🎁💰Fáðu MEGA afslátt núna 💰🎁

Foodabi megrunarforrit til að léttast

🥘 ókeypis lágkolvetnauppskriftir á þýsku 🇩🇪 með myndbandsleiðbeiningum
📅 einstaklingsbundin lágkolvetnanæringaráætlun
🛍️ einstakur innkaupalisti í 2 vikur
🖨️ Uppskriftir, innkaupalisti og vikuáætlun til að prenta út
👩‍🏫 Mataræði til að léttast (aðallega ketó- og lágkolvetnamataræði)
🔥 Ókeypis kaloríuteljari til að ná kaloríuskorti
🍰 Kolvetnareiknivél fyrir lágkolvetni
🥚 Próteinteljari ekki aðeins til að léttast heldur líka líkamsrækt
📝 Matardagbók með athugasemdaaðgerð
🏀 Kaloríureiknivél fyrir íþróttir, heimilisstörf o.fl
✅ Kaloríutafla fyrir mat
💧 Vatnsmæling og drykkjaráminningar
⚖️ Þyngdardagbók og þyngdarmæling fyrir þyngdarstjórnun
✅ BMI reiknivél: Fylgstu með BMI þínum varanlega
⏳ Föstumælir með hléum: fylgist með föstutímanum þínum
🧑‍🤝‍🧑 samfélag til að skiptast á hugmyndum við aðra meðlimi
🏆 Hvöt í gegnum daglegar áskoranir eða söfnun verðlauna, meðal annars
💑 Léttast saman: Deildu öllum máltíðum þínum og uppskriftum með maka þínum eða vinum

Lágkolvetnauppskriftir og næringaráætlun

• einfaldar og fljótlegar lágkolvetnauppskriftir, einnig fyrir vinnandi fólk
• jafnvel vegan og grænmetisuppskriftir
• Í grundvallaratriðum er einnig hægt að sía allar uppskriftir eftir ofnæmi
• fáðu viðeigandi lágkolvetnauppskriftir sem lagðar eru til sem næringaráætlun fyrir þig
• Einfaldlega útiloka matvæli frá mataræðinu
• í vikuáætlun, matur í 2 vikur fram í tímann
• ótakmarkaðar tillögur sem daglegt næringaráætlun
• Þú getur líka prentað út vikuplanið þitt með öllum uppskriftunum
• Lágkolvetna næringaráætlun með sjálfvirkum innkaupalista yfir allan mat í uppskriftunum (stafrænt til að haka við í þyngdartapsappinu okkar og sem PDF til prentunar)

Kaloríuteljari

Kaloríuteljarinn okkar er mjög sérstök tegund af matardagbók:

• telur ekki aðeins kcal fyrir kaloríuskortinn þinn, heldur einnig ÖLL stórnæringarefni (kolvetni, prótein, fita, sykur, trefjar) + örnæringarefni (vítamín, steinefni...)
• Kolvetnareiknivélin reiknar út ákjósanlegasta magn kolvetna fyrir ALLT lágkolvetnamataræði
• Ofursnjallt daglegt mat á mataræði þínu, td „strangt lágkolvetna“, „í meðallagi lágkolvetna“, „halda þyngd“ eða „þyngjast“
• Gefur ÞÉR einstaklingsbundin ráð um mataræði um hvað þú getur gert betur og HVERNIG
• Umferðarljósakerfi til að meta matvæli fyrir mataræði þitt (bæði fyrir lágkolvetnamataræði og ketógen mataræði eða til að léttast með því að telja hitaeiningar)
• 16 matarlistar eins og kaloríutaflan okkar fyrir kaloríusnauðan mat, lágkolvetnamat o.fl.

Mataræði app til að léttast

• 14 ókeypis leiðbeiningar (1 megrunarráð daglega beint í appinu)
• Framhaldsnámskeið í mataræði með einstakri sérfræðiþekkingu til að léttast
• Hvaða mataræði sem er til að léttast eða þyngjast er mögulegt með þyngdartapsappinu okkar
• einbeitt sér að konum sem eru að leita að megrunarappi til að léttast, en við höfum líka hjálpað mörgum körlum að léttast eða byggja upp vöðva með næringu

Hvetjandi þyngdartap app

Foodabi þyngdartap appið hvetur þig til að halda áfram á hverjum degi, fullkomið fyrir fólk sem annars á í erfiðleikum með að léttast með megrun:

• Forritið hvetur þig með daglegum áskorunum (t.d. 5000 skref á dag)
• Medalíur (t.d. borðaðu færri hitaeiningar en þú brennir í 7 daga)
• Sýnir árangur þinn í þyngdartapi í framtíðinni (t.d. frábært, þú munt léttast um 200 grömm í dag)
• Telur rétta daga ef þú heldur þig við mataræðið á réttan hátt eða ert með lágkolvetni

Sæktu Foodabi þyngdartap appið núna

Hvort sem félagi fyrir lágkolvetnamataræði samkvæmt næringaráætlun eða til að telja kaloríur og kolvetni ókeypis: Foodabi megrunarappið styður þig með öllu sem þú þarft, því Foodabi er ekki dæmigert þyngdartap app, en alvöru fólk hjálpar þér með mataræðinu þínu!