MyAccountability Plus հավելվածի միջոցով դուք կարող եք սկսել հետևել ձեր մարզումներին և կերակուրներին, արդյունքների չափում և ձեր ֆիթնես նպատակների հասնել, բոլորը `ձեր անձնական մարզչի օգնությամբ:
- Մուտք գործեք դասընթացների պլաններին և հետևեք մարզումներին
- Պլանավորեք մարզվելը և հավատարիմ մնացեք ՝ ծեծելով ձեր անձնական լավագույններին
- Հետևեք առաջընթացին դեպի ձեր նպատակները
- Կառավարեք ձեր մարզչի կողմից սննդի ընդունումը
- Սահմանել առողջության և ֆիթնեսի նպատակները
- Ուղարկեք ձեր մարզչին իրական ժամանակում
- Հետևեք մարմնի չափումներին և լուսանկարեք առաջընթացի լուսանկարները
- Ստացեք հրահանգների ծանուցման հիշեցումներ պլանավորված մարզումների և գործունեության համար
- Միացեք Apple Watch- ի նման կրելի սարքերի (համաժամեցված առողջության հավելվածին), Fitbit- ին և Withings- ին `մարմնի վիճակագրությունն անմիջապես համաժամեցնելու համար
Ներբեռնեք ծրագիրը այսօր:
Վերջին թարմացումը՝
20 նոյ, 2024 թ.