Apa yang benar-benar membuat Booster unik di Swiss adalah latihan khas kami: Metode Kebugaran Lagree ™.
Latihan ini tidak seperti latihan lainnya yang pernah Anda lakukan. Seperti latihan HIIT lainnya, latihan ini intens, membakar kalori (hingga 500-800 kalori per sesi), otot bergetar dan baju basah, tetapi tidak seperti kebanyakan latihan ini, latihan ini berdampak rendah dan aman bagi tubuh berkat otot. prinsip toning Pilates. Pada dasarnya, 'ini seperti Crossfit dan Pilates punya bayi'!