Gymshark Training: Fitness App

ÓKEYPIS ÆFINGAR VIÐ FINGERGÓÐA ÞÉR
Sæktu Gymshark Training App fyrir einkaréttar ókeypis æfingar undir forystu teymi okkar einkaþjálfara og íþróttamanna. Það er til betri leið til að þjálfa og það er bara app í burtu.

HEIM ÓKEYPIS ÆFINGA
Þjálfunin þín er ótakmörkuð með öllu bókasafninu okkar af ókeypis æfingum og áætlunum, svo þér mun aldrei finnast þú fastur í líkamsþjálfun aftur. Með nýjum æfingum bætt við í hverri viku muntu finna fyrir stöðugum innblástur og hvatningu.

ÞJÁLFA ÞIG
Sérsníddu og sérsníddu þína eigin æfingaáætlun með hreyfingum sem henta þér og þínum líkamsþjálfunarmarkmiðum. Ókeypis æfingaforritið okkar hefur bæði ókeypis líkamsræktaræfingar og heimaæfingar sem þú getur notað hvenær og hvar sem þú vilt æfa. Finndu líkamsræktarþjálfara sem hentar þér eða skoðaðu bókasafnið í dag.

Það hefur aldrei verið auðveldara að leita að hinni fullkomnu ókeypis líkamsþjálfun. Raða og sía út frá búnaði, líkamshluta, skapara eða tegund þjálfunar sem þú vilt. Frá HIIT til lyftinga og teygja til hagnýtrar þjálfunar, innblástur og hvatning kemur auðveldlega með þjálfunarappinu okkar. Leitaðu einfaldlega og farðu.

Búðu til heima- eða líkamsræktaræfingar sem virka fyrir þig, markmið þín og lífsstíl. Eða skoðaðu 10 bestu æfingarnar okkar dagsins og veistu alltaf hvað er að gerast í þjálfunarheiminum. Hver sem markmiðið þitt er, í ræktinni eða heima, þá er ókeypis æfing fyrir þig.

FYRIR ALLT STIG
Hvort sem þú ert að leita að 100. æfingunni þinni eða rétt að byrja, þá er ókeypis æfing sem hentar öllum stigum. Svo skaltu vinna þig í gegnum og sjáðu hversu miklu þú getur náð. Fylgstu með hverri endurtekningu, setti og æfingu til að fylgjast með framförum þínum og opna alla möguleika þína. Þegar öllu er á botninn hvolft ert þú eina samkeppnin þín.

EIN ÆFING Í DAG, ÖNNUR Á MORGUN
Sástu fullkomna æfingu fyrir morgundaginn með einum af einkaþjálfurunum okkar? Vistaðu uppáhaldsmyndirnar þínar og komdu aftur til þeirra síðar. Eða ef þú ert hálfnuð og hefur eitthvað annað að gera geturðu haldið áfram áætlun hvenær sem er. Þjálfunarforritið okkar gerir þér kleift að láta líkamsþjálfun þína virka fyrir þig.

ÆFING EINS OG ÞÚ FER
Með ókeypis æfingum á ferðinni geturðu fundið innblástur með því að nota tækin í ræktinni eða æfa að heiman með því að nota líkamsþyngdaræfingar. Fáðu innblástur af æfingum íþróttamanna og sköpunaráætlunum eða farðu á undan og sérsníddu þína eigin æfingu með því að velja uppáhalds hreyfingarnar þínar úr A-Z bókasafninu okkar.

ÓKEYPIS ÆFINGAR HEIMLA
Með fjöldann allan af líkamsþjálfunarþjálfara undir forystu sem þú getur gert hvar sem er; þjálfun er jafn auðveld og að vera heima. Hannað til að taka lágmarks pláss og án þess að þurfa búnað, veldu heimaæfinguna sem hentar þér.

SAMÞEGLA VIÐ APPLE HEILSU
Samstilltu líkamsþjálfunargögnin þín við Apple Health appið til að fylgjast betur með heilsu þinni og vellíðan.

GANGIÐ Í GYMSHARK 66
Af hverju ekki að taka þátt í Gymshark 66 og við getum ýtt markmiðum okkar á næsta stig, saman? Finndu þig fullan stuðning hvert skref á leiðinni með bókasafni af ókeypis æfingum, undir forystu þeirra allra bestu.

HAÐAÐU ÓKEYPIS GYMSHARK ÞJÁLPNINGARAPP NÚNA
Gymshark Training appið er staður fyrir allt líkamsræktarsamfélagið - alla hæfileika, venjur og alla þjálfunarstíla. Svo, sama hvort þú sérsníðir þína eigin líkamsþjálfun eða velur íþróttamannáætlun, hvort sem þú ert að ná markmiðum þínum þegar þú ert að æfa eða ert að byrja, eða hvort þú æfir í dag eða á morgun, vertu umkringdur fjölskyldu sem hvetur þig og ýtir þér í átt að þínum markmið. Því jafnvel þegar þú æfir þig, æfum við saman. Sæktu Gymshark ókeypis þjálfunarappið í dag.