SL Fit Club: Home/Gym Workouts

Hreyfðu þig með Stephanie og SL Fit Club! SL Fit Club er líkamsræktarsamfélag undir stjórn Stephanie Lauer með það að markmiði að styðja þig í gegnum heilsuferðina þína. Þetta app sem byggir á áskrift á viðráðanlegu verði gerir þér kleift að velja úr ýmsum æfingum til að henta þínum þörfum. Heima- og líkamsræktarvalkostir.

Stephanie hefur margra ára reynslu af einkaþjálfun og þjálfun í ræktinni. Það sem hvatti hana til að búa til þetta app voru margir karlar og konur sem hún talaði við um „ræktunarkvíða“ þeirra. Markmið hennar er að búa til æfingar sem auðvelt er að fylgjast með í líkamsræktarstöðinni og valkost við að fara líkamlega í ræktina með því að nota heimaæfingar og einnig að styðja þig í gegnum heilsuferðina. Hvort sem markmiðin þín eru að léttast, styrkjast, auka vöðva eða hafa heilbrigðari lífsstíl. Það verður eitthvað fyrir alla.

HÆGT FJÖLSKYLDA
Þetta app er með hópþætti sem eykur stuðning og sjálfstraust í gegnum sameiginlega reynslu. Þú munt hafa aðgang
til einkaréttra alþjóðlegra samskipta fólks á heilsu- og vellíðunarferð sinni alveg eins og þú. Deildu framförum þínum/umbreytingum. Spyrðu spurninga og talaðu um áhyggjur með vettvangi eins hugarfars einstaklinga.
Fáðu svör við spurningum þínum. Fáðu hjálpina sem þú þarft!

ÆFINGAR
Hlaðið upp nýjum æfingum svo þér leiðist aldrei sama efni. Þessi vettvangur býður upp á bæði staka kennslustundir og mismunandi forrit sem gerir þér kleift að miða á ákveðin líkamssvæði sem og æfingatíma til að passa inn í áætlunina þína.

EIGINLEIKAR APP
- Veldu líkamsþjálfunarlengd þína
- Innbyggður hvíldartími, sett og endurtekningaraðgerð
- Fylgstu með þyngd þinni
- Fylgstu með framförum þínum með myndum
- Samlagast Apple heilsu
- Margar líkamsþjálfunarstílar (heima, líkamsræktarstöð, líkamsþyngd, HIIT)
- Geta til að hafa samskipti við aðra SL Fit Club meðlimi
- 7 daga ÓKEYPIS prufuáskrift!