Get Fit With Rick

Menjadi bugar dengan Rick: Menjadikan olahraga menyenangkan dan menurunkan berat badan menjadi sederhana.

Dapatkan hasil dari rumah hanya dalam 20 menit per hari, sekaligus menjaga persendian Anda tetap aman.
Pelopor latihan jalan kaki, saya menciptakan seluruh platform yang didedikasikan untuk latihan berdampak rendah & ramah sendi. Platform serba guna ini memberi Anda alat dan sumber daya yang Anda butuhkan untuk mendapatkan hasil yang Anda inginkan.

Jadi apa yang termasuk:

LATIHAN EKSKLUSIF
- Benamkan diri Anda dalam tujuh genre latihan jalan kaki baru, mulai dari Kesenangan/Semangat dan Kardio hingga Body Combat, HIIT, Dumbbells & Abs, Boxing & Dance Cardio.
-Sesuaikan rutinitas Anda dengan latihan duduk, latihan kekuatan, yoga, pilates, dan seri "Belajar Berolahraga".

PROGRAM BERBASIS HASIL
- Ubah hidup Anda dengan program 6-12 minggu kami yang dirancang dengan cermat.
- Akses cetak biru langkah demi langkah yang telah terbukti berhasil membantu ribuan orang mencapai penurunan berat badan dan mempertahankannya.
- Semua program bersifat tetap, berdampak rendah, dan ramah bersama, memastikan aksesibilitas untuk semua tingkat dan kemampuan.
- Program populer termasuk "Let's Sweat" selama 6 minggu, "Body Combat" selama 6 minggu, dan "Sweat, Sculpt & Shred" selama 12 minggu yang komprehensif.

TERIMA TANTANGAN
- Tingkatkan kegembiraan dengan tantangan super seru yang membuat Anda tetap pada jalur dan menetapkan tujuan kecil.
- Pilih dari tantangan 7-30 hari, termasuk tantangan perut 14 hari, tantangan kardio dansa 4 minggu, dan tantangan 5K sehari yang menyegarkan.

RENCANA & RESEP MAKANAN
- Buka paket makan khas yang terbukti memberikan hasil luar biasa sekaligus mengoptimalkan penanda kesehatan Anda.
- Rencana yang mudah diikuti memandu Anda menuju kesuksesan dan kesehatan jangka panjang.
- Selami ratusan resep, termasuk pilihan vegetarian dan vegan, video persiapan makan, dan buku masak khas Rick.

RENCANAKAN LATIHAN ANDA
- Kendalikan perjalanan kebugaran Anda dengan fitur kalender kami yang mudah digunakan untuk merencanakan dan menjadwalkan latihan Anda.
- Bangun konsistensi dan kebiasaan positif dengan mengubah rutinitas Anda secara otomatis.
- Buat daftar putar khusus dari latihan favorit Anda dan simpan sesi masuk untuk akses cepat.
- Unduh latihan pilihan Anda untuk akses offline, pastikan Anda dapat berolahraga kapan saja, di mana saja.


APA YANG ANGGOTA KAMI KATAKAN
"Bangga adalah sebuah pernyataan yang meremehkan. Saya mengambil kembali kendali atas hidup saya tahun lalu setelah menemukan Rick. Hal ini sangat membantu saya tidak hanya dalam hal berat badan tetapi juga kesehatan mental saya. 5 batu hilang untuk selamanya" - Katie Louise

“Jika seseorang memberitahuku 4 bulan yang lalu aku akan kehilangan 4 batu dan berjalan 2 kali sehari, aku akan tertawa.
Saya hanya ingin mengucapkan terima kasih kepada Rick dan semua yang dia lakukan” - Charlotte Turner

"Keanggotaan ini adalah hal terbaik yang pernah saya lakukan untuk diri saya sendiri" - Gills Journey

"Saya telah beralih dari tidak banyak bergerak menjadi mampu berlari 5K, mendaki gunung, dan berjalan minimal 10k per hari. Saya berutang semuanya kepada rick. Saya bahkan menyemangati pasien saya karena saya adalah seorang praktisi perawat" - Helen Smith

Privasi: https://www.getfitwithrick.com/privacy-policy
Syarat & Ketentuan: https://www.getfitwithrick.com/terms-conditions