Presence: Meditation & Joy

Tidur lebih nyenyak, hilangkan stres, dan temukan tujuan dengan Kehadiran - panduan total Anda menuju kesejahteraan. Ambil langkah selanjutnya dalam perjalanan Anda dengan praktik yang telah terbukti untuk perawatan diri yang terintegrasi dan holistik.

Selama 20 tahun, kami telah memberdayakan jutaan orang untuk menyeimbangkan tubuh mereka, menghidupkan kembali pikiran mereka, dan mengaktifkan semangat mereka.

Sekarang, untuk pertama kalinya, Anda dapat dengan mudah mengakses pengetahuan ahli kami dalam satu aplikasi yang mudah digunakan. Baik Anda baru mengenal meditasi dan mindfulness, atau Anda seorang praktisi tingkat lanjut, temukan kedamaian Anda di jalan yang cocok untuk Anda.

Bersantailah dengan meditasi, alat perawatan diri, tip, dan praktik terbaik kami untuk kesejahteraan Anda berdasarkan kebijaksanaan unik dan penelitian ilmiah kami. Dengan perpustakaan pengetahuan yang luas untuk pikiran, tubuh, dan jiwa Anda, ditambah meditasi baru yang ditampilkan setiap hari, Presence dirancang khusus untuk membantu Anda menemukan diri Anda yang terbaik.

Ubah kesehatan & kesejahteraan Anda dengan:
* Belajar cara bermeditasi
* Menemukan bantuan segera dari penyebab stres sehari-hari
* Menemukan keunikan Anda - pikiran, tubuh & jiwa
* Mendalami perjalanan Anda menuju penemuan diri, tujuan, dan kegembiraan

Temukan berbagai topik populer termasuk:
* Tidur Lebih Baik
* Menghilangkan Stres & Kecemasan
* Damai & Tenang
* Keyakinan, Tujuan & Kesuksesan
* Kesehatan, Berat Badan & Peningkatan Energi
* Hubungan & Koneksi
* Kreativitas & Kesadaran
* Pertumbuhan Pribadi & Spiritual

Panduan lengkap Kehadiran untuk pikiran, tubuh dan jiwa dilengkapi dengan:
* Lebih dari 500 meditasi dan praktik mewakili alat terbaik kami
* Berbagai pakar kesejahteraan untuk memandu pengalaman Anda seperti Dr. Deepak Chopra
* Sesi 5, 10, 20 dan 30 menit sesuai kebutuhan Anda di mana pun Anda berada
* Tantangan kesejahteraan kami yang paling populer termasuk program 21 Hari dan Perjalanan Menuju Kesejahteraan
* Kuis untuk menemukan tipe pikiran-tubuh unik Anda dan menerima konten hasil personalisasi yang dirancang untuk Anda
* Sesi yang direkomendasikan setiap hari untuk membangun latihan Anda
* Program dan koleksi baru bulanan
* Pelacakan yang dipersonalisasi untuk membantu Anda tetap termotivasi dan melihat kemajuan Anda

Kami percaya setiap orang berhak mendapatkan kehidupan yang sehat dan menyenangkan. Unduh Kehadiran dan tingkatkan perjalanan Anda menuju kesejahteraan terintegrasi.

Akses panduan kesejahteraan Anda secara gratis, dengan pilihan program khas kami, atau buka seluruh konten Presence seharga $69,99 per tahun dengan uji coba gratis 7 hari, hanya $0,19 per hari.

Kehadiran menyimpan sesi meditasi Anda ke aplikasi Apple Health Anda.

Baca syarat dan ketentuannya di sini:
https://presence.app/terms-of-use

Baca kebijakan privasi di sini:
https://presence.app/privacy-notice