Elite HRV: Wellness & Fitness

Ertu að leita að nákvæmu og auðveldu í notkun hjartsláttartíðni (HRV) mælingarforriti til að fylgjast með streitu þinni og vellíðan?

Elite HRV Wellness appið gefur þér dýpri skilning á streitu þinni, bata og vellíðan.

Sæktu appið í dag til að:
-Koma í veg fyrir kulnun og bæta líðan
-Fínstilltu þjálfun þína og bata
- Draga úr streitu og spá fyrir um veikindahættu
-Auka seiglu og koma jafnvægi á taugakerfið
-Farðu úr lifunarham (bardaga eða flugi) og í bataham
- Þekkja upptök langvinnrar bólgu
-Vertu ábyrgur og mæliðu framfarir í átt að markmiðum þínum á hlutlægan hátt.

Elite HRV Wellness appið er ókeypis til einkanota.

HRV-hæfur skynjari nauðsynlegur
-Allir samhæfðir HRV skynjarar: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-Mælt er með Bluetooth 4.0. ANT+ er stutt fyrir sum tæki.

"Frábær leið til að mæla bata þinn og taka tilfinningalega hlutdrægni úr þjálfunaráformum þínum. Láttu tölurnar tala."

Elite HRV fjarlægir getgáturnar með því að svara spurningum eins og:
-Fæ ég nægan gæðasvefn?
-Ætti ég að forgangsraða sjálfum mér í dag?
-Er ég í hættu á kulnun?
-Hafnaði ég mig vel eftir síðustu æfingu?
-Get ég ýtt hart í dag?

Nákvæmni er fyrsta forgangsverkefni okkar
--> Nákvæmni okkar er sambærileg við 5-leiða heilarita, gullstaðalinn fyrir HRV greiningu. Það er stöðugt prófað fyrir nákvæmni í gegnum rannsóknarsamstarf okkar við 115+ háskóla, þar á meðal Harvard Medical School og Columbia University. Appið er notað af úrvalsíþróttamönnum, læknum, lögreglu, slökkviliðsmönnum, hermönnum og einstaklingum sem leitast við að bæta líðan sína og frammistöðu.

Endurtengja streituviðbrögðin þín með HRV Biofeedback
--> Fáðu einkaaðgang að 10 vikna öndunaráætlun Dr. Leah Lagos með leiðsögn sem heitir "Heart Breath Mind: Þjálfa hjarta þitt til að sigrast á streitu og ná árangri." Dr. Lagos notar þetta forrit til að hjálpa sjúklingum sínum og viðskiptavinum að stjórna tilfinningum sínum, fá betri svefn, byggja upp viðnám gegn streitu og bæta andlega og líkamlega frammistöðu þeirra.

Mikilvægir eiginleikar forritsins:
+ Daglegt HRV og morgunviðbúnaðarstig
+ Sjálfvirkt taugakerfi (ANS) jafnvægismælir
+ HRV mælingar (tímalén og tíðni lén)
+ Öndun með leiðsögn
+ HRV biofeedback þjálfun
+ Liðsþjálfunarvettvangur

Finndu út hvort þú sért parasympathetic dominant eða sympathetic dominant - ertu stöðugt í bardaga eða flugi (streitu) ham? Og lærðu öndunaraðferðir til að koma taugakerfinu í jafnvægi á fljótlegan hátt og búa þig undir djúpan svefn.

Fylgstu með framförum á meðan á bataferlinu stendur frá vöðvaheilabólgu/langvinnri þreytuheilkenni (ME/CFS), vefjagigt, réttstöðuhraðtaktsheilkenni (POTS) og langvinnum verkjum.

Af hverju að velja Elite HRV?
+ HRV lestur tekur allt að 60 sekúndur
+ Sjálfvirk merkjahreinsun og fjarlæging gripa
+ Mannfjöldagögn úr stærsta HRV gagnagrunninum
+ Flyttu út HR og HRV gögnin þín
+ Öruggt öryggisafrit
+ Gull staðall HRV nákvæmni

Elite HRV samþættist æfingatoppum, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit og íþróttabrautum.

Lifandi HRV Biofeedback eiginleikar innihalda:
+ Resonance/Coherence Breathing Pacer
+ Rauntíma / Live HRV kortlagt sjónrænt
+ Hljóð- og sjónræn öndunarhraði
+ Stilltu öndunarhraðann á þína persónulegu ómuntíðni

Merktu og skipulagðu HRV stigin þín auðveldlega með samhengisgögnum til að fá gagnlegri þróun og greiningu.

Búðu til sérsniðin merki eða veldu úr merki eins og:
+ Æfing og RPE
+ Svefnmæling
+ Stemning
+ Blóðsykur
+ Líkamsþyngd
+ Einkunnir fyrir orku og eymsli
+ Sérsniðin notendaskilgreind merki
+ og fleira!

Með því að nota merki geturðu fylgst með hjartslætti (HRR), kælingu eftir æfingu, áhrif áfengis eða nánast hvað sem þú getur ímyndað þér.

Elite HRV fyrir lið
Samstilltu HRV gögnin þín sjálfkrafa við þjálfara, lækni, þjálfara eða hópstjóra. Lið, hópar og líkamsræktarstöðvar munu spara tíma á hverjum degi með því að greina gögn meðlima sinna á einum stað.

Sæktu Elite HRV Wellness appið núna!