Home Workout for Men
Կա գովազդ
4,8star
89,5 հզր կարծիք
10 մլն+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Ոչ մի սարքավորում հարկավոր չէ, կառուցեք թռչուններ եւ ձեր տանը փոխեք տանը :
Ցանկանում եք մկաններ կառուցել , տոնել եւ մնալ տեղավոր : Փորձեք aerobic routines- ի Տնային Workout- ի կողմից `Bodybuilding App- ի համար` տոնելու եւ ամրացնելու ձեր մարմինը եւ վեց տուփ ամուսին տանը, առանց որեւէ սարքավորման կարիքների:
Ծրագիրը ապահովում է ամենօրյա մաքրման ռեժիմներ տարբեր մկանային խմբերի համար: Յուրաքանչյուր մարմնի մասի համար մշակված ծրագրերը կազմված են 21 մակարդակներով: Դուք կարող եք հարմարեցնել ձեր մարզական ընթացակարգերը յուրաքանչյուր մակարդակում:
Տնային Workout for Men - Bodybuilding App- ն կենտրոնանում է 5 խոշոր մկանային խմբերում: օրինակ `
* Զենքի զորավարժություններ
* Կրծքավանդակի մարզումներ
* ԱԲ վարժություններ
* Ոտքերով վարժություններ
* Ուսերն ու ետեւի մարզումները
Յուրաքանչյուր վարժություն գալիս է անիմացիաներով եւ վիդեո ցուցումներով, ինչպես նաեւ մանրամասն հրահանգներ, որոնք կօգնեն ձեզ կատարել ճիշտ ձեւով եւ ստանալ զարմանալի արդյունքներ: օրինակ `
* CRUNCHES
* ԱՂԲՅՈՒՐԸ
* ՀՐՈՒՄ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆ
* PLANK
* ԼԵԶՈՒՆԵՐ
* ՍԿԱԹՍ
* SIT-UPS- ը
...
Բոլոր զորավարժությունները նախագծված են փորձագետների կողմից `ապահովելու համար, որ դրանք գիտականորեն ապացուցված են արդյունավետ: Անհրաժեշտ չէ մարզադահլիճ գնալ, եւ մարզիչի կարիք չկա: Home Workout for Men - Bodybuilding App- ը ձեր անձնական մարզիչն է, որն օգնում է ձեզ կառուցել մկանները եւ նիհարել տանը: Շատ հարմար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են քանդակված կրծքավանդակի, ուժեղ զենքի եւ վեց փաթեթի ABS, բայց հազվադեպ են գնում մարզասրահը:
Զորավարժությունների ինտենսիվությունը մեծացնում է քայլ առ քայլ: Ձեր անձնական մարզիչը առաջարկում է շաբաթական առնվազն 3 օր անցկացնել ավելի լավ արդյունքի համար: Բոուլինգի ընթացքում կարող եք ինքնուրույն խրախուսման համար շաբաթական նպատակներ սահմանել:
Բուժքույրերի ամենաարդյունավետ տնային մարզաշապիկով, օրական ընդամենը մի քանի րոպե ծախսելով, դուք կարող եք կառուցել մկանները, ձանձրացնել եւ ստանալ տոնածառ առանց տան պայմաններում: Տոնիկ զենք, քանդակված կրծքավանդակ, վեց տուփ ABS, այս ամենը այլեւս երազ չէ, քանի դեռ դուք մնում եք մեր բոդիբիլդինգային տնային պարապմունքների հետ եւ կիրառում սովորություն:
Հատկություններ
* Բոդիբիլդինգի համար նախատեսված 21 մակարդակ
* Մկրտության ուժի բարելավման սխեման
* Կառուցեք մկանները, նիհարել եւ տոնել
* Անհատականացրեք ձեր մարզական հիշեցումները
* Անհատականացրեք ձեր մարզական ընթացակարգերը
* Ձայնագրությունների ուսուցումը ավտոմատ կերպով
* Հետեւում է ձեր քաշի միտումները գծապատկերներով
* Շարժապատկերներ եւ վիդեո ուղեցույցներ, մանրամասն հրահանգներ
Workout տանը
Մի քանի րոպե անցեք մեր օրվա ընթացքում մարզադահլիճում մկաններ կառուցելու համար: Ոչ մի սարքավորում անհրաժեշտ չէ, պարզապես ձեր մարմնի քաշը կօգտագործեք տանը մարզվելու համար:
Home Workout Ոչ սարքավորում
