1RM Calculator

4,8
353 կարծիք
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Հեշտ օգտագործվող 1RM հաշվարկման ծրագիր, որը թույլ է տալիս օգտագործել RPE և հետևել ձեր 1RM պատմությանը:

Հիմնական գործառույթները ներառում են.

- 1RM հաշվարկ RPE-ով (ըստ ցանկության):

- Կրկնությունների առավելագույն գնահատականը 2-ից 12 կրկնություն է՝ ըստ ձեր գնահատված 1RM-ի:

- 1RM պատմության պահպանում վարժություններով:

- Անհատականացված վարժությունների ընտրություն:

- Մութ թեման հասանելի է:
Վերջին թարմացումը՝
25 հոկ, 2024 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,8
350 կարծիք

Ինչ նոր բան կա

- Minor improvements & bug fixes.