RH: Weight Loss and Fitness

Գնումներ հավելվածի միջոցով
3,8
2,15 հզր կարծիք
100 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

RH-ը բոլորը մեկում հավելված է, որը նախատեսված է օգնելու ձեզ հասնել ձեր առողջության նպատակներին՝ անկախ ձեր մարզավիճակից կամ մեկնարկային կետից:

Եթե ​​ցանկանում եք վերափոխել և տոնուսավորել ձեր մարմինը՝ անկախ տարիքից…

Եթե ​​դուք պայքարում եք այդ համառ կիլոգրամները կորցնելու համար…

Եթե ​​դուք փորձել եք բոլոր դիետաները և մարզումների միտումները, և ոչ մեկը չի աշխատել…

Եթե ​​հոգնել եք միավորներ և կալորիաներ հաշվելուց, մարզասրահի թանկ անդամակցությունից կամ սարքավորումներից…

Եթե ​​թվում է, թե չեք կարողանում վարժությունը տեղավորել ձեր զբաղված ապրելակերպի մեջ…

…այնուհետև այս ճկուն և դյուրին հետևելու ծրագիրը՝ տանը բոլոր մակարդակների համար նախատեսված վարժություններով և համեղ անհատական ​​կերակուրներով, կօգնի ձեզ լավ վիճակում մնալ և կորցնել ձեր քաշը:

Նայեք ձեր լավագույնը, զգացեք ձեր լավագույնը, ապրեք ձեր լավագույնը:

Մեր անդամներից շատերը հայտնում են միջինը 15-25 ֆունտ քաշի կորստի մասին և տեսնում են, որ իրենց մարմինը փոխվում է 12 շաբաթվա ընթացքում:

Մեր մարզիչները և անհավատալիորեն աջակցող անդամների խումբն օգնում են ձեզ հաշվետու և մոտիվացված մնալ ճանապարհին:

Ահա մեր որոշ առանձնահատկություններ.
*Ցածր ազդեցության մարզումներ. 40-ից բարձր կանանց համար օպտիմալ պլաններ՝ ամրացնելու և տոնուսացնելու ձեր մարմինը և միջուկը օրական ընդամենը 10-15 րոպեում: Սարքավորումների կարիք չկա:
*200+ մարզումների տեսանյութեր. մուտք գործեք ավելի քան 200 Պիլատեսի, Յոգայի և Ֆիթնեսի տեսանյութեր սկսնակների համար մինչև առաջադեմ մակարդակներ:
*Սննդի անհատական ​​պլաններ. հիմնված ձեր սննդակարգի նախասիրությունների վրա՝ բարձր սպիտակուցներով, մանրաթելերով և առողջ ճարպերով, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր քաշի կորստի և ֆիթնեսի նպատակներին:
* Բաղադրատոմսերի գրադարան. ավելի քան 1000 համեղ բաղադրատոմսեր, որոնք առողջ սնունդը դարձնում են հաճելի և կայուն:
* Համապարփակ հետագծում. Գրանցեք ձեր սննդի պլանները, քաշը, ջրի ընդունումը, տրամադրությունը և վարժությունները՝ հաշվետվողականության բարձրացման համար:
*Ամենօրյա խորհուրդներ. Ստացեք չափի տեղեկատվություն՝ ձեր առողջական որոշումներն ուժեղացնելու և հաջողության հասնելու ձեր ճանապարհին տեղեկացված լինելու համար:
*Հավելված առաջարկություններ. Ստացեք անհատականացված խորհրդատվություն իրական փորձագետներից ձեր առողջական ճանապարհորդությունը բարելավելու համար:
*Աջակցող համայնք. Միացե՛ք մեր միայն անդամների համար նախատեսված Facebook խմբին, որն ունի ավելի քան 40,000 աջակցող անդամներ:
*Փորձագետների ուղեցույց. Շաբաթական ՀՏՀ զանգեր բարձրակարգ սննդի մասնագետների հետ և ամսական ուղիղ զանգեր առողջության և ֆիթնեսի մարզիչների հետ:
* 12-շաբաթյա մարզչական դասընթաց. համապարփակ վիդեո մարզչական ուսուցում, որը ներառում է սննդի, վարժությունների և մտածելակերպի վերաբերյալ խորհուրդներ:
*24/7 աջակցություն. մեր նվիրված աջակցության թիմը հասանելի է շուրջօրյա: Անկախ նրանից՝ հարցեր ունեք ձեր մարզումների պլանի վերաբերյալ, օգնության կարիք ունեք ձեր կերակուրին հետևելու հարցում կամ տեխնիկական աջակցություն եք պահանջում, կարող եք ցանկացած ժամանակ զրուցել մեր թիմի հետ:

Մեր ծրագիրը և մարզիչները ներկայացված են Forbes Health-ում, The Guardian-ում, Sky Sports-ում, MarketWatch-ում, Digital Journal-ում, The Daily Mirror-ում և Televisa Networks-ում:

Գրանցվե՛ք այսօր և միացե՛ք RH-ի ավելի քան 400,000 անդամներին իրենց ճանապարհորդության մեջ դեպի իրենց լավագույն տարբերակը:

Այս հավելվածը հասանելի է միայն վճարող հաշիվների սեփականատերերին և չի առաջարկում անվճար փորձարկում:
Վերջին թարմացումը՝
19 նոյ, 2024 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

3,8
2,09 հզր կարծիք

Ինչ նոր բան կա

The first weight loss program focused on menopause featuring custom meal plans, exercise plans, tracker, support calls and more to help improve your menopause symptoms.