Դուք կարող եք օգտագործել այս տնային մարզաշապիկ ծրագիրը ցանկացած վայրում, քանի որ այս բոլոր տնային մարզումներից ոչ մի սարքավորում չի պահանջվում:
Բոդիբիլդինգի հավելված
Փնտրում է բոդիբիլդինգի հավելված: Ոչ մի բավարարված բոդիբիլդինգ ծրագիր: Փորձեք կառուցել մեր մկանային ծրագիրը: Այս կառուցվածքի մկանային ծրագիրը ունի արդյունավետ մկանային շինարարական վարժություն, եւ բոլոր մկանների շինարարական մարզումը նախագծված է փորձագետի կողմից:
Ուժեղ ուսուցման ծրագիր
Դա ոչ միայն կառուցված մկանային ծրագիր է, այլեւ ուժեղ վերապատրաստման ծրագիր: Եթե դեռեւս մկանային շենքի մարզման, մկանային շինարարության հավելվածների կամ ուժեղ վերապատրաստման ծրագրեր որոնելու համար, այս մկանային շենքի հավելվածները լավագույնը կարելի է գտնել մկանային շենքերի հավելվածների մեջ:
Տնային Workouts for Men
Ցանկանում եք արդյունավետ տնային դասընթացներ տղամարդկանց համար: Մենք տրամադրում ենք տարբեր տնային դասընթացներ տղամարդկանց համար, մարզվելով տանը: Տնային պարապմունքները տղամարդկանց համար ապացուցված են, որոնք կօգնեն ձեզ կարճ ժամանակում ստանալ վեց փաթեթ ABS: Դուք կգտնեք տնային պարապմունքներ տղամարդկանց համար, որոնք ձեզ համար առավել հարմար են: Փորձեք մեր տնային մարզումը հիմա տղամարդկանց համար:
Fat Burning Workouts եւ Hiit Workouts
Լավագույն ճարպային այրման պարապմունքները եւ ավելի լավ մարմնի ձեւի համար պարուրելիս: Burn կալորիա հետ ճարպ այրման workouts, եւ համատեղել hiit workouts ստանալ լավագույն արդյունքները:
Ֆիտնես մարզիչ
Բոլոր մարզումները պատրաստված են պրոֆեսիոնալ ֆիտնես մարզչի կողմից: Ձեռնարկի ուղեցույցը վարժությունների միջոցով, ճիշտ այնպես, ինչպես ձեր անձնական գրասեղանի մարզիչը:
Մարզական ծրագրեր
Ձգտում եք մարզվելիք ծրագրերի եւ տնային մարզումների համար տղամարդկանց համար: Մարդկանց համար բավարարված մարզվելը եւ տնային մարզումը: Փորձեք լավագույն մարմնի շինարարական ծրագիրը `տանտիրուհի տղամարդկանց համար: Մեր մարմնի կառուցվածքի հավելվածով դուք կստանաք ավելի լավ մարմնի ձեւաչափ: Այս մարմնի շինարարական ծրագիրը հաստատ ձեր լավագույն ընտրությունն է:
Ցանկանում եք մկաններ կառուցել , տոնել եւ մնալ տեղավոր : Փորձեք aerobic routines- ի Տնային Workout- ի կողմից `Bodybuilding App- ի համար` տոնելու եւ ամրացնելու ձեր մարմինը եւ վեց տուփ ամուսին տանը, առանց որեւէ սարքավորման կարիքների:
Ծրագիրը ապահովում է ամենօրյա մաքրման ռեժիմներ տարբեր մկանային խմբերի համար: Յուրաքանչյուր մարմնի մասի համար մշակված ծրագրերը կազմված են 21 մակարդակներով: Դուք կարող եք հարմարեցնել ձեր մարզական ընթացակարգերը յուրաքանչյուր մակարդակում:
Տնային Workout for Men - Bodybuilding App- ն կենտրոնանում է 5 խոշոր մկանային խմբերում: օրինակ `
* Զենքի զորավարժություններ
* Կրծքավանդակի մարզումներ
* ԱԲ վարժություններ
* Ոտքերով վարժություններ
* Ուսերն ու ետեւի մարզումները
Յուրաքանչյուր վարժություն գալիս է անիմացիաներով եւ վիդեո ցուցումներով, ինչպես նաեւ մանրամասն հրահանգներ, որոնք կօգնեն ձեզ կատարել ճիշտ ձեւով եւ ստանալ զարմանալի արդյունքներ: օրինակ `
* CRUNCHES
* ԱՂԲՅՈՒՐԸ
* ՀՐՈՒՄ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆ
* PLANK
* ԼԵԶՈՒՆԵՐ
* ՍԿԱԹՍ
* SIT-UPS- ը
...
