Միացե՛ք մեր 3 միլիոն օգտատերերի համայնքին, ովքեր հասկանում են, որ իրենց յուրահատուկ մարմիններին անհրաժեշտ են եզակի անհատական սննդի պլաններ և մարզումներ:
Մեր սիրելի օգտատերերը կորցնում են քաշը և սովորում, թե ինչպես պահպանել մարզավիճակն ու առողջությունը իրենց ողջ կյանքում:
Քաշի կորստի ծրագրով, որին կարող եք հավատարիմ մնալ, հաստատեք հաջողության ճանապարհը և վայելեք:
• Անհատականացված սննդի պլան՝ հիմնված ձեր յուրահատուկ ուտելու նախասիրությունների և կարիքների վրա.
• Անհատականացված գնումների ցուցակներ՝ ձեր մթերային գնումները հաճելի դարձնելու համար;
• Տնային մարզումներ՝ ստեղծված պրոֆեսիոնալ մարզիչների կողմից՝ ձեր նյութափոխանակությունը խթանելու համար;
• Հիշեցումներ և ծանուցման համակարգ՝ նոր առողջ սովորություններ ստեղծելու համար;
• Տվյալների բազա, որը խորացնում է ձեր քաշի կորստի մասին գիտելիքները՝ առողջ մտածելակերպ ձևավորելու համար;
• Մոտիվացիայի չափաբաժիններ՝ հետևելու այն պլանին, որը մենք ստեղծել ենք ձեզ համար:
Մենք ունենք այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է նիհարելու, մկաններ ձեռք բերելու կամ ձեր առողջությունը ձեր ողջ կյանքում աջակցելու համար:
Ներբեռնեք Unimeal > Գնացեք ձեր օրագիր և կգտնեք.
CALORIES TRACKER:
• Հաշվեք ընդունված կալորիաները և մակրոները (ածխաջրեր, սպիտակուցներ և ճարպեր) Կալորիաների հաշվիչով: Մենք ունենք կալորիաների աղյուսակ՝ ավելի քան 2 միլիոն մթերքներով ԱՆՎՃԱՐ:
• Հետևեք կալորիաներին ձեր սննդի պլանից և տեսեք ամենօրյա առաջընթացը:
ՔԱՇԻ ՀԵՏՈՂ.
• Մուտքագրեք ձեր քաշը առաջընթացի օրագրում քաշի հետագծով. մնալ մոտիվացված ճանապարհորդության ընթացքում;
• Քաշի կորստի ձեր մեծ նպատակը բաժանեք շատ փոքրերի՝ յուրաքանչյուրին հասնելու համար փոքրիկ նվերներով:
ՋՐԻ ՀԵՏՈՂՈՂ.
• Հետևեք ձեր ջրի հաշվեկշռին, որպեսզի վերահսկեք, թե որքանով եք խոնավացած օրվա ընթացքում:
Դուք երբեք չեք դադարի սեղմել այդ գեղեցիկ բաժակները ձեր օրագրում:
ԳՈՐԾՈՒՆԵՈՒԹՅԱՆ ՀԵՏՈՂՈՂ.
• Ամեն օր նոր մարզվեք և հետևեք ձեր գործունեությանը Օրագիր բաժնում;
• Ընտրեք տասնյակ ֆիթնես ծրագրերից. տոնուսացրեք ձեր հետույքը և որովայնը; ամրացրեք ձեր մեջքը, ձեռքերը և ոտքերը:
ԴԻԵՏԻՏԻԿԻ ԴԱՍԸՆԹԱՑՆԵՐ.
• Իմացեք ամեն ինչ դիետաների, սննդանյութերի, վիտամինների, առողջ սնվելու, սպորտի և շատ այլ բաների մասին;
• Դարձեք ձեր առողջության մասնագետը, այնպես որ քաշ կորցնելը ձեզ համար բնական և հեշտ կլինի:
ՄՈՏԻՎԱՑԻՈՆ ՔԱՐՏԵՐ.
• Կարճ ոգեշնչող բառերը կարող են մեծ գեղեցիկ ազդեցություն առաջացնել: Այնպես որ, շարունակեք շարժվել:
Unimeal basic-ը անվճար է, բայց ձեր Անձնական կերակուրի և մարզումների պլանը ստանալու համար ձեզ հարկավոր է ակտիվացնել ձեր հաշիվը:
Պրեմիում անդամները, ովքեր ստանում են իրենց անհատական սննդի պլանները, հաղորդում են անվճար անդամների քաշի 10 անգամ կորստի մասին:
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դուք չեք կարողանա օգտագործել հավելվածի հնարավորությունները առանց Unimeal-ի ակտիվ հաշվի:
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://unimeal.com/privacy-policy
Օգտագործման պայմանները՝ https://unimeal.com/terms-of-service
Վերջին թարմացումը՝
27 նոյ, 2024 թ.