The Fast 800

Fast 800 adalah pelatih dan ahli gizi yang dipersonalisasi, siap kapan pun Anda siap, untuk mendukung penurunan berat badan jangka panjang dan kesehatan yang lebih baik.

Dikembangkan oleh Dr Michael Mosley dan divalidasi secara independen oleh penasihat layanan kesehatan, hampir 100.000 anggota telah meraih kesuksesan dengan program kami yang mudah diikuti.

Dengan rencana yang dipersonalisasi menggunakan metode berbasis sains, The Fast 800 telah membantu ribuan orang mencapai tujuan mereka dengan puasa intermiten dan diet gaya Mediterania yang sangat terkenal. Program kami adalah cara termudah dan ternyaman untuk mempelajari cara meningkatkan kesehatan Anda, dengan alat untuk membantu Anda melakukannya dan resep nyata dan lezat untuk memastikan Anda menikmatinya.

Fast 800 adalah semua yang Anda butuhkan untuk menjaga akuntabilitas dan mulai meningkatkan kesehatan Anda dengan cara yang berkelanjutan dan lezat. Melalui aplikasi, Anda memiliki akses ke:

- 18 rencana makan sehat dan bergizi seimbang
- Pilihan untuk keto, vegetarian, dan 5:2
- Perpustakaan berisi 700+ resep lezat
- Latihan yang dipandu setiap hari
- Berdampak rendah pada latihan tingkat lanjut
- Panduan pelatihan resistensi dan HIIT
- Pilates, yoga, dan perpustakaan peregangan
- Panduan kesadaran dan meditasi audio
- Pelatih Kesehatan dan dukungan Komunitas

Meskipun banyak orang bergabung dengan The Fast 800 untuk menurunkan berat badan, dan rata-rata kehilangan lebih dari 6 kg dalam 12 minggu, tujuan dari program ini sebenarnya adalah untuk meningkatkan kesehatan Anda. Akibatnya, penurunan berat badan adalah konsekuensinya.

Selama bertahun-tahun, para anggota telah melihat peningkatan yang signifikan terhadap kesehatan mereka, mulai dari membalikkan diabetes tipe 2, hingga meningkatkan tekanan darah dan mengurangi jumlah obat yang mereka minum.

Pada usia 54 tahun, Helen berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 21 kg dengan The Fast 800 Programme. Helen sebelumnya mengalami masalah tiroid, kelelahan, dan nyeri pada lutut dan pinggulnya. Sejak bergabung dengan program ini, dia telah meninggalkan kehidupannya dan kini hidup tanpa rasa sakit.

“Selama 13 minggu, berat badan saya turun 21kg, yang merupakan perjalanan emosional yang sangat besar. Saya telah berhasil mencapai berat badan saya 25 tahun yang lalu. Sebelum saya memulai Program Fast 800, saya kelebihan berat badan dan lesu. Saya mempunyai masalah dengan tiroid dan nyeri di pinggul dan lutut (sangat menyakitkan hingga berjalan). Saya tidak memiliki disiplin diri dalam hal makan dan saya tahu inilah saatnya melakukan sesuatu untuk kesehatan saya.”

Menemukan kesehatan yang lebih baik seharusnya tidak membuat Anda merasa lelah dan lapar. Mulai program pribadi Anda dan akhirnya temukan program yang cocok untuk Anda.

Bergabunglah hari ini dan dapatkan rencana makan serta daftar belanjaan Anda dalam hitungan menit!

Konsultasikan dengan ahli kesehatan Anda sebelum memulai diet atau kebugaran apa pun. Saran apa pun yang diberikan bersifat umum dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti perawatan yang diberikan oleh ahli kesehatan yang biasa Anda gunakan. Untuk pertanyaan lebih lanjut, silakan kirim email kepada kami di [email protected]

FAQ: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
Kebijakan privasi: https://thefast800.com/privacy-policy/
Syarat & Ketentuan: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ dan Penafian Medis kami: https://thefast800.com/medical-disclaimer/