How We Feel
4,4star
2,06 հզր կարծիք
100 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
How We Feel-ը անվճար հավելված է, որը ստեղծվել է գիտնականների, դիզայներների, ինժեներների և թերապևտների կողմից՝ օգնելու մարդկանց ավելի լավ հասկանալ իրենց հույզերը և գտնել ռազմավարություններ, որոնք կօգնեն նրանց նավարկելու իրենց զգացմունքները տվյալ պահին: Ինչպես ենք մենք զգում, ստեղծվել է Յեյլի համալսարանի Զգացմունքային ինտելեկտի կենտրոնի հետ համատեղ և հիմնված է դոկտոր Մարկ Բրաքեթի աշխատանքի վրա, «Ինչպես ենք մենք զգում» մարդկանց օգնում է գտնել ճիշտ բառը նկարագրելու համար, թե ինչպես են նրանք զգում՝ հետևելով իրենց քնի, ֆիզիկական վարժությունների և առողջության միտումներին՝ օրինաչափությունները նկատելու համար: ժամանակ.
Ինչպես ենք մենք զգում, հիմնադրված որպես գիտության վրա հիմնված շահույթ չհետապնդող կազմակերպություն՝ «Ինչ ենք զգում» հնարավոր է դարձել մարդկանց նվիրատվությունների շնորհիվ, ովքեր կրքոտ են՝ հնարավորինս լայն լսարանին մտավոր բարեկեցություն բերելով: Մեր տվյալների գաղտնիության քաղաքականությունը թույլ է տալիս վերահսկել, թե ինչպես են ձեր տվյալները պահվում և համօգտագործվում: Տվյալները պահվում են ձեր սարքում, քանի դեռ չեք որոշել ուղարկել ձեր տվյալները պահեստավորման այլընտրանքային լուծում: Տվյալները հասանելի են միայն ձեզ, քանի դեռ չեք որոշել դրանք կիսել ուրիշների հետ: Տվյալները չեն օգտագործվում հետազոտության համար, քանի դեռ դուք չեք մասնակցում ձեր տվյալների անանուն տարբերակի ներդրմանը հետազոտական հետազոտությունների համար, որոնք նախատեսված են ավելի շատ մարդկանց օգնելու համար:
Անկախ նրանից, թե դուք ներբեռնում եք այս հավելվածը՝ ավելի լավ հարաբերություններ կառուցելու, ձեր զգացմունքները գործելու համար, ոչ թե ձեր դեմ, բարելավելու, թե ինչպես եք վարվում սթրեսի և անհանգստության հետ կամ պարզապես ավելի լավ զգալու համար, «Ինչ ենք մենք զգում» կօգնի ձեզ բացահայտել օրինաչափությունները և գտնել հուզական կարգավորումը: ռազմավարություններ, որոնք կաշխատեն ձեզ համար: «Ինչպես ենք մենք զգում ընկերներ» գործառույթը թույլ է տալիս իրական ժամանակում կիսվել այն մարդկանց հետ, ում վստահում եք, ինչ եք զգում՝ ամրապնդելով ձեր ամենակարևոր հարաբերությունները:
Լցված քայլ առ քայլ վիդեո ռազմավարություններով, դուք կարող եք անել ընդամենը մեկ րոպեի ընթացքում այնպիսի թեմաներով, ինչպիսին է «Փոխիր քո մտածողությունը», որպեսզի օգնի քեզ ճանաչողական ռազմավարություններով անդրադառնալ բացասական մտածողության օրինաչափություններին. «Շարժիր մարմինդ»՝ շարժման ռազմավարությունների միջոցով զգացմունքներ արտահայտելու և ազատելու համար. «Եղիր զգույշ»՝ հեռանկարներ ձեռք բերելու և չհասկացված հույզերի բացասական ազդեցությունը նվազագույնի հասցնելու մտախոհության ռազմավարությունների միջոցով. «Ձեռք մեկնել»՝ ստեղծելու մտերմություն և վստահություն, որոնք երկու կարևոր գործիքներ են հուզական բարեկեցության համար՝ սոցիալական ռազմավարություններով:
