Betwixt—The Mental Health Game

Hittu Betwixt, notalega sögutengda leikinn sem hjálpar þér að ná tökum á hugsunum þínum og tilfinningum, bæta andlega heilsu þína og vellíðan og hjálpa til við að vinda ofan af kvíða, þunglyndi og jórtur.

Ólíkt gervigreindarmeðferðarfræðingi, skapmælandi eða dagbókarforriti, tekur Betwixt þig með í leiðsögn yfirgripsmikið ævintýri djúpt inn í leyndardóma eigin huga. Á þessu epíska innra ferðalagi muntu aftur tengjast vitrasta sjálfinu þínu og opna alls kyns sálræna krafta:

• Bættu tilfinningagreind þína, sjálfumönnun og hæfni til að takast á við
• Róaðu taugarnar og sefa yfirþyrmandi tilfinningar
• Afhjúpa nýjar leiðir til sjálfsbóta, sjálfsframkvæmdar og vaxtar
• Nýttu þér undirmeðvitundina með krafti sögunnar
• Þekkja gildin þín til að auka hvatningu þína, tilfinningu fyrir þakklæti og tilgangi lífsins
• Dýpkaðu sjálfsþekkingu þína til að hjálpa þér að sigrast á sorg, gremju, lágu sjálfsáliti, föstum hugarfari, neikvæðri skynjun, óöryggi.

💡 HVAÐ GERIR Á MILLI VINNU
Betwixt er afslappandi, stressandi leikur sem byggir á áratuga sálfræðirannsóknum og meðferðariðkun á því hvernig okkur líður, hugsum og hegðum okkur. Það felur í sér verkfæri til að stjórna tilfinningum og sjálfsígrundun, dagbókarupplýsingar um geðheilbrigði, þætti hugrænnar atferlismeðferðar (CBT), núvitundaraðferðir, díalektísk atferlismeðferð (DBT), jungísk kenning og fleira. Saman vinna þessar aðferðir til að bæta líðan þína, róa hugann, auka sjálfsálit þitt og hjálpa þér að takast á við krefjandi tilfinningar.

◆ Frábær upplifun
Í Betwixt verður þú hetja (eða kvenhetja) gagnvirks ævintýra í gegnum draumkenndan heim sem bregst við hugsunum þínum og tilfinningum. Við höfum notað yfirgripsmikla frásagnarlist og hljóð til að búa til val fyrir fólk sem finnst CBT dagbók of þurr og eiga í erfiðleikum með að taka þátt í núvitund, öndunar- eða ráðgjafaforritum, tilfinningamælingum og skapdagbókum.

Fyrir taugavíkjandi notendur sker Betwixt sig úr meðal ADHD forrita fyrir fullorðna með því að bjóða upp á skapandi, grípandi nálgun sem fjarlægir truflanir, bætir einbeitingu þína, hvatningu og hugarfar án þess að skapa stafræna fíkn.

◆ Byggt á sönnunargögnum
Óháðar sálfræðirannsóknir sýna að Betwixt getur dregið verulega úr kvíða, streitu og þunglyndi, með áhrifum sem geta varað í marga mánuði. Í mörg ár höfum við unnið með ýmsum meðferðaraðilum og sálfræðirannsakendum til að gera vísindin um vellíðan aðgengileg öllum. Þú getur fundið yfirlit yfir rannsóknarrannsóknir okkar og samstarf á síðunni okkar á https://www.betwixt.life/

"Grípandi. Betwixt er ný stefna í geðheilbrigðismálum."
- Ben Marshall, fyrrverandi ráðgjafi bresku heilbrigðisþjónustunnar

◆ Eiginleikar
• notaleg fantasíusaga
• veldu-þín-eigin-slóð leikjaspilun
• einstök geðræn upplifun með róandi hljóðheimum
• 11 draumar sem opna mismunandi sálræna krafta
• verkfæri fyrir sjálfsframkvæmd, umbætur, vöxt, vellíðan og seiglu

◆ ALLIR ERU VERÐA AÐ LIFA EPISKA SAGA
Við teljum að geðheilbrigðisúrræði eigi að vera öllum tiltækt.
• Fáðu aðgang að þremur ókeypis köflum
• Ef þú hefur ekki efni á að borga munum við gefa þér ókeypis aðgang að öllu forritinu
• Styðjið verkefni okkar og opnaðu alla ferðina fyrir eingreiðslu (engin áskrift) frá $19,95 (£15,49).