Բոլոր զորավարժությունները նախագծված են փորձագետների կողմից `ապահովելու համար, որ դրանք գիտականորեն ապացուցված են արդյունավետ: Անհրաժեշտ չէ մարզադահլիճ գնալ, եւ մարզիչի կարիք չկա: Home Workout for Men - Bodybuilding App- ը ձեր անձնական մարզիչն է, որն օգնում է ձեզ կառուցել մկանները եւ նիհարել տանը: Շատ հարմար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են քանդակված կրծքավանդակի, ուժեղ զենքի եւ վեց փաթեթի ABS, բայց հազվադեպ են գնում մարզասրահը:
Զորավարժությունների ինտենսիվությունը մեծացնում է քայլ առ քայլ: Ձեր անձնական մարզիչը առաջարկում է շաբաթական առնվազն 3 օր անցկացնել ավելի լավ արդյունքի համար: Բոուլինգի ընթացքում կարող եք ինքնուրույն խրախուսման համար շաբաթական նպատակներ սահմանել:
Բուժքույրերի ամենաարդյունավետ տնային մարզաշապիկով, օրական ընդամենը մի քանի րոպե ծախսելով, դուք կարող եք կառուցել մկանները, ձանձրացնել եւ ստանալ տոնածառ առանց տան պայմաններում: Տոնիկ զենք, քանդակված կրծքավանդակ, վեց տուփ ABS, այս ամենը այլեւս երազ չէ, քանի դեռ դուք մնում եք մեր բոդիբիլդինգային տնային պարապմունքների հետ եւ կիրառում սովորություն:
Հատկություններ
* Բոդիբիլդինգի համար նախատեսված 21 մակարդակ
* Մկրտության ուժի բարելավման սխեման
* Կառուցեք մկանները, նիհարել եւ տոնել
* Անհատականացրեք ձեր մարզական հիշեցումները
* Անհատականացրեք ձեր մարզական ընթացակարգերը
* Ձայնագրությունների ուսուցումը ավտոմատ կերպով
* Հետեւում է ձեր քաշի միտումները գծապատկերներով
* Շարժապատկերներ եւ վիդեո ուղեցույցներ, մանրամասն հրահանգներ
Workout տանը
Մի քանի րոպե անցեք մեր օրվա ընթացքում մարզադահլիճում մկաններ կառուցելու համար: Ոչ մի սարքավորում անհրաժեշտ չէ, պարզապես ձեր մարմնի քաշը կօգտագործեք տանը մարզվելու համար:
Home Workout Ոչ սարքավորում
Դուք կարող եք օգտագործել այս տնային մարզաշապիկ ծրագիրը ցանկացած վայրում, քանի որ այս բոլոր տնային մարզումներից ոչ մի սարքավորում չի պահանջվում:
Բոդիբիլդինգի հավելված
Փնտրում է բոդիբիլդինգի հավելված: Ոչ մի բավարարված բոդիբիլդինգ ծրագիր: Փորձեք կառուցել մեր մկանային ծրագիրը: Այս կառուցվածքի մկանային ծրագիրը ունի արդյունավետ մկանային շինարարական վարժություն, եւ բոլոր մկանների շինարարական մարզումը նախագծված է փորձագետի կողմից:
Ուժեղ ուսուցման ծրագիր
Դա ոչ միայն կառուցված մկանային ծրագիր է, այլեւ ուժեղ վերապատրաստման ծրագիր: Եթե դեռեւս մկանային շենքի մարզման, մկանային շինարարության հավելվածների կամ ուժեղ վերապատրաստման ծրագրեր որոնելու համար, այս մկանային շենքի հավելվածները լավագույնը կարելի է գտնել մկանային շենքերի հավելվածների մեջ:
Տնային Workouts for Men
Ցանկանում եք արդյունավետ տնային դասընթացներ տղամարդկանց համար: Մենք տրամադրում ենք տարբեր տնային դասընթացներ տղամարդկանց համար, մարզվելով տանը: Տնային պարապմունքները տղամարդկանց համար ապացուցված են, որոնք կօգնեն ձեզ կարճ ժամանակում ստանալ վեց փաթեթ ABS: Դուք կգտնեք տնային պարապմունքներ տղամարդկանց համար, որոնք ձեզ համար առավել հարմար են: Փորձեք մեր տնային մարզումը հիմա տղամարդկանց համար:
Fat Burning Workouts եւ Hiit Workouts
Լավագույն ճարպային այրման պարապմունքները եւ ավելի լավ մարմնի ձեւի համար պարուրելիս: Burn կալորիա հետ ճարպ այրման workouts, եւ համատեղել hiit workouts ստանալ լավագույն արդյունքները:
Ֆիտնես մարզիչ
Բոլոր մարզումները պատրաստված են պրոֆեսիոնալ ֆիտնես մարզչի կողմից: Ձեռնարկի ուղեցույցը վարժությունների միջոցով, ճիշտ այնպես, ինչպես ձեր անձնական գրասեղանի մարզիչը:
Մարզական ծրագրեր
Ձգտում եք մարզվելիք ծրագրերի եւ տնային մարզումների համար տղամարդկանց համար: Մարդկանց համար բավարարված մարզվելը եւ տնային մարզումը: Փորձեք լավագույն մարմնի շինարարական ծրագիրը `տանտիրուհի տղամարդկանց համար: Մեր մարմնի կառուցվածքի հավելվածով դուք կստանաք ավելի լավ մարմնի ձեւաչափ: Այս մարմնի շինարարական ծրագիրը հաստատ ձեր լավագույն ընտրությունն է:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Առողջություն և ֆիթնես, Հավելվածների օգտագործման պատմություն ու ևս 2
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,8
86,1 հզր կարծիք
Google-ի օգտատեր
- Նշել որպես անպատշաճ
31 հոկտեմբերի, 2019 թ.
The training is fine. But the advertisement is very aggressive
