Weekly Runs

Selamat datang di Weekly Runs – aplikasi intuitif yang mengubah cara Anda merencanakan rutinitas lari Anda. Baik Anda berlatih untuk lari 5K, 10K, setengah maraton, maraton, atau lari untuk kesehatan, Lari Mingguan adalah mitra sempurna Anda.

Mulailah pelatihan Anda dengan antarmuka kami yang ramah pengguna. Kloning rencana dari minggu sebelumnya dengan mudah, sesuaikan jarak sesuai kebutuhan, dan tetapkan tujuan baru hanya dengan beberapa ketukan.

Kehidupan terjadi, begitu pula cedera. Lari Mingguan mendukung perjalanan Anda dengan Jadwal Pelatihan Adaptif, memungkinkan Anda mengubah rencana untuk menyertakan hari tidak berlari dan minggu pemulihan, memastikan Anda tetap pada jalur tanpa membahayakan kesehatan Anda.

Daftar Periksa Pra-Lari memastikan Anda tidak pernah melewatkan pemanasan penting, mengurangi risiko cedera, dan meningkatkan pengalaman lari Anda.

Jelajahi profil pribadi Anda untuk melacak peningkatan dari waktu ke waktu. Rayakan pencapaian dan analisis tren kinerja untuk motivasi berkelanjutan.