Ինչպես ենք մենք զգում, հիմնադրված որպես գիտության վրա հիմնված շահույթ չհետապնդող կազմակերպություն՝ «Ինչ ենք զգում» հնարավոր է դարձել մարդկանց նվիրատվությունների շնորհիվ, ովքեր կրքոտ են՝ հնարավորինս լայն լսարանին մտավոր բարեկեցություն բերելով: Մեր տվյալների գաղտնիության քաղաքականությունը թույլ է տալիս վերահսկել, թե ինչպես են ձեր տվյալները պահվում և համօգտագործվում: Տվյալները պահվում են ձեր սարքում, քանի դեռ չեք որոշել ուղարկել ձեր տվյալները պահեստավորման այլընտրանքային լուծում: Տվյալները հասանելի են միայն ձեզ, քանի դեռ չեք որոշել դրանք կիսել ուրիշների հետ: Տվյալները չեն օգտագործվում հետազոտության համար, քանի դեռ դուք չեք մասնակցում ձեր տվյալների անանուն տարբերակի ներդրմանը հետազոտական հետազոտությունների համար, որոնք նախատեսված են ավելի շատ մարդկանց օգնելու համար:
Անկախ նրանից, թե դուք ներբեռնում եք այս հավելվածը՝ ավելի լավ հարաբերություններ կառուցելու, ձեր զգացմունքները գործելու համար, ոչ թե ձեր դեմ, բարելավելու, թե ինչպես եք վարվում սթրեսի և անհանգստության հետ կամ պարզապես ավելի լավ զգալու համար, «Ինչ ենք մենք զգում» կօգնի ձեզ բացահայտել օրինաչափությունները և գտնել հուզական կարգավորումը: ռազմավարություններ, որոնք կաշխատեն ձեզ համար: «Ինչպես ենք մենք զգում ընկերներ» գործառույթը թույլ է տալիս իրական ժամանակում կիսվել այն մարդկանց հետ, ում վստահում եք, ինչ եք զգում՝ ամրապնդելով ձեր ամենակարևոր հարաբերությունները:
Լցված քայլ առ քայլ վիդեո ռազմավարություններով, դուք կարող եք անել ընդամենը մեկ րոպեի ընթացքում այնպիսի թեմաներով, ինչպիսին է «Փոխիր քո մտածողությունը», որպեսզի օգնի քեզ ճանաչողական ռազմավարություններով անդրադառնալ բացասական մտածողության օրինաչափություններին. «Շարժիր մարմինդ»՝ շարժման ռազմավարությունների միջոցով զգացմունքներ արտահայտելու և ազատելու համար. «Եղիր զգույշ»՝ հեռանկարներ ձեռք բերելու և չհասկացված հույզերի բացասական ազդեցությունը նվազագույնի հասցնելու մտախոհության ռազմավարությունների միջոցով. «Ձեռք մեկնել»՝ ստեղծելու մտերմություն և վստահություն, որոնք երկու կարևոր գործիքներ են հուզական բարեկեցության համար՝ սոցիալական ռազմավարություններով:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,4
2,04 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
We’re thrilled to announce the release of our newest app version, packed with features to improve the experience!
New!
A new full screen view to explore your past check-ins!
Your first friend request can now be auto-accepted by the recipient, making it even easier to connect with friends.
Fixes
Fixed an error with the authentication logic on the widget
Fixed a bug that changed the days of the week on the Analyze tab
Fixed a bug that prevented Tools from being rated
New!
A new full screen view to explore your past check-ins!
Your first friend request can now be auto-accepted by the recipient, making it even easier to connect with friends.
Fixes
Fixed an error with the authentication logic on the widget
Fixed a bug that changed the days of the week on the Analyze tab
Fixed a bug that prevented Tools from being rated
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
THE HOW WE FEEL PROJECT, INC.
548 Market St
San Francisco, CA 94104
United States
+1 818-770-8444
