Apakah Anda tidak menambahkan gula, atau tanpa gula atau mencoba mengurangi asupan harian Anda dengan satu langkah kecil pada satu waktu, kami dapat membantu Anda dalam perjalanan Anda untuk bebas gula.
Banyak orang dewasa makan lebih banyak gula daripada yang diperlukan, jadi mengurangi asupan gula tambahan adalah ide yang sehat bagi kebanyakan orang. Beberapa orang mungkin ingin melangkah lebih jauh dan memotong gula dari diet mereka sepenuhnya. Pelacakan sadar dan pemantauan ketenangan membantu menjaga diri Anda tetap sadar akan pengaruh positif dengan diet bebas gula.
Semakin banyak bukti terus menunjukkan sejumlah hasil kesehatan yang positif dari pengurangan gula tambahan, termasuk pengurangan risiko obesitas, diabetes tipe 2, penyakit jantung koroner, sindrom metabolik, dan penyakit hati berlemak non-alkohol.
Sugarfree benar-benar gratis juga gunakan
Pelacak mabuk tonggak sejarah
Lacak dan rayakan pencapaian Anda mulai dari 1 hari, hingga 1 minggu, hingga 1 bulan dan seterusnya.
motivasi harian
Dapatkan saran dan pesan inspirasi untuk membantu Anda tetap termotivasi dan fokus dalam menghilangkan kebutuhan untuk makan makanan manis lagi.
Pantau Gejala
Analisis hari demi hari tentang kesulitan dan hal positif saat Anda maju dalam perjalanan bebas gula Anda.
Pelacak sadar
Pantau setiap hari yang berlalu dengan tenang. Setel ulang jika Anda memecahkan rekor atau melewatkan hari curang!
Pelacak Makanan dan Kalori
Mengesampingkan rasa gula yang umum, ada gula yang bersembunyi di banyak makanan (beberapa di antaranya sangat tidak terduga). Membedakan gula tambahan dari gula alami bisa jadi sulit. Lacak berapa banyak kalori dan gula makanan yang Anda makan. Pindai, Cari, atau buat sendiri
Pelacak Berat Badan
Catat perubahan berat badan Anda untuk melihat perubahan secara visual dari minggu ke minggu.
Sumber daya untuk membantu Anda dalam perjalanan Anda
Baca tips & trik berguna untuk membantu Anda mencapai hasil terbaik saat mulai bebas gula
Sugarfree tersedia sebagai langganan bulanan atau pembelian satu kali. Akun iTunes Anda akan dikenakan biaya saat konfirmasi pembelian. Langganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode penagihan. Anda dapat membuka Pengaturan Akun iTunes untuk mengelola langganan Anda dan mematikan perpanjangan otomatis. Untuk memulihkan semua pembelian Anda sebelumnya, gunakan tombol "Pulihkan Pembelian" di tombol layar pembelian premium.
Syarat dan Ketentuan: https://sugarfree-ios.carrd.co/#terms
Kebijakan Privasi: https://www.freeprivacypolicy.com/live/227e90ed-11b5-40d4-afe6-b65f47d19274