Mulailah dengan pelacakan kebiasaan. Kemudian tambahkan dukungan komunitas dan pelatihan pribadi untuk sistem pendukung utama untuk tujuan Anda.
Setiap aspek dari aplikasi dan komunitas kami difokuskan untuk membantu Anda mencapai penguasaan. Sejak hari pertama, kami menunjukkan kemajuan Anda, merayakan pencapaian Anda, dan menjawab pertanyaan Anda.
Setiap aspek dari pengalaman kami telah dirancang berdasarkan penelitian terbaru tentang psikologi dan desain perilaku. Kami adalah penggemar berat Carol Dweck, Daniel Kahneman, dan BJ Fogg. Jika Anda bergabung dengan komunitas kami, Anda akan mengembangkan mindset berkembang, mempelajari kekuatan penguatan positif, mengalami kekuatan motivasi dari akuntabilitas eksternal, dan memanfaatkan upaya peningkatan Anda dengan cara yang efisien sesuai dengan praktik yang disengaja.