Makan sehat tidak pernah semudah ini. Menu mingguan pribadi Sylvia Geersen disajikan bekerja sama dengan dan oleh FitChef. Dengan menu mingguan ini Anda tidak perlu lagi menghitung kalori atau merencanakan makanan. Apakah Anda ingin menurunkan berat badan, menghilangkan lemak, atau membangun massa otot? Resep, rencana nutrisi, dan daftar belanjaan menghilangkan semua pemikiran Anda!
RATUSAN RESEP SEHAT
Ratusan resep sehat dapat diakses oleh semua orang secara gratis, bahkan tanpa akun Premium. Dari sarapan hingga makan malam, dan dari makanan berlimpah hingga camilan cepat saji. Saring resep berdasarkan waktu persiapan, bahan, dan preferensi makanan.
MENU MINGGUAN DISESUAIKAN
Dengan akun Premium Anda menerima menu mingguan baru yang dibuat khusus setiap minggunya. Kalori dan makro sepenuhnya disesuaikan dengan tubuh dan tujuan Anda. Anda memilih seberapa sering Anda ingin makan dalam sehari. Alergi dan kebutuhan makanan juga diperhitungkan. Inilah cara kami menjadikan pola makan sehat menjadi pribadi.
JADWAL MAKAN SEHAT
Resep dalam rencana makan sehat selalu tersedia dalam waktu 20 menit. Makan sehat, menurunkan berat badan, atau membentuk massa otot tidak harus memakan banyak waktu! Dan apakah menurut Anda hidangan dalam rencana makan Anda kurang enak? Kemudian Anda bisa menggantinya dengan resep dengan nilai gizi serupa dengan satu klik.
GRAFIK MAKANAN DENGAN DAFTAR BELANJA MINGGUAN
Daftar belanja disusun setiap minggu berdasarkan rencana nutrisi Anda. Praktis: rencana nutrisi Anda disusun sedemikian rupa sehingga Anda membayar sesedikit mungkin dan memiliki sisa makanan sesedikit mungkin! Anda memesan daftar belanjaan secara online di supermarket dengan satu klik. Atau Anda dapat membawanya saat Anda pergi berbelanja sendiri.
MENURUNKAN BERAT BADAN ATAU MEMBANGUN MASSA OTOT
Menu mingguan membantu Anda mencapai tujuan pribadi Anda. Apakah Anda ingin menurunkan berat badan? Maka rencana makan akan membantu Anda menghilangkan lemak dengan kecepatan yang sehat tanpa rasa lapar. Apakah Anda ingin menambah massa otot? Dengan rencana nutrisi kaya protein, tubuh Anda mendapatkan semua bahan dasar yang dibutuhkannya!
KONDISI UMUM
https://fitchef.nl/voorwaarden
KEBIJAKAN PRIVASI
https://fitchef.nl/privacybeleid