EvolveYou: Strength For Women

Tilbúinn til að umbreyta líkama þínum og huga? Vertu með í heimsþekktu þjálfurunum okkar, Krissy Cela, Charlotte Lamb, Saman Munir, Krsna Garr, Mia Green og Maddie De-Jesus, þegar þeir leiðbeina þér í gegnum hundruð æfinga sem eru hönnuð til að móta líkamsbyggingu þína og styrkja andann.

Veldu þjálfunarstíl þinn til að styrkja þig:
- STYRKT: Byggðu upp granna vöðva og leystu kraft þinn úr læðingi.
- PILATES: Styrktu kjarnann, lengdu líkamann og finndu jafnvægið.
- BARRE: Miklar endurtekningar á stuttum ísómetrískum hreyfingum sem láta þig finna fyrir eldinum
- HIIT: Auktu efnaskipti þín, brenndu fitu með hröðum og áhrifaríkum hringrásum
- HYBRID: Prófaðu hjarta- og æða- og vöðvaþol þitt með efnaskiptum
Eða blandaðu saman æfingum til að búa til persónulega líkamsræktarferð sem passar þínum einstöku markmiðum og óskum.

Árangur þinn er verkefni okkar:
- Persónulegar áætlanir: Hvort sem þú ert byrjandi, miðlungs eða lengra kominn líkamsræktaráhugamaður, höfum við heimilis- og líkamsræktaráætlanir sniðnar að þínu stigi.
- Sveigjanleg áætlanagerð: Skipuleggðu æfingarnar þínar með vikulegum og mánaðarlegum skipuleggjanda okkar og missa aldrei af takti.
- Stutt í tíma?: Kreistu 15 mínútna æfingu og sjáðu enn árangur.
- Stuðningssamfélag: Tengstu við alþjóðlegt samfélag svipaðra kvenna á spjallborði okkar í forritinu, þar sem þú getur spurt spurninga, deilt árangri þínum og verið áhugasamur.
- Námskeið á eftirspurn: Þjálfaðu með þjálfurum okkar sérfræðinga hvenær sem er og hvar sem er.
- Einkaverðlaun: Vinndu einkarétt EvolveYou varning og fagnaðu framförum þínum.

Nærðu líkama þinn, ýttu undir markmið þín:
- 1000 uppskriftir: Uppgötvaðu dýrindis máltíðir fyrir allar matarþarfir og óskir.
- Fylgst með næringarefnum: Vertu á toppnum með næringu þína með nákvæmum útreikningum á næringarefnum fyrir hverja uppskrift.
- Óaðfinnanlegur samþætting: Samstilltu virku mínúturnar þínar við Apple Health og fylgdu framförum þínum áreynslulaust.
- Auðveld máltíðarskipulagning: Skipuleggðu máltíðirnar þínar og láttu okkur búa til innkaupalistann þinn sjálfkrafa.

EvolveYou: Samstarfsaðili þinn í vinnslu
Sama hver þú ert, hvaðan þú ert eða á hvaða stigi þú ert í líkamsræktarferð þinni, EvolveYou er hér til að hjálpa þér að ná fullum möguleikum þínum. Við trúum því að hvert skref sem þú tekur í átt að heilbrigðari, hamingjusamari þér sé sigur.

Byrjaðu ókeypis prufuáskrift þína í dag og faðmaðu kraftinn í EvolveYou!
Saman getum við náð ótrúlegum hlutum. Við skulum fara!

ÁSKRIFT VERÐ OG NOTKARSKILMÁLAR
Fyrir frekari upplýsingar, sjá skilmála okkar og persónuverndarstefnu:
Notkunarskilmálar: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
Persónuverndarstefna: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
Með því að samþykkja skilmálana samþykkir þú að áskriftin þín verði endurnýjuð sjálfkrafa. Þú samþykkir að reikningurinn þinn verði gjaldfærður fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda í lok yfirstandandi tímabils og að þetta gjald sé það sama og upphafsgjaldið þitt nema þú veljir aðra áætlun (t.d. að skipta úr mánaðarlegu yfir í árlegt). Áskriftir endurnýjast sjálfkrafa nema þeim sé sagt upp innan 24 klukkustunda fyrir lok yfirstandandi tímabils. Þú getur stjórnað áskriftum hvenær sem er og slökkt á sjálfvirkri endurnýjun í reikningsstillingunum þínum eftir kaup ef þú velur það. Allur ónotaður hluti ókeypis prufuáskriftar fellur niður ef þú kaupir áskrift