Workout At Home: No Equipment

Name: Workout At Home: No Equipment
Availability: InStock
Rating: 3.6451613903045654 (841 reviews)
Author: Sugar Apple

Sugar Apple

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով

3,6

841 կարծիք

500 հզր+

Ներբեռնումներ

Բոլորի համար

Հավելվածի մասին

Workout At Home-ը տրամադրում է վարժություններ՝ օգնելու գրասենյակային աշխատողներին առողջ մնալ: Օրական ընդամենը մի քանի րոպե դուք կարող եք ամրապնդել ձեր առողջությունը՝ առանց մարզասրահ հաճախելու։ Զորավարժությունների համար սարքավորումներ և մարզիչներ չեն պահանջվում, պարզապես անհրաժեշտ է հետևել առկա հրահանգներին:
Հավելվածն ունի նաև առանձին վարժություններ որովայնի, կրծքավանդակի, ձեռքերի, ոտքերի, մեջքի և ուսերի, ինչպես նաև ամբողջ մարմնի մարզումների համար: Նույնիսկ օրական ընդամենը մի քանի րոպե անցկացնելը կարող է օգնել ձեզ տոնուսավորել ձեր մարմինը:
Կան նաև առաջադեմ վարժություններ՝ բազմաթիվ դժվարության մակարդակներով: Բացի այդ, կան ճարպեր այրելու մասնագիտացված վարժություններ, ինչպիսիք են HIIT, Cardio, Tabata, ...
Ամեն օր մարզվեք՝ առողջությունը բարելավելու համար 💪💪💪

⭐ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ⭐
• 100+ վարժություն
• Լավ է և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց համար
• Մաքրել հրահանգների նկարները
• Մարզվելու համար ինտերնետ չի պահանջվում
• HIIT, Tabata, Cardio
• Սարքավորումների կարիք չկա

Վերջին թարմացումը՝

01 հոկ, 2024 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։