Tempo Home Fitness

Þetta er Android fylgiforritið fyrir Tempo Studio.

Sýnt í Fast Company, GQ, og nefnt meðal bestu líkamsræktaruppfinninga Time Magazine 2023, Tempo er persónulegasta æfingaupplifunin sem þú getur fundið. Með aðlögunarhæfum þjálfunaráætlunum muntu ná mælanlegum framförum, hraðar.

HEIMIÐ ÞJÁLFARÁÆTLUN
Þjálfun þín með Tempo mun leiða þig í gegnum 4 vikna áætlun að eigin vali og vinna að því að koma þér frá grunnþyngd í nýtt persónulegt met. Áætlanir eru hannaðar til að einbeita átaki þinni að markvissum vöðvahópi, en vinna líka allan líkamann. Í lok áætlunar þinnar skaltu velja nýjan fyrir alveg nýja áskorun.

Snjallari þyngdarlyftingar
Með snjöllum lóðum, gervigreindarskynjurum og leiðsögn á skjánum, segir Tempo þér hversu mikið þú átt að lyfta, hversu margar endurtekningar þú átt að gera, hvenær þú þarft meiri hvíld og hvenær á að auka það.

VIRKILEGAR ÆFINGAR
Æfingarnar okkar eru hannaðar með líkamsræktarvísindum, undir forystu sérfróðra þjálfara, og forritaðar til að passa líkama þinn. Með frjálsum lóðum er endalaust úrval af hreyfingum til að prófa - allt frá þægindum heima hjá þér.

MARKMIÐARÞJÁLFUN
Hvert sem líkamsræktarmarkmið þitt er, setjum við þér vikuleg markmið til að fylgjast með og mæla með námskeiðum og prógrammum sem hjálpa þér að komast þangað, í hvert skipti sem þú mætir til að æfa.