ օգտագործելով տարբեր մկանային խմբերի վարժությունների մեծ գրադարանը:
• Մուտքագրեք կշիռներ, սեթեր և կրկնողություններ ուժային վարժություններում՝ վիճակագրությունը թարմացնելու համար:
Fitness-ը ինտեգրված է Health հավելվածի հետ, որպեսզի կարողանաք հետևել ձեր առաջընթացին և լրացնել գործունեության օղակները Fitness-ի միջոցով: (պահանջվում են լրացուցիչ թույլտվություններ):
________________________________________________________________
Օգտագործման պայմաններ՝ https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,4
5 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
The workout plan interface has been changed, exercise preview images have been changed, minor errors have been fixed
