Life Time Training ծրագիրը օգնում է ձեզ հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին `մատուցելով անհատական ծրագրեր, որոնք ստեղծվել են սերտիֆիկացված Life Time անհատական մարզիչների կողմից: Life Time Training- ը կօգնի ձեզ հավատարիմ մնալ Առողջ կյանքի ուղու ՝ ընդգրկուն դասընթացների պլանների, ինտերակտիվ հաղորդագրությունների և առաջընթացի զեկույցների միջոցով:
APP MESSAGING- ում
Մնացեք պատասխանատու ձեր մարզչի և ծրագրի Համայնքային խմբերի հետ անմիջական հաղորդագրությունների միջոցով:
ՄԻUSTԱԶԳԱՅԻՆ ԾՐԱԳՐԵՐ
Ստեղծվել է սերտիֆիկացված Life Time անձնական մարզչի կողմից, ձեր ծրագիրը հարմարեցվելու է ձեր նպատակներին և կարողություններին:
ԶՈՐԱՎԱՐԺԵՔ ՏԵՍԱՆՅՈՒԹԻ ԳՐԱԴԱՐԱՆ
Դիտեք ձեր անձնական մարզչի կողմից սահմանված յուրաքանչյուր վարժության տեսանյութերը `համապատասխան ձև և տեխնիկա տեսնելու համար:
ԱՇԽԱՏԱՆՔԻ ԱՆՎԱՐ
Տե՛ս ձեր ծրագրի օրացույցային տեսքը ՝ իմանալու, թե ինչ է ստացվում և ինչ եք արդեն իրականացրել:
ԾՐԱԳՐԻ ԱՌԱՆ
Հետևեք ձեր սրտանոթային և ուժային մարզումներին, մարմնի չափումներին և առաջադրանքներին `մնալու դրդապատճառ:
PROGRESS TRACKING
Վերցրեք առաջընթացի լուսանկարներ և գրանցեք բարձրացնող չափումներ ձեր ծրագրի իրականացման ընթացքում:
ՍՆՆԴԱՄԹԵՐՔԻ ԱՌԱՆ
Համաժամեցեք Fitbit- ի կամ MyFitnessPal- ի հետ `ձեր ամենօրյա սնունդը հետևելու համար:
Վերջին թարմացումը՝
20 նոյ, 2024 թ.