Gym WP - Workout Tracker & Log

Membentuk otot, menurunkan berat badan, dan menambah kekuatan dengan Personalized Workout Plan yang dioptimalkan khusus untuk Anda - gratis.

Dengan Rencana Latihan Pribadi kami, Anda akan melakukan latihan terbaik untuk membentuk otot, menambah kekuatan, mengencangkan otot, atau menurunkan berat badan di Gym.

Catat rencana latihan gym Anda sendiri dengan latihan favorit Anda dan lacak sesi latihan Anda dengan Aplikasi Pelacak Latihan Gym terbaik.

✅ Gym WP adalah pilihan utama Anda untuk Aplikasi Pelacak Latihan di Rumah dan Gym. Instal sekarang dan bergabunglah dengan lebih dari 5 juta pengguna.

Tingkatkan pelatihan Anda ke level selanjutnya dengan fitur luar biasa!


RENCANA KEBUGARAN
Gym WP akan membuat Rencana Latihan yang Dipersonalisasi dan memandu Anda melalui sesi pelatihan Anda.

• Untuk semua tujuan: membangun otot, menambah kekuatan, mengencangkan otot, kebugaran, dan menurunkan berat badan.
• Pilih otot yang menjadi fokus: dada, bisep, trisep, perut, kaki, paha depan, bahu, punggung, bokong, dan banyak lagi. Latihan tersedia untuk semua kelompok otot.
• Pilih peralatan Anda, seperti barbel, dumbel, kettlebell, mesin, dan lainnya. Anda dapat memfilter latihan berdasarkan peralatan.

PERENCANA & PELACAK LATIHAN GYM
Aplikasi Pelacak Latihan Gym paling mudah, intuitif, dan dapat disesuaikan yang pernah dikembangkan.
• Lacak rutinitas latihan Anda sendiri dengan Aplikasi Pelacak Latihan Gym ini.
• Lebih dari 500 latihan dengan instruksi.
• Catat set Anda, jumlah repetisi, angkat beban, dan waktu istirahat.
• Riwayat dan grafik untuk melihat kemajuan latihan, set, repetisi, dan angkat beban Anda.


KECERDASAN BUATAN (AI) UNTUK SESI LATIHAN ANDA

• Rencana Latihan Pribadi kami menggunakan kecerdasan buatan (AI) untuk mengoptimalkan hasil Anda.
• Menerima rekomendasi cerdas untuk latihan, set, repetisi, angkat beban, waktu istirahat, dan banyak lagi.
• Lacak pemulihan otot dan cari tahu otot mana yang harus Anda latih. Lihat rekomendasi latihan untuk kelompok otot tersebut.
• Lacak sesi pelatihan Anda dan hasilkan wawasan dengan grafik dan statistik kemajuan.


LAKUKAN BERBEDA JENIS PELATIHAN

• Latihan intensif, seperti angkat beban, latihan kekuatan, senam, HIIT, dan binaraga.
• Rutinitas olahraga di rumah atau olahraga di gym.
• Latihan beban tubuh, seperti senam, latihan di rumah, latihan kardio, dan HIIT.
• Rutinitas latihan yang berbeda seperti dorong/tarik/kaki, seluruh tubuh, dan kardio.


FITUR LUAR BIASA
• Pelacak Latihan
• Rencana Kebugaran & Rutinitas Latihan
• Pemulihan Otot
• Panduan Latihan
• Saring Latihan berdasarkan Peralatan dan Kelompok Otot


Baik di Gym, di Rumah, atau di Luar Ruangan, Anda akan mencapai hasil yang luar biasa menggunakan Gym WP.

✅ Instal Aplikasi Pelacak Latihan Gym ini sekarang dan mulailah perjalanan kebugaran Anda.