Core Exercises - Abs Workouts

Byggja vöðva og tæta fitu. Einfaldar æfingar með leiðsögn munu auka líkamsstyrk þinn sem leiðir til bætts jafnvægis, samhæfingar og líkamsstöðu.

Þjálfa með daglegum kjarnaæfingum frá venjubundnum venjum. Engin líkamsræktarstöð, ekkert vandamál! Engin þörf fyrir neinn búnað, hægt er að ljúka öllum æfingum heima eða á ferðinni á örfáum mínútum. Smátt og smátt styrkjast og grennast.

Hver áætlun er smíðuð til að hjálpa líkama þínum að aðlagast og bæta sig á sama tíma og hætta er á meiðslum eða brennslu. Abs Trainer býður upp á skýra og auðvelt að fylgja æfingum til að ögra öllum hæfileikum. Byrjaðu í dag og taktu stjórn á líkama þínum.

EIGINLEIKAR

- Kjarnaæfingar með leiðsögn. Veldu milli byrjenda-, millistigs- og lengra áætlana svo það er þjálfun fyrir hvaða stig sem er.

- Fylgstu með virkni þinni til að tryggja að þú haldir áfram að vaxa. Líkamsþjálfun verður stigvaxandi svo líkaminn heldur áfram að aðlagast.

- Hljóðþjálfari með stuðningi við hljóðstyrk svo þú getir spilað þína eigin tónlist í bakgrunni.

- Líkamsþjálfun, enginn líkamsræktartæki þarf.

Löglegur fyrirvari

Þetta app og allar upplýsingar sem það gefur eru eingöngu til fræðslu. Þeim er ekki ætlað né gefið í skyn að koma í stað faglegrar læknisráðgjafar. Þú ættir alltaf að hafa samband við lækninn þinn áður en þú byrjar á líkamsræktaráætlun.

Ef þú uppfærir í aukagjald verður greiðsla gjaldfærð af Google reikningnum þínum við staðfestingu á kaupunum. Áskrift þín endurnýjast sjálfkrafa nema sagt sé upp að minnsta kosti sólarhring fyrir lok núverandi tímabils. Það er engin aukning í kostnaði við endurnýjun.

Hægt er að stjórna áskriftum og slökkva á sjálfvirkri endurnýjun í Reikningsstillingum í Play Store eftir kaup. Þegar búið er að kaupa það er ekki hægt að hætta við núverandi tímabil. Allur ónotaður hluti ókeypis prufutímabils tapast ef þú velur að kaupa aukagjald.

Finndu fulla skilmála á https://www.vigour.fitness/terms og persónuverndarstefnu okkar á https://www.vigour.fitness/privacy.