Fastin: Intermittent Fasting

Apakah Anda tahu cara menurunkan berat badan dan mempertahankannya seumur hidup?
Kami tidak memiliki cara untuk berolahraga selama 3 jam sehari, menimbang makanan, dan menghitung kalori kapan saja.
Namun kita bisa mengontrol kapan waktu makan untuk Menurunkan Berat Badan yaitu PUASA.
Yang perlu Anda lakukan hanyalah menggeser waktu makan untuk menurunkan berat badan.

Cara paling populer dan sehat untuk menurunkan berat badan dari orang bijak kita dahulu.
Mari memandu Anda tentang cara memulai perjalanan puasa Anda.


Fastin: Intermittent Fasting adalah aplikasi puasa sederhana, alat penurunan berat badan yang ampuh. Menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan Anda dan menyederhanakan gaya hidup Anda. Puasa intermiten memiliki efek yang kuat pada tubuh dan otak Anda dan dapat membantu Anda hidup lebih lama dan lebih sehat. Puasa intermiten (JIKA) tidak menentukan makanan apa yang harus Anda makan, melainkan kapan Anda harus memakannya. Pelajari ilmu di balik intermittent fasting(IF) sehingga Anda dapat menggunakannya untuk mencapai tujuan Anda.

HIDUP LEBIH LAMA & TERLIHAT LEBIH BAIK

BAGAIMANA KAMI MEMBANTU ANDA MENGUASAI PUASA INTERMITTENT

Panduan puasa
Panduan langkah demi langkah untuk puasa intermiten
Alat pelacakan cerdas dan fleksibel yang menyesuaikan dengan kebutuhan Anda
Status tubuh menunjukkan apa yang terjadi pada tubuh Anda saat berpuasa
Paket puasa yang dipersonalisasi berdasarkan kondisi tubuh Anda (tersedia 6 paket)


Alat Puasa
Pelacak Makanan: catat setiap makanan dan kudapan, lihat nilai dan tren makanan, dan dapatkan wawasan tentang kursus nutrisi kami
Pelacak Berat: catat perubahan berat badan untuk mencapai berat badan ideal Anda
Pelacak Air: lacak konsumsi dan tetap terhidrasi
Pelacak tidur: bertujuan tidur untuk menurunkan lebih banyak berat badan
Pelacak Aktivitas: lacak aktivitas harian dan motivasi diri Anda untuk lebih banyak bergerak
Pengingat: capai setiap mini-goal untuk mencapai target impian Anda

Kursus Puasa & Nutrisi
Pustaka pengetahuan untuk puasa intermiten dan nutrisi
Konten profesional tentang nutrisi, belajar memilih makanan yang tepat
Jurnal makan yang mudah digunakan untuk makan dengan penuh perhatian
Tingkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, menjadi lebih kuat dari sebelumnya


Statistik Puasa（Untuk wawasan & motivasi）
Visualisasikan proses puasa Anda dan lacak perubahan dalam bagan
Ungkapkan pola proses puasa dan performa tubuh Anda
Temukan harmoni fisiologis - Puasa intermiten menghubungkan tubuh, pikiran & jiwa dengan berat badan Anda
Dapatkan statistik inspiratif dan refleksi diri - tetap termotivasi.




PENAFIAN
Puasa intermiten adalah perubahan kebiasaan makan. Tidak cocok untuk wanita hamil/menyusui, anak di bawah usia 18 tahun, atau orang dengan gangguan makan yang terdiagnosis. Konsultasikan dengan dokter atau profesional perawatan kesehatan Anda.

*Hasil individu dapat bervariasi, dan testimonial tidak diklaim mewakili hasil yang khas.

INTEGRASI APLIKASI KESEHATAN:
Fastin: Intermittent Fasting juga mendukung Face ID untuk keamanan.



SYARAT & KEBIJAKAN
Privasi: https://s.bongmi.cn/miscs/fasting-app/en/privacy.html
Layanan: https://s.bongmi.cn/miscs/fasting-app/en/service.html

Unduh Fastin: Aplikasi Puasa Intermiten untuk membantu Anda mencapai tujuan lebih cepat dan lebih efektif! Tetapkan disiplin makan dasar, jaga diri Anda dalam kondisi yang baik selama isolasi diri dan gunakan konten pendidikan dan motivasi kami untuk tetap memperhatikan kebiasaan makan Anda. Misi kami tidak hanya untuk menawarkan kepada Anda Aplikasi Puasa Berselang, tetapi juga untuk meningkatkan kesehatan Anda, meningkatkan penurunan berat badan, dan meningkatkan kemampuan kognitif. Unduh Pelacak Puasa Intermiten sekarang. Mulailah perjalanan baru Anda hari ini！